ყველამ იცის მასაჟის სარგებელი. ასევე არ არის საიდუმლო, რომ ფეხით მასაჟი ეხმარება ბავშვს ისწავლა ფეხით და ფეხით, რომ აღარაფერი ვთქვათ, რომ ეს არის მხოლოდ სასარგებლო რამ. დასვენება ფეხით მასაჟი ბავშვებისთვის დაეხმარება ამოიღონ გაზრდილი ტონი, სტიმულირების საპირისპირო, გააძლიერებს ფეხები.
ფეხის მასაჟი ახალშობილებისთვის
პრეპარატისთვის განკუთვნილი მასაჟი რეკომენდირებულია ყველა ბავშვისთვის. და ნუ შეგეშინდებათ ამის გაკეთება, პროფესიონალური მასაჟი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ უკიდურესი აუცილებლობის შემთხვევაში - მასაჟი ექიმის მიერ ინიშნება.
ყოველდღიური მასაჟი შეიძლება დაიწყოს ბავშვის სიცოცხლის მეორე თვის განმავლობაში, მას შემდეგ, რაც ჭიპის ტვინი იზრდება.
აქ არის გარკვეული წესები, რომლებიც უნდა დაიცვას, როდესაც აკეთებს ფეხით მასაჟი ჩვილი:
- ოთახში, სადაც მასაჟი ჩატარდება, უნდა იყოს ვენტილაცია, მაგრამ არა ცივი. ბავშვი უნდა იყოს კომფორტული ცრუ შიშველი.
- Mom ხელები უნდა იყოს თბილი, ხანგრძლივი ლურსმნები, ბეჭდები და სამაჯურები.
- ახლა აირჩიოს ეს, როდესაც ბავშვი კარგი განწყობაა.
- როდესაც აკეთებს მასაჟს, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ გაიგო ბავშვი.
- ყოველდღე, სანამ აბაზანა, ცდილობენ გავაკეთოთ დასასვენებლად მასაჟი - ეს სასარგებლო იქნება ნერვული სისტემის crumbs.
როგორ გავაკეთოთ ფეხის მასაჟი ბავშვისთვის?
1. დაწყება მასაჟი მსუბუქი stroking პარალიზის.
2. გაზრდის ბავშვის ფეხს პერპენდიკულარულ ზედაპირზე. შენი მარჯვენა ხელით, დაიბანეთ ბავშვის ბარძაყის, ისე, რომ ის არის ბეჭედი შორის thumb და ყველა სხვა თითების. იწყება ადვილად გასახსნელად ზემოდან ქვემოთ (ანუ ჰიპამდე ფეხით), თანდათან იზრდება მოძრაობის სიჩქარე და ზეწოლის ძალა. ფეხით მიდის, დაბრუნდით საწყის პოზიციაზე, ფეხით თავად სანამ ის ეხება. ფეხით 5-6 ჯერ ფეხით.
3. მოათავსეთ მარჯვენა ხელი ბავშვის ბარძაზე და მეორე კი იმავე ფეხის ხბოს შესახებ. მსუბუქად დააყენებს და იწყება თითქოს ფეხი "შესუსტებას". 3-4 ჯერ.
4. აიღეთ ბავშვის ფეხით მარჯვენა ხელი, მარცხნივ გააკეთებენ შემდეგ მოძრაობებს, იწყებენ ქუსლს, იწყებენ:
- მკვეთრი მოკლე მოძრაობები, მოგერიდებათ სტაფილო წმენდა;
- თითების თითების გაჭრა მთელი ფეხის ზედაპირზე, მუდმივად იცვლება ზეწოლის ძალა.
ორივე წვრთნები 3-4 ჯერ.
5. მარჯვენა ხელის თითები ბავშვის თითების საშუალებით გაიქცევა, ნაზად წამოიჭრება, შემდეგ კი გადადიან სამივე თითებით - დიდი, საშუალო და ინდექსის გამოყენებით.
6. ეს წვრთნები ხელს შეუწყობს ფეხისა და მუხტის სახსრებს, მაგრამ ისინი უნდა გაკეთდეს ყურადღებით.
- წაიღე ბავშვის ფეხები მარჯვენა ხელით, რათა თითები დაიჭირე ბავშვის თითები. მოათავსეთ თქვენი მარცხენა ხელი ერთობლივ. დაწყება წრიული მოძრაობების ფეხით მარჯვნივ, შემდეგ მარცხნივ;
- ერთი ხელი ჰყავს ბავშვის მიერ ქუსლით, მეორე კი მუხლზე.
გამოიყენეთ დანა, რათა ორივე მიმართულებით ზუსტი წრიული მოძრაობა გააკეთონ.
7. იმისათვის, რომ დაისვენოთ კუნთები, რომლებიც დაძაბულია მასაჟის შემდეგ, ორივე ხელები ბავშვის ქვეშ. ეს არის ინსულტი. შემდეგ, ხელები უკან გადაკეტეთ და ხელებს უკან გადაყარეთ, დაწყებული, როგორც მოგეხსენებათ მღვდლებთან ერთად და შეწყვეტთ.
8. ჩვენ ვასრულებთ მასაჟის სესიას, ისევე როგორც ჩვენ დავიწყეთ - სინათლის სტრიქონის მოძრაობით.
და არ დაივიწყოს დატენვის შესახებ: ორივე ფეხით მრგვალი შუამდგომლობა, ამავე დროს, ძველი შემოწმებული "ველოსიპედით" - ეს ყველაფერი მასაჟის ელემენტებია, რომლებიც მხოლოდ თამაშის ფორმაშია წარმოდგენილი.