Ჩაი ლიმონით

ჩაი ლიმონით - გემრიელი და ჯანსაღი სასმელი, თუ სწორად შეამჩნიე. იგი ხელს უწყობს ადამიანის სხეულის ყველა სისტემის მუშაობის გაუმჯობესებას. არსებობს მოსაზრებები, რომ რუსეთში ეს მშვენიერი სასმელი მოვიდა. მას მსახურობდა სადგური ბაღები, რომლებიც დაიღუპნენ გზის მოგზაურებს. სინამდვილეში, ცხელი შავი ჩაი ლიმონით არის შესანიშნავი სასმელი, გამამხნევებელი და გამაგრილებელი.

ეს სასმელი ნებისმიერი ფორმით არა მხოლოდ წყურვილს, არამედ გარკვეულწილად ხელს უწყობს მოძრაობის ავადმყოფობის მოშლას, ამიტომ ძალიან ცივი და სითბოა.

ზოგიერთ ქვეყანაში ეს ჩვეულებრივია, ცივი ჩაის ლიმნით დალევა.

სავაჭრო ქსელები გთავაზობთ მზა მშრალ ნარევებს "ჩაი ლიმონით" (მათ შორის ჩანთები) და მზა ცივი სასმელების "ყინულის ჩაი", რომლის ხარისხიც ძალიან საეჭვოა - ყველაზე ხშირად ჩაის დაემატება არომატი, ეს ბუნებრივი ექსტრაქტია.

გითხრათ, როგორ ჩაიყვანოთ ჩაი ლიმონით.

ისინი, ვინც ზრუნავს, რა უნდა დალევა, უმჯობესია, ჩაიცვი ჩაის კლასიკური გზით და დავამატოთ ნაჭერი ლიმონი ან პატარა ლიმონის წვენი თასისთვის. ლიმონით ნაჭერი ნაჭერი ნაჭერი შეგიძლიათ. რა თქმა უნდა, უკეთესი იქნება, თუ ჩაის კოვზი კბილებს კლებულობს, ხოლო ლიმონის წვენებში ჩაი, ვიტამინი C მაქსიმალურია, რჩება მაღალი ტემპერატურის დროს. გარდა ამისა, ძალიან ცხელი ჩაი არ არის სასარგებლო ორალური ლორწოვან და გემოვნების რეცეპტორების ენაზე.

კიდევ უკეთესი, თუ შეგიძლიათ გააკეთოთ შაქრის გარეშე. მინიმუმ არ დაამატოთ შაქარი ზედმეტი რაოდენობით (150-170 მლ-ზე მეტი ჩაის კოვზი). უმჯობესია ჩაი თაფლით და ლიმნით ჩაიცვიოთ.

ჩაი თაფლით და ლიმნით

ამის გაკეთება, ერთი ჭიქა ოდნავ გაცივებული ჩაი დაამატოთ 1-2 teaspoons თაფლი (თაფლი ასევე არ მოსწონს მაღალი ტემპერატურა), სასურველია არ არის ძალიან გამოხატული გემო. ეს სასმელი ხელს უწყობს ცივი და soothes ადრე აპირებს საწოლი, განსაკუთრებით თუ ჩაი არ არის ძალიან ძლიერი.

მწვანე ჩაი ლიმონით

ეს ჩაი ნამდვილად უგემრიელესია შაქრის გარეშე და თაფლის გარეშე. ამ ვერსიაში უმჯობესია დაამატოთ ჟასმინი ფურცლები (კარგად ნესტიან ცივ ამინდში) ან თეთრი კრისანთემის ფოთლები (ისინი აძლევენ განსაკუთრებულ დახვეწილი გემოვნების დროს).

ჩაი ლიმონით და პიტნით

წაისვით (მათ შორის კუჭის), შეგიძლიათ ჩაი ლიმონით და პიტნით. ამის გაკეთება, როდესაც დასასვენებლად ცხელი ჩაი შევიდა ჭიქა ან თასი, საკმარისია დაამატოთ ერთი პატარა ფოთოლი პიტნის და როდესაც ცოტა stiffens, შეგიძლიათ დაამატოთ ლიმონის ნაჭერი.

უნდა აღინიშნოს, რომ ლიმონის არარსებობისას კარგად არის შესწორებული ლიმნის პიტნის (ლიმონის ბალზამი) ან ლემონგრასის მსგავსი ფოთლები და კენკრა (შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში). Schizandra აქვს ძლიერი შერბილების ეფექტი, ასე რომ, როგორც წესი, დასძინა ძალიან ცოტა და სიფრთხილით. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა გამახვილდეს ლემონგრაზით, ვისაც აქვს მაღალი წნევის პრობლემები.

ჭიქა ჩაი ლიმონით

განსაკუთრებით ცივ დღეებში შესაძლებელია ჭიქა ჩაის მომზადება ლიმნით - ასეთ სასმელს შესანიშნავად ათბობს (და ხელს უწყობს ცხიმის დაწვას). ამის გაკეთება, უმჯობესია ჩაის პატარა თერმოსი ერთდროულად სუფთა ფირფიტა, დაჭრილი თხელი ზოლები ან პატარა ნაჭრები. აუცილებელია, რომ ჩაი ინახება მინიმუმ 40 წუთის განმავლობაში, ლიმონის კვლავ დაემატა თასის, როდესაც იგი იღებს ცოტა ძლიერი.

თუ გსურთ კონცენტრირება, შეგიძლიათ დაამატეთ პატარა დარიჩინის ჩაი ლიმონით - ეს ხელს უწყობს კონცენტრირებას, ყურადღების გაზრდას და გამამხნევებელ ხედვას.

ჩვენ გავიხსენებთ ჩაის მწიფდება უნივერსალურ წესს. არ აქვს მნიშვნელობა, რა ჩაის თქვენ brew, კალიში ან ცალკე ჭიქაში, გაანგარიშება არის დაახლოებით შემდეგი: 1 ჩაის კოვზი "სლაიდით" სუფთა ჩაის თითო 1 ჭიქა ერთად მოცულობა დაახლოებით 150-170 მლ. წყალი უნდა ახლად მოხარშული.

ჭუჭყიანი ჩამოსხმის წინ მდუღარე წყალში (და არა ჩემი შიდა სპაგეტი და სარეცხი, როგორც ზოგიერთი გააკეთე). რეკომენდებული ტემპერატურა მწიფდება კონკრეტული კლასისთვის. ჩვეულებრივ, პაკეტში მითითებულია მწიფდება მეთოდები. მას შემდეგ, რაც პირველი შედუღების გამოიყენება, შეგიძლიათ დაასხით მეორედ (თუ არა უმეტეს 1 საათი გავიდა), ამ შემთხვევაში - ნაკლები წყალი (1/2 ან 2/3 ნაწილი).