მიიღეთ დიდი განწყობა, დაივიწყოთ დაღლილობა, დეპრესია და მხოლოდ საკუთარ თავს სიხარულს - ეს შეესაბამება ყველა ქალს. თქვენ უბრალოდ უნდა მიიღოს უჩვეულო აბანო.
რა არის გამოყენების აბანო ერთად ვარდების petals და როგორ უნდა მიიღოს იგი?
აბაზანა ყვავილების დედოფალით არის შესანიშნავი საშუალება, გაღიზიანება, ნერვული დაძაბულობა, შფოთვა . მას აქვს დადებითი გავლენა გულის და თირკმელზე. ის ასევე ასუფთავებს კანს, აახალგაზრდავებს, ხდის ხავერდოვან და ელასტიურს. გარდა ამისა, არომატული აბანო აუმჯობესებს სხეულის მუშაობას.
ფურცლებისგან გამომავალი არომატით, რესპირატორული დაავადებების მოშლას შეუძლია. დამამშვიდებელი დღის შემდეგ აბანოს ჩაბარება მთელი სხეულის სინაზესა და სიხარულს მისცემს.
აბაზანის მიღება, უნდა დაიცვას ეს წესები:
- წყალი არ უნდა იყოს ძალიან ცხელი - 37-38 გრადუსი.
- ჩაყვინთვის წყალში უნდა იყოს გულის არეალი.
- პროცედურის ხანგრძლივობა 20 წუთის განმავლობაში არ არის.
- არ მიიღოთ არომატული აბანო ყოველდღე - საკმარისი კვირაში 2-3-ჯერ.
რეცეპტი აბანო ვარდების ფურცლები
უმარტივეს გზა, გთხოვთ, საკუთარ თავს:
- შეავსეთ ნახევარი ჭიქა მჭიდროდ დაფასოებული ფურცლები კერძებში.
- ჩაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, დაფარეთ და 30 წუთი დავდგეთ.
- შემდეგ დაასხით შინაარსი tub შევიდა ერთად petals.
აქ არის კიდევ ერთი მარტივი რეცეპტი დასასვენებლად სხეულის აბაზანა, რომელიც კანი გლუვი და დამატებები:
აუცილებელია მიიღოს:
- ნებისმიერი თხელი ქსოვილის ცალი ცხვირსახის ზომა;
- ribbons for tying;
- 1 ჭიქა გამხმარი ვარდის ფურცლები;
- ვარდისა და ლავანდის ზეთი 12 წვეთი;
- ჭიქა ზღვის მარილი და შვრია.
ჩვენ ვამზადებთ კომპოზიციას:
- თასიში ძილით მძინავს.
- ჩვენ დავამატებთ ნავთობას.
- ჩვენ დავასხათ შვრია და გაიზარდა petals იქ.
- შეურიეთ ინგრედიენტები.
- ახლა მომზადებული ცალი ქსოვილის ჩვენ დააყენა 1-2 tablespoons მიღებული კომპოზიცია.
- ჩვენ გვიყვება ბოლოები ლენტით.
- ნახევრად შევსებული ცხელი ტუბსაწინააღმდეგო, ჩანთები 10 წუთით.
- შემდეგ დაამატე წყალი მისაღები ტემპერატურა.
აბაზანა დასვენებისთვის მზად არის. სანთლების სინათლე და ისიამოვნე.