იოგა ან ფიტნეს კლასები ბევრს უადვილებენ მოდერნიზებასა და თანამედროვე ცხოვრების მაღალ ინტენსიურ რიტმს. ამ კლასებში შიდა ჰარმონიის მიღწევის ხელშეწყობა არის სპეციალური იოგა.
იოგასთვის და ფიტნესთვის
იოგას კარადა უნდა აკმაყოფილებდეს გარკვეულ მოთხოვნებს:
- იოგა მოიცავს წვრთნებს, რომლის დროსაც სხეულს შეუძლია სხვადასხვა პოზიცია მიიღოს. აქედან გამომდინარე, სპეცტექნიკის სპექტრი და ელასტიური ქსოვილი, საიდანაც მზადდება, უზრუნველყოფს მაქსიმალურ მოძრაობას. სამკერვალო პროდუქტებისთვის, ძირითადად გამოიყენება ეზასტინის დამატებით.
- იმისათვის, რომ წვრთნა, რაც შეიძლება კომფორტული იყოს, ქსოვილი უნდა იყოს breathable, დაუშვას კანის სუნთქვა და სასიამოვნო შეხება.
- უმეტეს წვრთნები ხორციელდება მძიმე mat. ამიტომ, სპეცტანსაცმელი უნდა შეასრულონ დაცვის ფუნქცია. მაგალითისთვის, ზოგიერთი მოდელი გაკეთდა იმის გათვალისწინებით, რომ დაიცვას მუხლებზე ჩამორჩენა და, ამავე დროს, დაიჭიროთ სითბო მუხლზე.
- თითოეულ გოგონას მიიღებს მაქსიმალურ სიამოვნებას კლასებისგან, გრძნობს ერთდროულად ქალური და მიმზიდველი. ეს შესაძლებელია მიაღწიოს იმ მოდელის მოდელის შერჩევას, რომელიც უპირატესად ხაზს უსვამს ფიგურის ღირსებას და, ამავე დროს, პრობლემურ სფეროებს დამალვა.
Overalls for იოგას შეიძლება გაკეთდეს შემდეგ სტილის:
- თავისუფალი დაჭრილი, რომელიც არ იზღუდება მოძრაობა;
- მოდელები, მჭიდრო სილუეტი - მათ შეუძლიათ განახორციელონ წვრთნები თავისუფლად, მადლობა სპეციალური თვისებები ქსოვილზე.
| | | |
| | | |
| | | |
