ხანდახან ყველანი ფულს დაივიწყებენ, მით უმეტეს, თუ თქვენ უნდა შეასრულოთ ბევრი ამოცანა და რთული გადაწყვეტილებების მიღება. მართლაც, ღირს შემაშფოთებელია, თუ მეხსიერების დგომის გაუარესებაა - ამ პრობლემების მიზეზები, როგორც წესი, გვხვდება ტვინის უჯრედების დარღვევაში და შეიძლება მიუთითებდეს სისხლძარღვთა სისტემის სერიოზული დაავადებები.
მიზეზები გაუარესებული მეხსიერება და ყურადღება ქალებში
ძირითადი და ყველაზე აშკარა ფაქტორი, რომელიც შეამცირებს კონცენტრირებასა და ახსენებს, არის დაბერების უნარი. მცირე ზომის სისხლძარღვებთან ერთად, სკლეროზური ცვლილებები მოხდება ნორმალური სისხლის მიმოქცევის თავიდან ასაცილებლად, მათ შორის ტვინში. ეს პროცესი განსაკუთრებით ინტენსიურია მენოპაუზის შემდეგ.
მაგრამ სიმპტომი ხშირად უკმაყოფილოა და ქალები 40 წლამდე. ახალგაზრდებში მეხსიერების გაუარესების მიზეზები განსხვავებული წარმოშობისაა და ხშირად მოიცავს გარე გარემოს უარყოფით გავლენას:
- მუდმივი მგრძნობელობა მწვავე სტრესის მიმართ ;
- მოხმარებული ვიტამინების ნაკლებობა;
- უკიდურესი საინფორმაციო დატვირთვები ან გადატვირთულობა;
- ქვედა ძილი;
- მავნე, გაუწონასწორებელი საკვები გამოყენება.
ასევე ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ფაქტორი მეხსიერების გაუარესებაა სხეულის სისტემური ინტოქსიკაცია:
- ნარკომანია;
- მოწევა;
- მძიმე ლითონებით მოწამვლა, განსაკუთრებით ლიდერობენ და მერკური;
- მედიკამენტების ბოროტად გამოყენება.
რაც შეეხება ალკოჰოლს, ამ საკითხში მნიშვნელოვანია "ოქროს ნიშნავს". ის ფაქტი, რომ ტვინის მეტაბოლური პროცესებისთვის საზიანოა როგორც ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარება და მისი სრული უარყოფა. ექიმები რეკომენდებულია უკუჩვენებების არარსებობისას, წითელი ღვინის 2-3 ჭიქა 7-10 დღის განმავლობაში.
დაავადებები, რომლებიც იწვევენ ყურადღებას და მეხსიერებას:
- ენდოკრინული პათოლოგია, რომელიც დაკავშირებულია გაუარესების მეტაბოლიზმთან;
- ღვიძლისა და თირკმლის დაავადება (ჰეპატიტი, პიელონეფრიტი, ციროზი და სხვა);
- ჰიპერტენზია;
- გულის დაავადება და გულ-სისხლძარღვთა სისტემა, ტვინის სისხლის მიწოდება;
- ინფექცია, განსაკუთრებით მენინგიტი, სიფილისი, ენცეფალიტი.
მძიმე მეხსიერების გაუარესების მიზეზები
როგორც წესი, ნიშნები მცირდება თანდათანობით გაზრდის, რაც შესაძლებელს გახდის გამოვლენილი დაავადებების ადრეულ ეტაპზე თერაპიის დაწყება. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში მეხსიერების გაუარესება ხდება ძალიან სწრაფად:
- ტვინის ნეოპლაზმები, ორივე კეთილთვისებიანი და ავთვისებიანი;
- ინსულტი ;
- craniocerebral დაზიანება, შერყევა.