სხეულის ჩანართები ყოველდღიურად დაგროვდება ადამიანის სიცოცხლის განმავლობაში. ეს, ფაქტობრივად, მავნე ნივთიერებები, რომლებიც სხეულში შედის რესპირატორული და საჭმლის მომნელებელი ორგანოების საშუალებით და უფრო მეტიც, კანისა და ლორწოვანი გარსის მეშვეობითაც. ისინი აქტიურად გამოიყოფა სხეულის მიერ შარდის, საჭმლის მომნელებელი და რესპირატორული სისტემების მეშვეობით, მაგრამ არა ყოველთვის ბოლომდე, რადგან ისინი სხეულის სხვადასხვა ფორმით შედიან. ამიტომაც იმდენად მნიშვნელოვანია, რომ პერიოდულად გაიწმინდოს წიდა, რომ სხეული რჩება ახალგაზრდა, სუფთა და ძლიერი.
როგორ გვესმოდეს, რომ სხეულისგან ტოქსინების მოცილება გჭირდებათ?
არსებობს ბევრი ნიშნები, რომელიც დაგეხმარებათ გაიგოთ ამის შესახებ. ესენია:
- მუდმივი დაღლილობა;
- სწრაფი დაღლილობა;
- გაღიზიანება;
- თავის ტკივილი;
- ალერგიული რეაქციები;
- მაღალ ტემპერატურაზე;
- ლორწოვანი გარსების დაზიანება (რინიტი ან კონიუნქტივიტი);
- კანის დაავადებები (სიწითლე, სიმშრალე, ანთება და ა.შ.).
გარდა ამისა, თუ ამ ეტაპზე არ იწყება ორგანიზმიდან ტოქსინების ამოღება, ორგანიზმის დაზიანება განვითარდება - გასტრიტი, პეპტიური წყლული, კოლიტი, სტენოკარდია და ბევრი სხვა დაავადება ონკოლოგიური დაავადებების მიმართ.
როგორ ამოიღონ ტოქსინები სხეულისგან?
საუკეთესო საშუალება გაწმენდის სხეულის ტოქსინების არ არის წიდა ეს. მოწევა, ალკოჰოლი, ძლიერი ყავა და ჩაი, ცხიმიანი, ცხიმიანი საკვები და საკვები შექმნილი საღებავების, სტაბილიზატორების, გემოს, არომატის გამაძლიერებლების, კონსერვანტებისა და სხვა "ქიმიკატების" გამოყენებით. თუ ჭამა ბუნებრივი საკვები, კითხვა, თუ როგორ უნდა გაწმენდა სხეულის ტოქსინები, თქვენ არ წარმოიქმნება.
გამომდინარე აქედან გამომდინარე, რომ შეშუპება შეიძლება შხამს სხეულის სხვადასხვა სისტემას, არსებობს სხვადასხვა მეთოდები, თუ როგორ უნდა გათავისუფლდეს ტოქსინების სხეული. რეკომენდებულია კუჭის, ნაწლავების, ღვიძლის და ფილტვების გაწმენდა. ამის შემდეგ შეგიძლიათ გაწმენდა თირკმლები, სისხლი, ლიმფური, ჭურჭელი, კანი. და მხოლოდ ამის შემდეგ - დასუფთავების სახსრების, შემაერთებელი ქსოვილების.
უმჯობესია დამწყებთათვის დავიწყოთ მარტივი და აუცილებლად ექიმის კონსულტაციის შემდეგ, რადგან გაწმენდის ზოგიერთი მეთოდი შეიძლება არა მხოლოდ სასარგებლო იყოს, არამედ საშიშიც.
როგორ ამოიღოთ წიდი სხეულიდან: კუჭისა და ნაწლავის
ცალკე, კუჭის გაწმენდა საჭიროა მხოლოდ მოწამვლის შემთხვევაში. ყველა სხვა სიტუაციებში აუცილებელია ნაწლავების გასუფთავება, რადგანაც ჩამოსხმის დროა.
გაწმენდის ნაწლავის, თქვენ უნდა მოამზადოს 2 ლიტრი მოხარშული წყალი ოთახის ტემპერატურაზე, რომელშიც spoonful of ლიმონის წვენი და spoonful of მაგიდის ძმარი გამოიწვია. ნარევი უნდა გადაეყაროთ ეზმარქის ტალახში, რომლიდანაც უნდა გაიწმინდოს ნავთობის ჟელე და ალევა უნდა გაკეთდეს. როდესაც არსებობს სურვილი, შეწყვიტოს სითხის ინექცია და გათავისუფლდეს ნაწლავები. პროცედურა ტარდება ორი საათის განმავლობაში ძილის წინ, 1 კვირა - 2 დღე - მეორე დღე, მე -3 დღე ორი დღის შემდეგ, მე -4 დღის შემდეგ, მე -5 კვირაში. ციკლი მეორდება 1-2 ჯერ წელიწადში.
როგორ ამოიღონ სხეულის ჩანთები: ღვიძლი
პროცედურის დაწყებამდე სამი დღით ადრე გადადით წვრილ-თავისუფალი დიეტაზე - ნედლი მცენარეული საკვები (ხილი და ბოსტნეული).
პროცედურის დაწყებამდე ერთი საათით ადრე, თბილ წყლის ბოთლი ღვიძლში. მოამზადეთ ორი სათვალე - ერთი არარაფინირებული ბოსტნეული (სასურველია ზეითუნის ზეთი), სხვა - ლიმონის წვენით (gooseberries, cranberries), თბილი ყველაფერი სხეულის ტემპერატურაზე. 2 სუფრის ზეთი, 2 წუთი წვენი ყოველ 10 წუთში, თუ არ არის გულისრევა. ამ შემთხვევაში, 5 საათის განმავლობაში თქვენ უნდა შეინახოთ გათბობის pad. მომდევნო დილით, გააკეთეთ წმენდის enema (ზემოთ აღწერილი) და ჭამა მთელი დღის საკვები.
ყურადღება! ღვიძლის, თირკმლების ან ნაღვლის ბუშტის, განსაკუთრებით კი მსხვილფეხა რქების ქვები გაქვთ, ეს მეთოდი მკაცრად უკუნაჩვენებია თქვენთვის და შეიძლება გამოიწვიოს გამწვავება და საშინელი ტკივილი.