არა ყველა ქალი, რომელიც ატარებდა და ორი შვილი შეეძინა, შეიძლება ააფეთქოს ასეთ ფიგურა ალეკ ბოლდინის მეუღლეს. ამ ბავშვების ორი შვილი-პოგოდოკოვი კვლავ პოზიციაშია, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, აგრძელებს აქტიურ მონიტორინგს. ჰილერიამ ისაუბრა პუბლიკაციის "Fit ორსულობის" ჟურნალისტებთან და მისცა რამდენიმე რჩევა ქალებს, რომელთაც სურთ, რომ არ გამოიყურებინათ უარესი.
"მე არ ვფიქრობ, რომ ორსულობის შეიძლება ჩაითვალოს საბაბი შეჩერება ეძებს თავს."
ქალბატონმა ბალდვინმა იცის, რას ლაპარაკობს, რადგან ბოლო ოთხი წლის განმავლობაში უკვე ორსული ქალია!
ასევე წაიკითხე- ალეკი და ჰილერილა ბოლდუინი მეოთხე დროით მშობლები გახდნენ
- ალეკ ბოლდვინმა რთული ოპერაცია განიცადა
- ორსული Hilaria Baldwin გაიზიარა გულწრფელი Snapshot
მიმდინარე, იოგა და სპორტული დარბაზი არ უკრძალავენ ფეხმძიმე ქალებს!
ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს არის ის, რომ ჰილარი ბოლდუინი რეგულარულად აკეთებს. როგორც ხედავთ, შედეგია სახეზე. აი, რას უთხრა ჟურნალის ჟურნალისტებს:
"მე არ შემიძლია 100% ვთქვა, მაგრამ მე მაქვს მოსაზრება, რომ ორსული ქალი არ უნდა იყოს სრული და საბოლოოდ დაკარგოს მისი ყოფილი ფიგურა. უნდა აღინიშნოს, რომ პოზიციაში ყოფნა არ არის რაღაც დააზარალებს. მე ვიცი, რომ ჩვენ შეგვიძლია ვიყოთ ძლიერი და თუნდაც მაგარი ფიზიკური ფორმა, თითქმის ნებისმიერ დროს ორსულობის. "
აღსანიშნავია, რომ ეს ეფექტი მიიღწევა რეგულარული სწავლებით. გჯერა თუ არა, თუნდაც ღირსეული tummy ხელს არ უშლის ჰილარიდან გაშვებული 4 მილი. ის ცდილობს ამის გაკეთებას კვირაში 4-ჯერ. უახლოეს მომავალში ალეკ ბოლდუინის მეუღლე აუზიდან საცურაო აუზიდან თავს იკავებს.
მაგრამ ეს არ არის ყველა: კვირაში სამჯერ ჰილარიას ესწრება ცეკვის კლასი, სადაც ის ქორეოგრაფიაშია ჩართული. კარგად იყო სულიერი პრაქტიკაც. როგორც იოგას ინსტრუქტორი, ჰილარი ბოლდუინი თავად არ დაივიწყებს ამ ოკუპაციას, როგორც სხეულისთვის, ასევე სულისთვის.
| | | |
| | | |
