Ჰორმონალური იოგა ქალებისათვის

ჰორმონალური იოგა ქალებისათვის განკუთვნილია სპეციალურად ჰორმონალური ფონის ნორმალიზებისთვის და ქალის სხეულის გამაახალგაზრდავებლად. ეს უნიკალური ბრაზილიის სისტემა კომბინირებული asanas და pranayams კლასიკური hatha იოგას სპეციალური ტიბეტის წვრთნები.

ჰორმონალური იოგა გახანგრძლივებული ახალგაზრდობის საიდუმლოა

ტექნიკა შეიქმნა ბრაზილიელი თერაპევტის და ფსიქოლოგი დინა როდრიგესი. ჰორმონალური იოგას შემოქმედი 85 და ის თავად არის მისი მეთოდის მთავარი რეკლამა. Dina გამოიყურება ბევრად უფრო ახალგაზრდა, ვიდრე მისი წლები, ენერგიული და სავსე ენერგია. ქალბატონის თქმით, ამის მიზეზი მისი ჰორმონალური იოგას ყოველდღიური ოცდაათი წუთიანი სესიაა. ბრაზილიელი ჯანსაღი ცხოვრების წესს იწვევს, ძირითადად ხილი და ბოსტნეული ჭამს, ხშირად დიდი ხნის განმავლობაში ფეხით გადის და ბანაობს სპორტისთვის.

როგორ შეიქმნა ჰორმონალური იოგა?

იდეის შექმნა თქვენი პროექტი მოვიდა დეკანი, როდესაც იგი 35 წლის. მისი გინეკოლოგი გაოცებული იყო, რომ მენოპაუზის დროს პაციენტს ჰორმონების ძალიან მაღალი დონე ჰქონდა. Dina დარწმუნდა, რომ მიზეზი იყო მისი რეგულარული Hatha იოგას კლასების და გადაწყვიტა შეისწავლონ როგორ ჰორმონალური ფონზე და იოგა ურთიერთდაკავშირებული. მომდევნო რამდენიმე წლის განმავლობაში ის მიეძღვნა იოგას სხვადასხვა ტექნიკას, შეხვედრებს სპეციალისტებთან, სემინარებში. ასე იყო მისი დებიუტი პროგრამა. ჰორმონალური იოგა, რომლის წვრთნები შეიცავს ჰამა იოგას, კუნდლისინის იოგას ელემენტებს და ტიბეტის ენერგეტიკულ პრაქტიკას, პირველად ტესტირება ექვს ქალს. შედეგები საოცარი იყო. პროგრამის მონაწილე ქალთა ჰორმონების დონე, ფაქტობრივად, გაიზარდა და საჩივრები გაათანაბრეს თითოეულ მიღებასთან ერთად.

ჰორმონალური იოგა - ქალთა ჯანმრთელობის უნიკალური საშუალება

ექსპერტები ურჩევნიათ პრაქტიკაში ჰორმონალური იოგა ყველა ქალბატონს ოცდაათი წლის შემდეგ. კლასები ხელს უწყობენ პრემენსტრუალურ და კლიმაქტურულ სინდრომს. იოგა ჰორმონალური ფონის ნორმალიზებისთვის იგრძნობა დამამშვიდებელი და დაბალანსებული ეფექტი. მადლობა ქალების ჰორმონების დონის ზრდის გამო, არსებობს წონის ნორმალიზაცია, გაუმჯობესება გარეგნობასა და თუნდაც ხასიათს. ჰორმონალური იოგა ზრდის სასიცოცხლო ენერგიის დონეს, ხელს უწყობს სხეულის ტონის შენარჩუნებას და ოპტიმიზმით მომავალს.