7 თვეში რა ჭამოთ?

მიუხედავად იმისა, რომ შვიდი თვის ასაკის დიეტა შედგება არა მარტო დედის რძე ან ადაპტირებული რძის ფორმულა, მათთვის მრავალი პროდუქტი აკრძალულია. იმისათვის, რომ არ დააზარალოთ თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობა, უნდა გაითვალისწინოთ სამზარეულო ძალიან მზრუნველი, იმ ფაქტის გათვალისწინებით, რომ შვილს 7-8 თვეში შესანახი, და რა - არ შეიძლება.

7 თვის ასაკში ბავშვის ყოველდღიური მენიუში შეტანილი პროდუქტები უნდა მიაწოდოს სხეულს ყველა აუცილებელი საკვებ ნივთიერებებით, მაგრამ არ გადატვირთეთ არასრულყოფილი საჭმლის მომნელებელი სისტემა. ამავე დროს, ბავშვს არ უნდა მიეცეს მაღალი ალერგიული პოტენციალის მქონე კერძები, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ სერიოზული შედეგები სიცოცხლისა და ჯანმრთელობისთვის.

ამ სტატიაში გვეტყვით, რომ 7 თვის განმავლობაში საჭმელს და სვამს ბავშვს, და რომელ პროდუქტებთან შედარებით უკეთესია, რომ ცოტა ხანს დაელოდოთ.

რა უნდა შვილს 7 თვის განმავლობაში ჭამა?

შვიდი თვის ბავშვი ყოველდღიურად უნდა ჭამდეს. თუ არ გააკეთეთ ეს ადრე, ახლა არის დრო, რომ შეიძინოს სპეციალური highchair. ამ სკამზე ბავშვი 7 თვის განმავლობაში უფრო მეტად მოსახერხებელია, ვიდრე ხელში.

გარდა ამისა, ამ ასაკში მცხოვრები ახალგაზრდები უკვე დაწყებული არიან საკუთარი სურვილით ჭამონ სურვილი. თუ თქვენი შვილი აღწევს კოვზს, შეუძლებელია მისი თავიდან ასაცილებლად. წინასწარ, შესანახად კომპლექტი შეუდარებელი და უსაფრთხო ბავშვთა კერძები და მისცეს crumb სრული თავისუფლება action.

გამოღვიძების შემდეგ დაუყოვნებლივ შვიდი თვის ბავშვი ჭამს რძის დედას ან ადაპტირებულ რძის ფორმულას. დაახლოებით 4 საათის შემდეგ, საუზმეზე, ბავშვი უნდა მიიღოთ ფაფა. უმჯობესია, უპირატესობა მიანიჭოს სამრეწველო წარმოების რძის თავისუფალი მარცვლების გამოყენებას. თუ თქვენ გადაწყვეტთ საზ ფაფა შენი ბავშვისთვის, საზრიოთ წყალი.

მარცვლეული ამ პერიოდში არ შეჭამს. ვაგრძელებთ თქვენს შვილს ან შვილს წებოვანა თავისუფალი წიწიბურა, ბრინჯი და შვრიის ფაფა, დანარჩენი კი უმჯობესია დაველოდოთ ცოტა ხნით.

ფაფთან ერთად შეგიძლიათ შეამციროთ ნაჭერი ხილის პიურეთი ან ახალი ნაყოფი. 7 თვის განმავლობაში მწვანე მსხალი და ვაშლი, ბანანი, ატამი, გარგარი და ქლიავი გამოყენება შესაძლებელია. ახალი ხილი უდავოდ ძალიან სასარგებლოა ბავშვთა ორგანიზმისთვის, თუმცა ციტრუსოვანი ხილი და სხვა ეგზოტიკური სახეობები შეიძლება დააზიანონ ბავშვი და გამოიწვიონ მძიმე ალერგიები.

გარდა ამისა, ბავშვი 7 თვის განმავლობაში ჭამს იმავე ბოსტნეულს, როგორც ადრე - კარტოფილი, ბროკოლი, ყვავილოვანი კომბოსტო, სტაფილო, ჭარხალი, გოგრის, ზუკჩინი. ამ სიაში, შეგიძლიათ ყურადღებით დაამატოთ მწვანე ბარდა, თუ ეს პროდუქტი არ იწვევს crumbs გადაჭარბებული gassing და დისკომფორტი კუჭის.

თუ თქვენი ბავშვი უკვე იცნობს ხორცით, ახლა ის უნდა ჭამა 30 გრამ ამ პროდუქტის ყოველდღიურად. ბავშვებისთვის, რომლებიც ბუნებრივი კვების ხდება, რეკომენდებულია ხორცი ცოტა მოგვიანებით გააცნოს - დაახლოებით 8 თვე. ამ ასაკში თევზის კერძები მკაცრად აკრძალულია.

და ბოლოს, ზოგიერთი პედიატრია ურჩევს ხანდახან შვიდი თვის ქათმის კვერცხი. უმჯობესია, უპირატესობა მივცეთ კვერცხის კვერცხს და ერთ დღეს შესთავაზოს ბავშვი ეგზემპლარად ნახევარზე მეტი.

ისევე, როგორც ნებისმიერ სხვა ასაკში, კარაპა, რომელიც 7 თვის წინ აღმოჩნდა, უნდა მიიღოს საკმარისი რაოდენობის თხევადი. დედის რძის ან ჩვილის ფორმულის გარდა, დარწმუნდით, რომ კბილებს იძლევა ჩვეულებრივი მოხარშული წყალი, ასევე ხილის წვენები.