ყველამ გაიგა რძის პროდუქტის სარგებელი. რძის პროდუქტებში აღმოჩენილი კალციუმის დიდი რაოდენობიდან გამომდინარე, აუცილებელია ისეთი პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვის ძვლის სისტემის სათანადო ფორმირებას, დიდი რაოდენობით ცილის წყალობით, აუცილებელია ამინომჟავების ძირითადი საშუალებები სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისათვის. შეიყვანეთ ასეთი რძის პროდუქტები, როგორც ხაჭო, ყეიფი, დიეტოგრელები რეკომენდირებულია 6-7 თვე. და როდის და შეიძლება ყველი მიეცეს ბავშვს?
ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის არ არის რეკომენდირებული ყველი, რადგან ეს არის უფრო რთული პროდუქტი, ვიდრე იგივე ხაჭო და იოგურტი. თუმცა, როდესაც ბავშვი 12 თვის ასაკს მიაღწევს, ეს სასარგებლო პროდუქტი შეიძლება უკვე შემოტანილი იყოს დიეტაში.
რა სახის ყველი შეიძლება ჰქონდეს ერთი წლის ბავშვს?
თუ ბავშვის დიეტაში შეიყვანეთ ყველი, ამ მიზნით, უცხიმო ჯიშები, რომლებიც არ შეიცავს დანამატებს, კონსერვანტები და ფერები საუკეთესოა. მიეცით უპირატესობა ახალგაზრდა ყველით. სხვადასხვა ჯიშის ძველები, ყველით დამატებული ყვავილები - ყველა ეს თქვენი ბავშვი შეძლებს შეეცადოს, როდესაც ის უკვე სრულყოფილად იქმნება კუჭ-ნაწლავის, ხოლო უპირველეს ყოვლისა, ენზიმების სისტემა, თორმეტი წლის შემდეგ.
ყველის მიღების სახლში
თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ საზამზარეული საკუთარი თავისთვის. ამით, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ მას არ დაემატება კონსერვანტები ან საღებავები.
აქ არის ერთ ერთი ყველაზე მარტივი რეცეპტი
მიიღეთ 1 კგ სუფთა სახლში დამზადებული ხაჭო, დაარღვიე ეს ხელები ცალი და დაამატეთ 1 სტაფილო. ლ. მარილი. ახლა, შედეგად მასა უნდა დაასრულა gauze და მოთავსებული პატარა კონტეინერი (ყველით მოცულობით) ერთად საკმაოდ ფართო ყელის, რადგან თავზე მასზე უნდა პრესა. თუ თქვენ აირჩევთ პატარა სანთს, შეარჩიეთ სახურავი, რომელიც უფრო მცირეა დიამეტრიდან, ზემოთ მდებარე სამგანზომილებიანი პანტი, რომელიც ივსება წყლით. საათის შემდეგ 5 ცალი სითხე უნდა დაიწიოს, შეცვალოს ყველი, რომელიც ხაჭოშია და მას კიდევ უფრო მძიმე პრესის ქვეშ აყენებს დღეში. მას შემდეგ, რაც ყველიდან დამატებით თხევადი გამოდის, შედეგად მასა უნდა განთავსდეს გრილ ადგილას ან მაცივარში ორი კვირის განმავლობაში. დელიკატური ყველი მზად არის!