დღეისათვის კარგი დასაწყისი იწყება ჯანსაღი მდგომარეობისა და მაღალი სამუშაო დროის დღის განმავლობაში. მაგრამ ხშირად განწყობა ცუდი ჯანმრთელობისთვის არის გაფუჭებული. ერთ-ერთი მიზეზი, რაც ხანდაზმულები და ახალგაზრდები ჩივიან, ძილის შემდეგ უკმაყოფილოა.
მიზეზები, თუ რატომ ტკივილები შემდეგ ოცნება შეიძლება დააზარალებს
უკანა ზონაში დისკომფორტის შეგრძნება რამდენიმე მიზეზით წარმოიქმნება. განვიხილოთ ყველაზე გავრცელებული მათგან.
1. უხერხული პოზიცია. არასასიამოვნო სტატიკური მდგომარეობაში ყოფნა ძილის დროს, ისევე როგორც ზედმეტად რბილი ან ზედმეტად მკაცრი საწოლი არის უკან ტკივილის მიზეზი. სასურველია აირჩიოს ელასტიური ლეიბები და კომფორტული ბალიში.
2. ოსტეოქონდროზის ნიშნები. დასაწყისი ოსტეოქონდროზი არის კიდევ ერთი ხშირი მიზეზია, რის გამოც დილით გვიან მტკივნეულია. Osteochondrosis შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვადასხვა ნაწილების ხერხემლის, რომელიც განსაზღვრავს ლოკალიზაციის ტკივილი მანიფესტაციების. თუ დაავადება არ განიხილება, მაშინ მომავალში სხვა სიმპტომების განვითარება:
- ხელბორკილი
- ხერხემლის სიმძიმის განცდა;
- მოულოდნელად მოძრაობს თვალების თვალწინ;
- საავტომობილო საქმიანობის შეზღუდვა
ვეტერინარული კუნთების დისტროფია. დიარეის კუნთების დისტროფია დილაში ძალიან ძლიერი ტკივილია. დიზროფის დამახასიათებელი ნიშანია ის, რომ ძილის შემდეგ, ძილი მტკივნეულად გრძნობს, მაგრამ შემდეგ ტკივილი გადის.
4. დიზალური კუნთების მიოზიტი. უკანა მხარეს თავში მწვერვალების უკანა ნაწილში უკან უკანა კუნთების ანთება, რომელიც წარმოიქმნება ფიზიკური ზედმეტი, ჰიპოთერმიით ან ინფექციური დაავადებების შედეგად. მიოზიტი დამახასიათებელია კუნთის მობილობის შემცირებით.
5. ხერხემლის დაზიანება. თუ სიზუსტის შემდეგ უკანა მხარეთმცოდნე მწყემსავდა, წინაპირობა მას ემსახურება წინა ტრავმების ხარვეზებისა და კუნთოვანი სპაზმების სხვადასხვა ტრავმებს. სპეციალისტი დაეხმარება შეარჩიოს თერაპიული კომპლექსი სავარჯიშოები, რომლებიც მიზნად ისახავენ ტრავმის შედეგად შეცვლილ მდგომარეობას.
6. შინაგანი ორგანოების დაავადებები. ზოგიერთ შემთხვევაში, უკან ტკივილის მიზეზი შეიძლება იყოს შინაგანი ორგანოების პათოლოგია:
- სინათლე;
- გული;
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის ორგანოები;
- გენეტიკური სისტემა.
იმ შემთხვევაში, როდესაც მტკივნეული შეგრძნებები ქრონიკული ან პერიოდულად განმეორდება, ყოველთვის უნდა მიმართოთ ექიმს (ნევროლოგი, ორთოპედიტო და ა.შ.) და საჭიროების შემთხვევაში გაიაროთ შემოწმება. დიაგნოსტიკის შედეგები გახდება სპეციალისტის მიერ თერაპიის მეთოდების შერჩევის საფუძველი.