ქალთა საუბრების შელახული თემა, პრობლემა, რომელიც იყო და იქნება შესაბამისი, რადგან ჩვენ ვცხოვრობთ. შეხვდა, Mistress შფოთვა და მისი ერთგული სუბიექტები - შფოთვა, სასოწარკვეთა და ნერვული დაშლის.
რატომ ვართ ეჭვიანი და არის გამორიცხული, რომ მოშორებით დამღუპველი და ზოგჯერ უაზრო ეჭვიანობა, რათა დავიცვათ საკუთარი თავი და ჩვენი ჯანმრთელობა - ეს უნდა გვესმოდეს.
სიყვარული, თავგანწირულობა ან დაუცველობა? ..
ნუ გამოიქცევით ამ მტკივნეულ და მტკივნეულ შეგრძნებას. სანამ ვინმეს ეჭვი შეჩერდები, უნდა გესმოდეთ ეჭვიანობის მიზეზები. ეჭვის შეგრძნება არის გარკვეული სტიმულირების მოქმედება. ჩვენ ვიბრძოლებთ უკანასკნელთან.
მტერი პირადად უნდა იყოს ცნობილი, რის შემდეგაც ადვილი იქნება "ბრძოლის" ვარიანტის განსაზღვრა.
- ჩვენ გვიყვარს, როცა გვიყვარს. და არ არის ის, როგორიც გიჟურია? სად არის "სიყვარული" და "ეჭვიანობა"? ასეთი არგუმენტი აქ, როგორც ჩანს, სავარაუდოდ, როგორც საბაბი და ზოგიერთი საფარი ჭეშმარიტი მიზეზები ეჭვიანობა. სიყვარული, პირველ რიგში, კიდევ ერთი ადამიანის მოვლას მოითხოვს, მის ცხოვრებაში ჩართვა. სიყვარულს ეჭვი არ ეპარება. თქვენ შეგიძლიათ შეხვდეთ ადამიანს, რომელიც ჭეშმარიტად უყვარს, მაგრამ ვინ არის სრულიად უცხოა ეჭვიანობის განცდა.
- ჭეშმარიტება და ეჭვიანობა. საინტერესოა, მაგრამ არსებობს რაიმე განსხვავება ამ კონცეფციებს შორის? ეჭვიანობა არის პირის მსჯელობა სხვისთვის რეალური ან წარმოსახვითი გამოვლინებისადმი. როდესაც, როგორც ჩანს, ტკბილი-საყვარელი გვიჩვენებს ვინმეს ინტერესი, ჩვენ ეჭვიანობს უფრო მკვეთრი, მით უფრო გტკივა. ეს მართლაც ჩანს ჩვენთვის, ფიქრობთ, რომ ფანტაზიამ ითამაშა, მაგრამ ჩვენ არ ვცდილობთ გავიგოთ. ამ შემთხვევაში, ჩვენთვის მნიშვნელოვანია, რომ ჩვენი ეჭვიანობის, მისი ადეკვატურობის ნამდვილობა მნიშვნელოვანია, როგორც "ჩვენი ქონების" მცდელობა. ასე რომ ვთქვა, ჩემი არ შეხებია, არ აძლევდა. ჭეშმარიტი ნავთობი. რა თქმა უნდა, ჩვენ ყველა ეგოისტური ბუნებაა, ჩვენ ყველას გვინდა საუკეთესო. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ეგოიზმის ხარისხი უბრალოდ "შორს არის", რაც სიცოცხლეს ძალზე ძნელია.
- დაუცველობა და ეჭვიანობა - ეს უკვე საინტერესოა. არაფერი შეგვიძლია დავეხმაროთ, თუ ჩვენ ეჭვიანობს, მაშინ ეშინია. და ჩვენ შიში, როგორც წესი, გაურკვევლობა და უფრო ხშირად საკუთარ თავს. არასაკმარისად ჭკვიანი, ლამაზი, კარგი და მოულოდნელად არსებობს ჩემზე უკეთესი ადამიანი - ასეთ დასკვნებში ჩვენი დაუცველობაა, რომელშიც ჩვენ უნდა ვიბრძოლოთ. შეხედეთ თავს გარედან გარედან, შეეცადეთ საკუთარ თავს ობიექტური შეფასება მიანიჭოთ. თუ ეს არ არის დაბალი თვითშეფასება (ამ შემთხვევაში, კითხულობს სპეციალურ ლიტერატურას, ფსიქოლოგიურ წვრთნებს და ა.შ.) და თუ მართლაც სერიოზული ხარვეზებია, დაიწყე მუშაობა. მათი თქმით, სრულყოფილების შეზღუდვა არ არსებობს. საკუთარი თავის შექმნა - თქვენი გამოჩენა და თქვენი შიდა სამყარო. "ფერი" თავს ახალი, ნათელი ფერები, უფრო საინტერესო გახდება თქვენთვის, განავითაროს. მაშინ უფრო თავდაჯერებული გახდება საკუთარ თავს, უფრო საყვარელ ადამიანზე და საინტერესო კითხვაზე, თუ როგორ შეაჩეროს საყვარელი ადამიანის საყვარელი შვილი, ძალიან მალე მოგერიდებათ სასაცილო და სასაცილოა. ვინ ახლა უარს იტყვის ასეთი მშვენიერი ქალი?
ხშირი შემთხვევებისთვის პირადი გადაწყვეტილებები
როგორ შეწყდეს ეჭვი, როდესაც, ისევე, როგორც საბაბი - ჩვენ განვიხილავთ ყველაზე გავრცელებულ სიტუაციებს.
- წარსულის ეჭვის შეჩერება. წინა ურთიერთობების გამოცდილება ფასდაუდებელია. ჩვენ პატივი უნდა ვცეთ ხალხს, მადლიერი ვიყოთ იმით, რაც მათ გვასწავლეს, ნუ შეცვლით მათ შეცდომებს. მაგრამ რა უნდა გავაკეთოთ, როდესაც წარსული არ მივცემთ ვინმეს ჩვენზე? თუ თქვენი საყვარელი მეგობარი შეყვარებულია, პრინციპში, მათ არაფერს არ აყენებენ, მაშინ მზად იყვნენ მზადყოფნაში. პირველი, ალბათ, ერთ-ერთი მათგანი (არც თქვენი მეგობრის ან მისი ყოფილი მეგობარი) კვლავ იმედოვნებს მათ ერთობლივ ნათელ მომავალს. მეორე, იმისათვის, რომ იპოვოთ საჩუქარი, თქვენ უნდა წავალთ წარსულს, და რადგან ეს ორი არ მისცეს მას წასვლა, თქვენ შეშურებული იქნება სანამ მოხუცები. დიახ, თითქოს მარტო მე არ ვარ ეჭვი ...
კიდევ ერთი სიტუაციაა, როდესაც თქვენი საყვარელი ადამიანი უკვე დაქორწინდა (ან საერთოდ არ ყოფილა) და ყოფილ ვნებათ მათ უკავშირებენ მისი აღზრდას, უფრო სწორად, შვილს. ანალოგიურ ვითარებაში, თქვენ გექნებათ რთული დრო. ყველაფერი დამოკიდებული იქნება ყოფილი მეუღლის ადეკვატურობაზე, მის კეთილგანწყობილი პირად ცხოვრებაზე, ყოფილ მეუღლეებთან ურთიერთობისას და შეყვარებულთან ურთიერთობისას. ურთიერთობების ჯაჭვი საკმაოდ რთულია. მნიშვნელოვანია სწორად ააშენოს, შეაფასოს და გაიგოს იგი. რაც მთავარია, მნიშვნელოვანია, მიიღოს გარემოებები და მათთან შერიგება. თუ გიყვართ და გიყვარვარ - ღირს ფიქრი?
- როგორ შეწყდეს ეჭვიანი მეგობარი. თუ გოგონა ეჭვიანობს მისი მეგობრის, მაშინ დროა ვაღიარო, რომ ამ მეგობარმა დიდი ხნის განმავლობაში "მეგობარი" შეწყვიტა. არსებობს მაღალი ალბათობა, რომ თქვენ არ მეგობრული გრძნობები მის მიმართ, მაგრამ სიყვარული გრძნობები. ალბათ, ეს გრძნობები ერთმანეთისგან იცვლება, ამ შემთხვევაში ჩვენ "ბალახებით" უნდა ვიღოთ. მხოლოდ ერთი პირობით, რომ ეს არ არის თქვენი თავმოყვარეობისა და ეგოისტების პროტესტი, არამედ სიყვარულის ნამდვილი და ჭეშმარიტი განცდა. საკუთარი ეგოისტურით, გამოისეირეთ და არ დაარღვიე შენი მეგობარი.
- როგორ შეწყდეს ეჭვი, რომ ყოფილი ბიჭი. უპასუხეთ ერთ კითხვას - კვლავ მიყვარს? თუ გნებავთ, მაშინ ისაუბრეთ თქვენი ყოფილი. ვინ იცის, იქნებ ორივე შეცდომა დაარღვია მაშინ, როცა დაარღვიე? სავარაუდოდ, ყველა თქვენ კვლავ აღმოჩნდება. თუ თქვენი ყოფილი ბედნიერია მეორეზე, და შფოთვით იტანჯებით - თქვენ უნდა დაუშვათ კაცი. ბოლოს და ბოლოს, თქვენი პირადი ცხოვრება, საკმარისი ვიზრუნოთ. რა იყო - ეს იყო, თითოეულ თქვენგანს აქვს ბედნიერების უფლება, თუნდაც სხვა ადამიანთან ერთად.
- როგორ შეწყდეს ეჭვიანობა მას შემდეგ, რაც ღალატი. ღალატი არის შესანიშნავი შემთხვევა ეჭვიანობისთვის. მაგრამ არ გაერთოთ ილუზია, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაივიწყოთ. აპატიეთ - ალბათ, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს. ამ მიზეზით, ეჭვიანობა ყოველთვის იქნება შენი ერთგული თანამგზავრი. ან სანამ ურთიერთობა, ვინც შეიცვალა თქვენ,
არ დასრულდება. უკანასკნელი უკანასკნელი - ვფიქრობ, ალბათ, უნდა დაასრულო ეს ყველაფერი? ეს პიროვნებაა შენი ცრემლებით, ნერვებითა და ჯანმრთელობისთვის?
ღალატის საკითხი ცალკე საკითხია, რომელშიც ჩვენ უნდა გვესმოდეს, და იმედი მაქვს, რომ წარმატებას მივაღწევთ. რაც შეეხება ეჭვიანობას, აქ თქვენ თვითონ აირჩიე - კონტროლი უნდა შეინარჩუნოთ, ებრძოლოს და "მკურნალობა", მსგავსი დაავადება, ან უბრალოდ კუთხეში ექიმების პრვენუციტური დიაგნოზი - ნეიროზი.
ზრუნვა თქვენი ნერვები.