Ფეხსაცმლის ფეხსაცმელი

იმისათვის, რომ აწარმოებს, არ არის საკმარისი მხოლოდ სურვილი. ტრენინგისთვის ეფექტური და უსაფრთხო გახდეს, აუცილებელია განსაკუთრებული ყურადღება დაეთმოს ფეხსაცმლის არჩევანს.

როგორ აირჩიოს ფეხსაცმელი გაშვებული?

არასწორი შერჩეული ფეხსაცმელი აქტიური ვარჯიშის შედეგად შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ ხერხემლის გადატვირთვა მოხდება და ეს, თავის მხრივ, გამოიწვევს ჯანმრთელობის პრობლემებს, ტკივილის უკან დაბრუნებას. აქედან გამომდინარე, სპორტის ფეხსაცმლის შეძენა აუცილებელია, მნიშვნელოვანია ისეთი მნიშვნელოვანი ნიუანსების გათვალისწინებით:

1. საუკეთესო გაშვებული ფეხსაცმელი sneakers. Keds, ჩეხები და სხვა სახის სპორტული ფეხსაცმელი არ არის შესაფერისი ამ ტიპის ტრენინგი და ისინი არ უნდა იქნას გამოყენებული როგორც ქუჩაში ან დარბაზი.
2. Sneakers უნდა ჰქონდეს შოკი შთამნთქმელი ერთადერთი. იგი ამცირებს ტვირთი და ხერხებს, ხელს უწყობს უკეთესად და უფრო მკაცრად დააყენებს სიმღერას, ზრდის სიჩქარეს. მარჯვენა ფეხით ფეხსაცმელი, cushioning ელემენტები მდებარეობს ქვეშ toe და ქვეშ heel.
3. სპეციალური ფეხით ფეხსაცმელი უნდა იდეალურად ზის თქვენი ფეხი, იყოს კომფორტული, დაფიქსირება თქვენი ფეხი. ეს არის საუკეთესო აირჩიოს sneakers on laces.
4. აუცილებელია, რომ უპირატესობდეს სნეულებთან ერთად სუნიტთან ერთად - ის საშუალებას იძლევა ფეხი მოათავსოთ უფრო კომფორტულად ინტოუმზე.
5. თუ ფიქრობთ, თუ რომელი ფეხსაცმელი ავირჩიოთ გაშვებას, მაშინ მიიღე ერთი, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან ავიცილოთ calluses და scuffs. ამ მთავარი თანაშემწე შეიძლება იყოს ბუნებრივი მასალები, სადაც ფეხით აქვს უნარი სუნთქვა. შესაფერისი ტყავი, ბამბა, ქსოვილის mesh ტყავის ჩანართებით.
6. ქალთა გაშვებული ფეხსაცმელი უნდა იყოს ზომა უფრო დიდი, ვიდრე თქვენი ჩვეულებრივი, რადგან დატვირთვის ქვეშ ფეხი აქვს ქონება იზრდება. გოგონები განსაკუთრებით რეკომენდირებულია, უპირველეს ყოვლისა, ყურადღება მიაქციონ sneakers- ს ხარისხს და მხოლოდ ამის შემდეგ მათი ფერი და დიზაინი.

რომელი ფეხსაცმელი უკეთესია გაშვებული?

ყიდვის წყვილი სპორტული, საჭიროა გადაწყვიტოს, თუ როგორ იქნება გამოყენებული. არსებობს რამდენიმე კატეგორიის გაშვებული ფეხსაცმელი:

1. ფეხსაცმლის მსუბუქი ვერსია პროფესიულ მორბენალებს შეესაბამება. დამწყები მათში იქნება არასასიამოვნო.
2. Sneakers ნეიტრალური cushioning მზადდება მორბენალი ძლიერი ფეხით.
3. კატეგორიაში "სტაბილურობა" სრულყოფილად შეესაბამება სპორტსმენებს მეტნაკლებად მუდმივად ჩართული მარათონის მორბენალებში.
4. ფეხსაცმელები კატეგორიიდან "მოძრაობის კონტროლი" სრულყოფილად შეესაბამება მათ, ვისაც ჭარბი წონა აქვს.

რომელი ბრენდი უნდა მირჩევნია?

უნივერსალური ფეხსაცმელი არ არის გაშვებული. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია სეზონზე, ზედაპირზე, რომელიც აიღებს მუშაობას, პერსონალის თვისებები. გარდა ამისა, თითოეული სპორტსმენი ირჩევს საკუთარ წყვილს, რომელიც საკუთარი იდეების საფუძველზე მოხდება. ნებისმიერ შემთხვევაში, ღირს ყიდვა მხოლოდ შეამოწმეთ ფეხსაცმელი და კომპანიის რეპუტაცია. ბევრ ბრენდს სთავაზობს მას აქტიურ ადამიანებს, მათ შორის საკმაოდ კარგად ცნობილ ადამიანებს. ე.წ. "დიდი ხუთი" მწარმოებლები პროფესიონალური გაშვებული ფეხსაცმელი მოიცავს: იაპონიის Asics, Mizuno, ამერიკელები Saucony, New Balance, Brooks. ეს ფეხსაცმელი გამოირჩევა მაღალი ფასით, არამედ მისი შესანიშნავი ხარისხით. პატარა უკან, მაგრამ ასევე იბრძვის სრულყოფის Reebok, Puma, Nike, Adidas . ეს ფირმები ქმნიან კარგ ფეხსაწინააღმდეგო ფეხსაცმელს, მაგრამ ყოველ წელს სპექტრი მცირდება.

ექსპერტები არ გირჩევთ შეიძინოთ ფეხსაცმელები ჩვეულებრივი სპორტული ჰიპერმარკეტებისთვის. იდეალური ვარიანტი შეძენა შესანიშნავი ფეხსაცმელი, ჯერ კიდევ, არსებობს სპეციალიზებული მაღაზიები, რომლებიც ხელმისაწვდომია ყველა ქალაქში. მათ აქვთ უპირატესობა, რადგან ისინი იყენებენ პროფესიონალებს, რომლებიც იციან, თუ რამდენად განსხვავდება ფიტნესა და ფეხსაცმლის ფეხსაცმელი, საკმარისი გამოცდილებით, რათა აირჩიოთ sneakers, გათვალისწინებით ფეხით ფიზიოლოგია, პირობები, რომელიც თქვენ აწარმოებს.