კარგად, რომელი ჩვენგანი არ ჰგავს ჰოლივუდის ღიმილს? და უბრალოდ არ უნდა ითქვას, რომ ეს ყველა veneers, კარგი სტომატოლოგების ან, ბოლოს და ბოლოს, წყალი უკეთესი ხარისხის.
წარმოიდგინეთ მხოლოდ ის, რომ ყველას შეუძლია დააღწიოს თოვლიანი თეთრი კბილები, ისე, რომ არ გაატაროს ასეთი დენჟისკას, რომ ცნობილი სახეები მისცეს. არ მჯერა მე? აქ არის ყველაზე ეფექტური და გრძელვადიანი მეთოდების ჩამონათვალი. დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ ეს რჩევები პრაქტიკაში, და მხოლოდ ერთს ინანებთ, რომ ამ სიკვდილის სიაში არ მინახავს.
1. საცხობი სოდა
დიახ, დიახ, შესაძლებელია, რომ თქვენ უკვე გსმენიათ ეს სასწაული ხელსაწყოზე, მაგრამ თეორია თეორიულად არ არის შემდგომი. სხვათა შორის, საცხობი სოდა ადვილად სუფთა ყვითელ საფარით კბილზე და ამოიღეთ უსიამოვნო სუნი პირში. ყველა თქვენ უნდა მიიღოთ ჰოლივუდის ღიმილი: pinch of სოდა დაამატოთ კბილის და სუფთა არა უფრო ხშირად 1-2 ჯერ კვირაში.
2. ვაშლის სიდრი ძმარი
ეს არის აბსოლუტურად ბუნებრივი პროდუქტი, რომელიც მიღებულია ვაშლის წვენით. მართალია, უნდა ითქვას, რომ ეს მეთოდი არ არის შესაფერისი მგრძნობიარე მინანქრის მქონე ადამიანებისთვის. მომზადება ნარევი, dilute 1 კოვზი ძმარი 10 tablespoons წყალი. და ბოლოს, დაამატოთ 1 ჩაის კოვზი მარილი. აღვივებს. ამ ნაზავით, 1-2 წუთი ამოიღეთ პირი. პროცედურა ხელახლა არაერთ კვირაზე მეორდება. კურსის ხანგრძლივობაა 1 თვე.
3. მარწყვი
მარწყვის შეიცავს ორგანული ნაერთის მოუწოდა malic მჟავა. აქ მას შეუძლია გააკეთოს კბილები თეთრი. ამის გაკეთება, დაჭრილი berry ნახევარ და 1 წუთი, wipe კბილები. საბოლოოდ დაიბანე შენი პირით წყლით. სხვათა შორის, მარწყვი შესანიშნავად ათავისუფლებს კბილებს ყავის, ღვინის, ტკბილი სოდა წყლის და სხვა მოხმარების გამო.
4. ჭამე ჰოლანდიური ყველი
ყველი შეიცავს კაზინს, რძის პროტეინს, რომელიც ზრუნავს თქვენს მინანქარზე. ასეთი მძიმე ძაღლები, როგორც ჰოლანდიური ან ალტაკი, შეუძლიათ გაწმენდა დაფა. უფრო მეტიც, მათ აქვთ ბევრი კალციუმი, რომელიც გააძლიერებს თქვენს კბილებს.
5. დაიცავით თქვენი სტომატოლოგიის რეკომენდაციები
ჩვენ მუდმივად ვუთხრათ ჩვენს შვილებს, რომ კბილები 2-3 წუთით უნდა გაიწმინდოს, მაგრამ ჩვენ თვითონ ვიცავთ ამ წესს? ასე რომ, არ შეინახოთ და მიიღოთ მაღალი ხარისხის კბილის ჯაგრისი და სტომატოლოგიური floss. გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ კანზე გამოვიტანოთ სპეციალური საშუალება ან წყალი ყოველ კვებაზე.
6. ჩვენ გვყავს დიეტა პროდუქტები, რომ სუფთა კბილები დაფა
უცნაურად ჟღერს, მაგრამ ეს გზა აუცილებლად დაეხმარება თოვლის თეთრ ღიმილს. ასე რომ, ყოველდღიურად ჭამა სტაფილო, ნიახური, ვაშლის შემცველი ბოჭკოვანი. და ყველა სახის მწვანილი - სასარგებლო სასარგებლო წიაღისეულის წყარო, რომელიც არა მარტო კბილზე კეთდება, არამედ დაიცავს კბილებს.
7. ნათელი წითელი პომადა, ბერი ელფერი ან ფუქსია
ეს ვარიანტი მოკლევადიანი გათეთრებაა. ასეთი ფერები და shades of lipsticks მიიღოს კბილები გამოჩნდება whiter ვიდრე ისინი ნამდვილად არიან. სხვათა შორის, გახსოვდეთ, რომ არსებობს shades, რომ შეუძლია ითამაშოს სასტიკი ხუმრობა ფერი კბილის ემალი. ესენია: მეწამული, ყავისფერი, მუქი მეწამული, მეწამული, მარჯანი, ღია ვარდისფერი, იასამნისფერი, ყავისფერი.
8. წყალბადის პეროქსიდი
ხშირად ეს ინსტრუმენტი გამოიყენება პროფესიონალურ სტომატოლოგიაში. მაგალითად, კაფესების უმრავლესობას შეიცავს პეროქსიდი 6-9% კონცენტრაციით. საყოფაცხოვრებო გამოყენებისათვის წყალბადის ზეჟანგით არაუმეტეს 3% კონცენტრაციაა. ეფექტი მოვა რამდენიმე დღეში განაცხადის შემდეგ. კურსის საერთო ხანგრძლივობაა 10 დღე. პოთოქსიდის რბილი კბილების რამდენიმე საშუალება არსებობს. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს გამრეცხი (ამოიღეთ პირი, რომელიც შეიცავს წყალს და პეროქსიდს 1: 1 თანაფარდობით. ეს შეიცავს სოდა და პეროქსიდს (მცირე ზომის პეროქსიდი და სოდა შერევა, რომელიც შერეული ფორმის სახითაა გამოყენებული და ჩვეულებრივ კბილის ჯირკვლის სახით გამოიყენება) და ბოლო ვარიანტი - კბილის პასტაზე, წვეთოვანი პეროქსიდი და ლიმონის წვენი (არ არის შესაფერისი მგრძნობიარე მინანქრის მქონე ადამიანებისთვის) .
9. სტომატოლოგიური floss
არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რამდენად ძნელია სცადოთ, რამდენად ძვირი პასტა გამოიყენება, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ სრულიად მოშორებას საჭმლის ნაწილაკებს. ამიტომაც ატარებთ სტომატოლოგს თქვენს ჩანთაში, რომელიც გააუმჯობესებს თქვენი კბილების მდგომარეობას, გააუმჯობესებს მათ ჯანმრთელობას და ვაიტერს.
10. ჩაის ხის ზეთი
დაუყოვნებლივ გააფრთხილოს, რომ მას აქვს კონკრეტული სუნი. თუ პირველ რიგში ძნელად მივიღებ მას, დაუმატეთ 2-3 წვეთი ეთეროვანი ზეთი კბილის. საუკეთესო ეფექტი მიიღება, თუ მისი გამოყენება სუფთა სახით (და არა, არ დაწვათ პირში, თუ არ გამოიყენებთ დიდ რაოდენობას). გარდა ამისა, ჩაის ხის ზეთი არის შესანიშნავი ანტისეპტიკური და ანტიბაქტერიული აგენტი, სასარგებლოა ღრძილების მდგომარეობისთვის.