Ნაყოფიერი დღეები - რა არის ეს?

ყოველი ქალი სხეულისთვის დამახასიათებელია ამ დღეების ყოველთვიური შეტევებით, როდესაც იგი ყველაზე მზად არის კონცეფციისთვის. მედიცინაში ისინი ჩვეულებრივ უწოდებენ ნაყოფს. განსაკუთრებული საჭიროება, რათა დადგინდეს მათი დაწყების პერიოდი ორსულობის დაგეგმვისას, ან, პირიქით, როდესაც ქალი არ სურს ბავშვებს ჯერ კიდევ. მოდი ვიზრუნოთ ამ კონცეფციაში.

როდის ხდება მენტრული ციკლის ნაყოფიერების პერიოდი?

რა გულისხმობს, რა არის - ქალთა ციკლის ნაყოფიერი დღეები და რას ნიშნავს ეს ტერმინი, ჩვენ ვცდილობთ დავამყაროთ, როდესაც ისინი მოდიან და ამ პერიოდის ხანგრძლივობაზეა დამოკიდებული.

როგორც მოგეხსენებათ, მენსტრუალური ციკლი რეკორდების პირველი დღიდან სისხლძარღვთა გამონაბოლქვიდან იღებს. საბოლოო ჯამში, დაახლოებით 5-10 დღის შემდეგ ქალის სხეულის არის ovulatory პროცესი - გათავისუფლების ახალი, matured მზად მზადდება კვერცხის მუცლის ღრუს. ეს აღინიშნება დაახლოებით მენსტრუალური ციკლის შუა რიცხვებში. ეს დრო არის აღსანიშნავია კონცეფციისთვის. თუმცა, უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ნაყოფიერების ფანჯარა იწყება ბევრად უფრო ადრე.

საქმე ის არის, რომ მამრობითი სქესის უჯრედების გრძელვადიანი მზადყოფნა სასუქის. დადგენილია, რომ ქალის გენიტალური ტრაქტის შემდეგ, სპერმატოზოვა 3-5 დღის განმავლობაში მათ მობილობას ინარჩუნებს. ამიტომაც, ციკლის ნაყოფიერი დღის ხანგრძლივობის დასადგენად საჭიროა ოვალურად ჩატარდეს 5 დღე.

როგორ სწორად გამოვთვალოთ ნაყოფიერების დღეების დასაწყისი და ბოლოს?

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგი ქალს აქვს იდეა, რა ნაყოფიერი დღეებია ქალთა კალენდარში, ისინი ყოველთვის არ იციან, როგორ სწორად დაამყარონ თავიანთი დასაწყისი და დასასრული. ეს ფაქტი აიხსნება ის ფაქტი, რომ, ზოგჯერ, გოგონას არ აქვს იდეა, როდესაც მას სხეულზე აქვს ოვულაცია.

იმისათვის, რომ ეს ფაქტი ჩამოყალიბდეს, საკმარისია დღიური რძის შენარჩუნება, რომელშიც აუცილებელია ბაზალური ტემპერატურის ღირებულებები . სად გაიზრდება მისი ღირებულებები და იქნება ოვულაცია. უფრო მეტი საიმედოობისთვის საჭიროა 2-3 მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში მსგავსი ღონისძიებების ჩატარება. საკმაოდ ხშირად ovulation შეიძლება მოხდეს ცოტა ადრე ან, პირიქით, ცოტა მოგვიანებით.

კერძოდ, შესაძლებელია ჩატარდეს სპეციალური სამედიცინო ტესტების ციკლის ოვულაციის პერიოდი, რომელიც გარეგნულად ჰგავს ორსულობის სწრაფი დიაგნოზის გამოყენებას. ასე რომ, მათთან დაკავშირებული ინსტრუქციების შემდეგ, ქალი თავისთავად, მაღალი ხარისხის ალბათობით შეძლებს მისი სხეულის დასაწყისში დამონტაჟების დაწყების დრო.

რა სხვა გზა არსებობს ციკლის ნაყოფიერი დღეები?

ბილინგის მეთოდი - საშუალებას იძლევა, რომ ქალბატონის ცხიმის ლორწოს თანმიმდევრულობის დროს ოვულაციის დრო დადგეს. ასეთი კვლევა საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში იღებს და დაახლოებით 6-9 თვე სჭირდება.

ამ პერიოდში ქალმა უნდა შეინარჩუნოს დღიური, რომელშიც მითითებულია ციკლის ლორწოს თანმიმდევრულობა, ფერი და მოცულობა ციკლის ამ ან იმ დღეს. როგორც მოგეხსენებათ, თვის ბოლოსთვის, ნებისმიერი გამონაკლისი სრულიად არ არის ("მშრალი დღეები"). შემდეგ არის მცირე ლორწოს გამონადენი. ოვულაციასთან დაახლოება, ისინი გახდებიან უფრო ბლანტი, გაზრდილი მოცულობა. გარეგნულად, უნაყოფო კვერცხის თეთრი ქათამი ჰგავს. ამ ფაქტის გათვალისწინებით, ქალი აღნიშნავს დღეს ჩარტში ჩამოსვლისას - ის არის ის, ვინც ოვალზე მიუთითებს.

ამრიგად, უნდა ითქვას, რომ ყველა ქალი, რომელმაც იცის, რა "ნაყოფიერი დღეების" კონცეფციაა, თუ რატომ და როგორ გამოვთვალოთ ისინი, ადვილად შეუძლია დაგეგმოს ორსულობა ან არ შეაჩეროს მისი შეურაცხყოფა, სექსუალური ურთიერთობების თავიდან აცილება ციკლის ამ პერიოდში.