Prunes ერთად ყაბზობა

ყაბზობა ზოგჯერ ხდება მოზრდილთა და ბავშვებში. ეს არის ძალიან უსიამოვნო ფენომენი, რომელსაც შეუძლია და უნდა იბრძოლოს, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ეს ასე არ არის. საჭიროა მხოლოდ დიეტის დაცვა, არ მიიღოთ ძალიან ბევრი ნახშირწყლები და სასმელი წყალი. მაგრამ, თუ შეკრულობა მოხდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური საშუალებები სიტუაციის მოსაგვარებლად. ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება შეკრულობისთვის არის prune. ეს პროდუქტი დიდი ხანია გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი და სხეულის ფუნქციების გასაუმჯობესებლად.

Prunes საწყისი შეკრულობა - რეცეპტი

ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ მხოლოდ პურთან ჭამა. მაგალითად, შეჭამეთ 20 ქაფის ქერქი და სვამენ ყველა იოგურტს. თუმცა, ამ შემთხვევაში კეთილდღეობის გაუმჯობესების პროცესი შეიძლება გადაიდოს, რადგანაც მყარი ფორმის ხსნარი უნდა იყოს digested. იმ შემთხვევაში თუ თქვენ იცით, თუ როგორ უნდა გააკეთოს prunes საწყისი შეკრულობა, მაშინ ის გაცილებით უფრო სწრაფად. ეს აგენტი მოქმედებს სწრაფად, რადგან სითხე უფრო აქტიურად გადის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მეშვეობით. როგორც წესი, მომზადება გამოყენების prunes კომბინაციაში სხვა გამხმარი ხილი ან მწვანილი და ზოგჯერ დააკავშიროთ სხვა პროდუქტები.

რეცეპტი დეკორაციის prunes საწყისი შეკრულობა:

1. მიღებამდე 100 გრ-იანი ხსნარი, აუცილებელია მდუღარე წყალში (200 მლ) დაასხით და 5-10 წუთის შემდეგ დაასხით შედეგად ბულიონი და შემდეგ შეჭამეთ steamed berries. მეტი ეფექტურობისთვის, შეგიძლიათ დაიფაროს კონტეინერი ცხელი წყლით დაფარული კაფით და დაფარავს მასში ან პირსახოციში.
2. 200 გ შვრიის ფანტელები უნდა იყოს შერეული იგივე თანხა ან ოდნავ ნაკლები prunes. შეურიეთ კარგად და დაასხით 400 მლ წყალი და 20 წუთი სითბოს სითბოს. შედეგად ბრინჯი შეიძლება გამოყენებული რამდენჯერმე დღეში მინის.

რეცეპტი არის პრეპარატის ინფუზია შეკრულობისგან:

1. 100 გრ პრესი და ორი ჩაის კოვზი მცენარეული სახელად "სენა" არის 600 მლ მდუღარე წყალში.
2. დაჟინებით მოითხოვს რამდენიმე საათს.
3. საინფუზიო მზადყოფნის შემთხვევაში, შეიძლება მიღებულ იქნას ყოველ 50-60 წუთი რამდენიმე tablespoons სანამ შედეგი მიღწეული.

ორსულობის დროს შეკრულობა

ცნობილია, რომ ორსული ქალები ხშირ შემთხვევაში განიცდიან ყაბზობას, თითქოს სხეულში რამდენიმე სხვა დატვირთვა აქვთ. ვინაიდან ორსულ ქალთათვის მედიკამენტების გამოყენება ძალიან არასასურველია, პრეუნისგან აღნიშნული საშუალებების გამოყენება შესაძლებელია. და თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ მოიცავს 100 გრ prunes თქვენს ყოველდღიურ დიეტა, აერთიანებს მათ kefir , მაშინ დაივიწყოს შეკრულობა.