ხერხემლის სამი სახეობაა:
- Scoliosis არის ხერხემლის მრუდი;
- უფლისობა არის ხერხემლის მრუდი;
- კეფიზია ხერხემლის მწვერვალია.
ხერხემლის მრუდის მოქმედება
ხერხემლის მრუდის მოშლის მიზეზები შეიძლება იყოს თანდაყოლილი ან შეძენილი. თანდაყოლილი მიზეზები უკავშირდება საშვილოსნოს განვითარების განვითარებას, რის შედეგადაც შეიძლება განვითარდეს ნაყოფის ან სხვა პათოლოგიების განვითარება. შეძენილი მიზეზები მოიცავს გარკვეულ დაავადებებთან დაკავშირებულ მიზეზებს - ეს შეიძლება იყოს rickets, pleurisy, poliomyelitis, ტუბერკულოზი, ისევე როგორც სხვადასხვა კუნთების განვითარებასთან დაკავშირებული დაავადებები, მათ შორის ცალმხრივი დამბლა ან რევმატული დაავადებები.
გარდა ამისა, ვაქცინაციის საფუძველი შეიძლება იყოს ტრავმა ხერხემლის ან ფიზიოლოგიური თვისებების მქონე პირი, რომელმაც გამოიწვია არასწორი პოზა იძულებითი მიღება - ბინა ფეხით, სხვადასხვა სიგრძის ფეხები ან strabismus. მნიშვნელოვან როლს ასრულებს პირის პროფესიული საქმიანობა. ადამიანები, რომელთა უმრავლესობაც მათ სამუშაო საათებში უნდა იჯდეს, უფრო მგრძნობიარეა დაავადებათა ხერხემლის ვირუსთან დაკავშირებული დაავადებები.
ხერხემლის მრუდის სიმპტომები
როგორც წესი, თავდაპირველად ხერხემლის დარღვევა ხასიათდება სწრაფი დაღლილობით, ტკივილი უკანა ან მკერდზე. ასევე, სიმპტომები, რომლებსაც შეუძლიათ ხერხემლის კვეთის სიგნალი, სიგნალები, ყურები, მხრის პირები, წელის, ქაცვის ნეკნები და სტოპი.
მოგვიანებით, მრუდი იწვევს ხერხემლის მობილურობის შემცირებას, ხერხემლის დეფორმაციას და საბოლოოდ სხეულის გადაფარვას მხარეს. ეს ხელს შეუწყობს არასტაბილურობის განცდას და ბალანსის შენარჩუნებას, ადამიანი დააკმაყოფილებს მხარდაჭერას, რამაც გამოიწვიოს სხვა სამმართველოებში ხერხემლის მრუდი.
ხერხემლის ხერხემლის განკურნება შესაძლებელია?
როგორც წესი, ხერხემლის თანდაყოლილი მრუდი არ შეიძლება მთლიანად აღმოფხვრილი, ხოლო შეძენილი პირი ადვილად შეიძლება ჩაითვალოს, იმ პირობით, რომ სპეციალისტი დროულად დაუკავშირდება. ცნობილია, რომ ხერხემლის უმეტესობა გამოხატულია 6-12 წლის ასაკის ბავშვებში - ამ პერიოდის განმავლობაში ბავშვის სხეულის ინტენსიური ზრდაა. ამ პერიოდის განმავლობაში ძალიან ყურადღებიანი უნდა იყოს ბავშვებთან და მცირედ დარღვევებთან დაკავშირებით, რათა მივმართო ექსპერტს. და 18 წლის ასაკში, ხერხემლის მრუდის მკურნალობა უფრო რეაბილიტიულია ბუნებაში - პროცედურების განმტკიცება და მხარდაჭერა.
მკურნალობის ხერხემლის მკურნალობა
უპირველეს ყოვლისა, უნდა დაიცვას აუცილებელი დიეტა, გამდიდრებული ვიტამინებით და რეგულარულად. 1 და 2 გრადუსული ვაქცინაციის კონსერვატიული მკურნალობით, გამოიყენება თერაპიული წვრთნა. LFK არის მკურნალობისთვის განკუთვნილი მკურნალობის ყველა ეტაპზე ხერხემლის curvature და მოიცავს რამდენიმე სპეციალური წვრთნები:
- თერაპიული ტანვარჯიშის;
- სპორტის ელემენტები;
- განახორციელოს წყალში;
- მასაჟი;
- კორექტირება კორსეტთან.
სპეციალური სპორტული და გიმნაზიული სავარჯიშო კომპლექსი ხერხემლის მრუდიებით ხელს უწყობს კუნთოვანი კორსეტის განმტკიცებას და განვითარებას. თერაპიული მასაჟი ხელს შეუწყობს კუნთების დაძაბულობის შემცირებას და სწორი სისხლის მიმოქცევის აღდგენას.
სხვა გზა მკურნალობის ხერხემლის of ხერხემლის არის პოზა კორექტორი - ორთოპედიული corset. ის გამოიყენება ხერხემლის დაავადებებთან დაკავშირებული პრევენციის, რეაბილიტაციისა და მკურნალობისთვის. კორსეტი უზრუნველყოფს ხერხემლის ყველა ნაწილის ფიქსაციას
და ხელს უწყობს კუნთების მომზადებას საკუთარი თავის ხერხემლის ჩატარება. ქალების უმრავლესობა მიიჩნევს, რომ მათი გამოჩენა მიმზიდველობა დამოკიდებულია კოსმეტიკაზე, თმის ვარცხნილობაზე ან ტანსაცმელზე. ეს ნამდვილად აქვს გარკვეული სიმართლე, მაგრამ მაშინაც კი, თუ თქვენი უფროსი ლამაზად სტილიზებული, და შენი სახე არის სათანადოდ ტონი, ცუდი პოზა, slouching shoulders, ყველა თქვენი ძალისხმევა შეეწირა.
სწორი პოზა არ არის მხოლოდ ლამაზი, ეს, უპირველეს ყოვლისა, ხერხემლის მრუდიების პრევენციაა. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ზოგადი გაძლიერება და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება წვრთნები ყოველ დილით. ასევე, ტანვარჯიშთან ერთად ძალიან მნიშვნელოვანია სამუშაოების ჰიგიენის დაცვა - სამუშაო ადგილის სწორი განათება, მაგიდის შესაბამისი ზომები და სკამი, კომფორტული ავეჯით და ა.შ.
და რაც მთავარია, გახსოვდეთ, რომ ის ზრუნავს ხერხემლის ადრეული ასაკის ბავშვებში და თავდაპირველ ეტაპზე ხერხემლის დარღვევებისთვის საუკეთესოა.