რადიშ არის unsightly root მოსავალი, რომელიც ამაყობს მასპინძელი სასარგებლო თვისებები. არსებობს რამოდენიმე სხვადასხვა ჯიშის რადიშ და ისინი ძალიან სასარგებლოა სხეულისთვის. რადიშ შეიძლება შეჭამონ, რომელიც ეფუძნება ტკბენების, მალამოებისა და სხვა მედიკამენტების მომზადებას. რა შეიძლება იყოს კურნავდა რადიშის დახმარებით და როგორ უნდა მოვამზადოთ სწორად, ვილაპარაკოთ ქვემოთ.
ძირითადი სამკურნალო თვისებები რადიშ
ეს პატარა ფესვი შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას და კვალი ელემენტებს, რადგან არ არსებობს რაიმე ვიტამინის კომპლექსი. და რაც ყველაზე სასიამოვნოა 100% ბუნებრივი პროდუქტი, რომელიც შეგიძლიათ ადვილად იზრდება ხელებით. აქ არის რამოდენიმე სასარგებლო ნივთიერებების ნუსხის მცირე ნაწილი:
- ვიტამინები C, B1, B2;
- ფერმენტები;
- ეთერზეთები;
- ამინომჟავები;
- კალციუმის, ნატრიუმის, მაგნიუმის, კალციუმის, რკინის, ფოსფორის, რკინის მარილები;
- გლუკოზიდები და სხვა.
შეიძლება მხოლოდ წარმოიდგინოთ, რამდენად კარგი რადიკალია, მისი სასარგებლო თვისებები აქვს სასარგებლო შედეგს მთელი ორგანიზმისთვის.
გარდა ამისა, რადიშ - უნივერსალურია, რადგან, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაიწყოს ნებისმიერი ნაწილი: პირდაპირ root, მისი ფოთლები, თესლი.
სამკურნალო თვისებები და სარგებელი შავი რადიშ
შავი რადიშ განსხვავდება სპეციფიური გემოვნებისა და სუნი, რომელიც მხოლოდ ჭეშმარიტი გურმანების დასაფასებელია. ისინი, ვინც უკვე მიხვდებიან, რადიშის გემო, თითქმის ყოველდღიურად ჭამენ: საღამოს სახით, როგორც პირველადი ან მეორადი კერძი.
ხშირად გამოიყენება შავი რადიშის სასარგებლო თვისებები ხალხური მედიცინაში და კოსმეტოლოგიაში. ექსპერტები კატეგორიულად გირჩევთ ამ ფესვის გამოყენებით გაზაფხულზე, რადგან მას შეუძლია ეფექტურად შეინარჩუნოს დასუსტებული ზამთრის იმუნიტეტი. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ შავი რადიშები შემდეგ შემთხვევებში:
- ბრონქიტის, პარტუსის , ხანგრძლივი ხველა;
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის და ნაწლავების პრობლემები;
- თმის ზრდის გასაუმჯობესებლად;
- ნაცვლად ანტიბიოტიკი (რადიშ არის ბუნებრივი ანტიბიოტიკი ფართო სპექტრი action);
- ქოლესტერინის შემცირება სისხლში.
შავი რადიშ წვენი, რომელთა სარგებელიც არ უნდა დაივიწყოს, ეხმარება პრობლემებს ნაღვლის ბუშტთან. მომზადებულია წვენი, თმის ნიღბები აბუსალათინის და თაფლით. შეურიეთ სამი ოთხი tablespoons ნავთობის ერთი spoonful თაფლი. შედეგად ნაზავი მიმართა თმას საათში და შეფუთული პოლიეთილენის და შემდეგ გარეცხილი off წყლით.
რადიშ თეთრი და მწვანე - სასარგებლო თვისებები და მიზნები
ნებისმიერი რადიუსი არის დაბალი კალორიური პროდუქტი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეჭამოთ გარეშე მოკრძალება. მწვანე რადიშ რბილია რბილი, ასე რომ, ის ხშირად გამოიყენება მათთვის, ვისთვისაც შავი ფესვი ძალიან მკვეთრია.
მწვანე რადიშში, ბევრი ვიტამინი, ასე რომ root ბოსტნეული რეკომენდირებულია მათთვის, ვინც განიცდიან ხედვა პრობლემები და დარღვევები ნერვული სისტემის.
უპირატესობა სუფთა რადიშში. აქედან გამომდინარე, მწვანე რადიშ, რომელთა სასარგებლო თვისებები მეცნიერულად დამტკიცებულია, სალათისთვის შესანიშნავია. მარტივი რეცეპტი: გახეხილი რადიშ, ჭარხალი, სტაფილო, ხახვი, პომიდორი და სალათის გახეხილი კოვზი
თეთრი რადიშ კიდევ ერთი მაგარი სამედიცინო და კოსმეტიკური საშუალებაა. ამ რადიშში ბევრი ასკორბინის მჟავა, ასე რომ შეიძლება მიიღოს და ვინც განიცდიან ნაკლებობა ვიტამინი C.
ყველაზე ცნობილი რეცეპტი არის თეთრი რადიუსი თაფლით, მისი სასარგებლო თვისებები ეფექტურად და ძალიან სწრაფად მოშუშებს ყველაზე საშინელი ბრონქიტისგან . რადიშ, არაჟანი და მცენარეული ზეთი, არის თბილი ნიღაბი თმისთვის. ნიღაბი რეგულარული გამოყენება თმის ჯანმრთელობასა და სილამაზეს მიაღწევს.