მიუხედავად ამისა, ძალიან რთულ დაბადებამდე თქვენ უნდა ასწავლოთ, რომ ჩვეულებრივ საქმიანობას შეასრულოს ამავე დროს, გამოსწორდეს გარკვეული რაოდენობა, როგორც ის იზრდება. ამ სტატიაში ჩვენ გვეუბნებიან, რომელი რეჟიმი და ყოველდღიური რუტინული საუკეთესოა ბავშვისთვის 9 თვის განმავლობაში, ასე რომ ის ყოველთვის გრძნობს სისუსტეს და დაისვენებს და განვითარდება მისი ასაკის მიხედვით.
ბავშვის რეჟიმის ორგანიზება 9 თვეში?
ჩვეულებრივ, ცხრა თვის ბავშვი დილით 6-7 იწყება. ეს არის დრო, რომელიც ითვლება ყველაზე სასურველია დილის აღმავალი. ამავე დროს, ბავშვის ძილის დასაძინებლად საღამოს უნდა იყოს 20-21 საათი. ამრიგად, თქვენი შვილი ღამის ძილის ხანგრძლივობა იქნება 9-10 საათი, რომელიც ამ ასაკში ბავშვებში ოპტიმალურია.
დღის განმავლობაში, ცხრა თვის ბავშვი ასევე სჭირდება დასვენების საერთო ხანგრძლივობა 4-6 საათის განმავლობაში. ძალიან კარგია, თუ თქვენი ბავშვი დღეში 3 ჯერ სძინავს, დაახლოებით 1.5-2 საათს. იმავდროულად, ორჯერ დასვენება დასაშვებია, რომლის ხანგრძლივობა უნდა გაიზარდოს 2.5 საათის განმავლობაში.
9 თვის განმავლობაში ბავშვის შესანახი საჭიროა 5-ჯერ დღეში ყოველ 4 საათში. ამ ასაკში ნამსხვრევების შემთხვევაში ჯერ კიდევ არსებობს ძუძუთი რძის ან ადაპტირებული რძის ფორმულის საჭიროება, თუმცა, ეს საკვები ჩვეულებრივ მხოლოდ 2 ან 3 კვებავს დღეში. დანარჩენი დღის განმავლობაში ცხრა თვის ბავშვი უნდა მიირთვას ბავშვთა მარცვლეული, ხორცი და ბოსტნეული ფაუზი, ასევე საჭმლის საჭმელი.
ფეხით დაჭერით რეკომენდირებულია დღეში 2-ჯერ. ღია ყოფნის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია ამინდის პირობებზე. ბავშვის გაჯანსაღება აუცილებელია ყოველდღიურად, ღამით ძილის წინ. ბავშვის დღის შესაძლო რეჟიმის შესახებ დეტალური ინფორმაცია 9 თვის განმავლობაში, შემდეგ ცხრილში დაგეხმარებათ:
