ჰიპოდინამი არის საშიში მდგომარეობა, ადამიანის უარყოფითი გავლენა ადამიანის სხეულზე უზარმაზარია. სამწუხაროდ, დღეს გახდა საკმაოდ გავრცელებული. დაავადება დიაგნოზირებულია, როდესაც კუნთების დატვირთვა მნიშვნელოვნად შემცირებულია და საერთო საავტომობილო აქტივობა მცირდება. და ეს ვერ გაივლის გარეშე კვალი ყველა ორგანოებისა და სისტემების.
რა გავლენას ახდენს ჰიპოდინამიზაცია ადამიანის სხეულზე?
სხვადასხვა ფაქტორები შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოდინამიას:
- უმეტესი წარმოების პროცესების ავტომატიზაცია;
- sedentary ცხოვრების წესი;
- მგზნებარე მუშაობა;
- პირადი სატრანსპორტო საშუალების ბოროტად გამოყენებას (მის გამოყენებას მოკლე მანძილზე);
- უპირატესად დანარჩენი პასიური ფორმები;
- ძალიან ბევრი ინტელექტუალური დატვირთვა.
როგორ, ვთხოვთ, ჰიპოდინამიის გავლენას ახდენს მთელი სხეული? სამწუხაროდ, მაგრამ ეს არ მუშაობს. არა მარტო ლოკომოტორული აპარატი იტანჯება. ძალიან ხშირად, ჰიპოდინამიის ფონზე, ფილტვების შემცირებაა, რის გამოც ფილტვის ვენტილაცია გაუარესდა.
ჰიპოდინამია ზიანს აყენებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს. პაციენტების უმრავლესობა ზრდის საჭმლის მომნელებელ პრობლემებს საჭმელი უბრალოდ კუჭში კუჭდება. ამავდროულად, ინციდენტის პროცესები ინტენსიურია და ნაწლავები არასწორად მუშაობენ. ხშირად დარღვევები თან ახლავს მარილების, ცხიმების, ცილების, ნახშირწყლების , წყლის დისბალანსი.
მაგრამ რაც არ უნდა გასაკვირი იყოს, ეს უცნაურია, გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე უმოქმედო ეფექტი აქვს. ამის გამო, გულის მასა შეიძლება შემცირდეს. მას შემდეგ, რაც კუნთების აქტიურობა შეზღუდულია, გულსისხლძარღვთა სისტემის "relaxes." ამის გამო, არასამთავრობო სერიოზული დატვირთვაც კი იწვევს გულის მუშაობას ძალიან აქტიურად და არაეკონომიურად. აღმოჩნდება, რომ აუცილებელი მოცულობის სისხლი არ შემოიფარგლება არა ხარჯების შემცირების ხარჯზე, არამედ მათი აჩქარების გამო.