ნებისმიერი პრობლემა შეიძლება გადაწყდეს მხოლოდ მას შემდეგ, რაც გამოვლინდა ყველა ის ფაქტორი, რომელიც მას პროვოცირებული ჰქონდა. აქედან გამომდინარე, სანამ ნარკოტიკების შეძენა აკნე ან აკნე, ღირს იცის მიზეზების გამოჩენა აკნე. პირობითად ისინი კლასიფიცირდება ორ დიდ ჯგუფად - შიდა და გარე. გამონაყარის ფორმირება უფრო ხშირად უკავშირდება პირველ ფაქტორებს, განსაკუთრებით კი ქრონიკული პათოლოგიური მდგომარეობის არსებობისას.
როგორ თავიდან ასაცილებლად გამოჩენა აკნე?
აკნეების პრევენციის მთავარი სირთულე ის არის, რომ იშვიათად შესაძლებელია მისი დადგენის ზუსტი მიზეზები. როგორც წესი, rashes პროვოცირებას არა ერთი, მაგრამ რამდენიმე პრობლემა ერთდროულად, ამიტომ მათ უნდა გადაწყდეს კომპლექსი.
თავიდან აცილების მიზნით გამოჩენა აკნე, მნიშვნელოვანია დაიცვას რამდენიმე მარტივი რჩევები:
- დაიცვას ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტის წესები.
- წასვლა არაუგვიანეს 22.30 სთ, დაისვენეთ 8-9 საათის განმავლობაში.
- თავიდან ავიცილოთ სტრესი და ფსიქოლოგიური გადატვირთულობა.
- გამოიყენეთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის ჰიგიენური და დეკორატიული კოსმეტიკა.
- ზედმიწევნით გაწმენდის კანს და არ გამოიმუშავებს განვითარებად ანთებითი ელემენტები, ცდილობენ არ შეეხოთ მათ.
ძირითადი მიზეზები აკნე
ადრე აღნიშნული კლასიფიკაციის მიხედვით, აკნე შეიძლება განვითარდეს ორ ფაქტორზე - გარე და შიდა.
პირველ შემთხვევაში, გამონაყარის მიზეზები შემდეგია:
- სტრესი;
- კომედიოგენური და დაბალი ხარისხის კოსმეტიკური პროდუქტების გამოყენება;
- ზედმეტი ან არასაკმარისი სისუფთავე;
- აკნე და აკნე ექსტრაქცია;
- კლიმატის ცვლილება;
- ალერგიული რეაქციები ;
- ოფლიანობა, შებრუნებული ჯირკვლის ინტენსიური მუშაობა;
- ძილის ნაკლებობა;
- თეთრეულის იშვიათი ცვლილება;
- გარკვეული მედიკამენტების მიღება.
რაც შეეხება პრობლემის წყაროს მეორე ჯგუფს, კანქვეშა ან შიდა მტკივნეული ატმის, კომედიებისა და აკნეს სხვა ფორმების წარმოქმნის მთავარი მიზეზი ჰორმონალური დისბალანსია. ზოგიერთ შემთხვევაში, ითვლება ნორმა - ორსულობის დროს, puberty. ჰორმონალური უკმარისობის დარჩენილი შემთხვევები მკურნალობას საჭიროებს.
სხვა შიდა ფაქტორები აკნე:
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები;
- დემოდიკოზი;
- ენდოკრინული დარღვევები;
- ჰიპერკერორატოზი ;
- გაუწონასწორებელი დიეტა;
- თირკმელებისა და თირკმლის ფუნქციის დარღვევები;
- ინტოქსიკაცია;
- ნაღვლის ბუშტის დაზიანება და ღვიძლი;
- ინფექციური პათოლოგიები;
- პარაზიტული infestations.