ბავშვი 10 თვის განმავლობაში ჯერ კიდევ სწავლობს, რომ გაიკეთოს, ასე რომ ყველა პროდუქტი უნდა მიიღოს გახეხილი ფორმით. მიუხედავად ამისა, ამ ასაკში უკვე აუცილებელია ბავშვის მენიუში მცირე ზომის გაცნობა, რათა მოეხდინა საღეჭი მოძრაობის სტიმულირება, წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენს ბავშვს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში უნდა მოეტანა mashed პიურე.
ამ სტატიაში, ჩვენ გვეტყვით, რისი გაკეთება შეგიძლიათ თქვენს ბავშვს 10 თვის განმავლობაში, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მას აქვს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები და ათი თვის ჩვილებისთვის გარკვეული კერძების ვარიანტების შეთავაზება.
რა უნდა 10 წლის ბავშვის შესანახი?
ათი თვის ბავშვი ჯერ კიდევ საჭიროა მიიღოს დედის რძე ან ადაპტირებული რძის ფორმულა. მინიმუმ 2 კვება უნდა შედგებოდეს მხოლოდ თხევადი რძის პროდუქტებისაგან. თუმცა, ყოველდღიური დიეტა კბილებში აუცილებლად უნდა შეიცავდეს ბევრად უფრო.
ასე რომ, ბავშვი უნდა აუცილებლად ჭამა ახალი ხილის სახით mashed კარტოფილი პატარა ნაჭრები. ბავშვი, მათი გემოვნების პარამეტრების მიხედვით, შეუძლია ჭამოს ვაშლი, ბანანი, ატამი, კივი, ქლიავი, ნესვი და საზამთრო. ერთადერთი, რაც არ შეიძლება 10 წლის ასაკში ბავშვის შესანახი, ხშირია ყაბზობა, არის მსხალი. თუ თქვენს შვილს აქვს მსგავსი პრობლემა, ხშირად შესანახი მას ქლიავი, ხორცი მწიფე საზამთროს და prunes.
ხილი ასეთი პატარა ბავშვი ყოველთვის უნდა აირჩიოს საუკეთესო ხარისხი. იდეალურად შესაფერისი არიან ისეთები, რომლებიც გაიზარდა საკუთარ ბაღში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს ნიტრატების მოწამვლის მაღალი ალბათობა, რაც შეიძლება ძალიან საშიში იყოს ბავშვისთვის. თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ ბაზარზე და მაღაზიაში გაყიდული ხილის ხარისხი, უმჯობესია, უპირატესობა მიანიჭოთ ხილის პიურეზე სამრეწველო წარმოების ბავშვთა კვების პროდუქტს.
10 თვის ასაკში, ბოსტნეული და დიდი, ყველაფერი ჭამს, თუ ბავშვს არ გააჩნია ამ პროდუქტის ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა. რაც შეეხება ხორცს, მასგან დამზადებული კერძები განსაკუთრებული ადგილი უნდა ჰქონდეს ბავშვის რაციონით. ყოველდღე, ცოტათი ჭამეთ დაახლოებით 40 გრამი ხორციანი კარტოფილი და სხვა კერძები სხვადასხვა სახის ხორციდან. კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, მთავარი კვება უნდა შეიცვალოს თევზის კერძებით.
თუ არ იცით, რა უნდა მიეტანა 10 თვის განმავლობაში თქვენს ბავშვს საღამოს, სცადეთ cooking meatballs მისთვის. ამის გაკეთება, მიიღოს დაბალი ცხიმის ნაჭერი ხორცი და გაიაროს ის მეშვეობით ხორცის grinder. დაამატეთ მცირე რაოდენობით თეთრი პური, ადრე გაჟღენთილი რძე და კვერცხი. სასურველია, მინუსი შეიძლება დამარილებული იყოს, მაგრამ ძალიან ცოტაა. შემდეგი, ყურადღებით ავურიოთ ყველა ინგრედიენტი, გააფართოვოს პატარა ბურთები შედეგად მასობრივი და მოვხარშოთ მათ მდუღარე წყალში სანამ ისინი float up.
გარდა ამისა, ათი თვის ბავშვის მენიუ შეიძლება შეიცვალოს ისეთი კერძებით, როგორებიცაა ხორცის სუპფეე, კარტოფილის კასეროლი ან ორთქლის კოტლეტი. ყველა ზემოთ დამზადებული კერძები შეიძლება მომზადდეს თევზის ფილედან.
საუზმეზე, ბავშვი აუცილებლად უნდა შეჭამოს რძეში შემწვარი ფაფა, რომელიც პერიოდულად უნდა შეცვალოს რძის სუპი და ვერმილილი ან ბრინჯი. უმჯობესია მოამზადოს ეს კერძები თხის რძე და თუ იყენებთ ძროხას - ყოველთვის სუფთა მოხარშული წყლით.
ასევე შეგიძლიათ დაიწყოს ხაჭო casserole to crumb. იმისათვის, რომ საზ, RUB კოტეჯი ყველი, დაამატეთ შაქარი და ქათმის კვერცხი მას. შემდეგი, ფორმა უნდა იყოს ყურადღებით lubricated კარაქი, დააყენა შედეგად მასა და bake წელს ღუმელი ტემპერატურა 170-200 გრადუსი.
ზოგიერთ შემთხვევაში, moms დაინტერესებული რა უნდა მიეტანა ბავშვი 10 თვის განმავლობაში დიარეა. თუ ბავშვს ხშირად ფხვიერი სკამი აქვს, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ კომბოსტო, კიტრი, პომიდორი და ყურძენი. ასევე აუცილებელია რძის და რძის პროდუქტების გამორიცხვა. კერძოდ, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ნორმალიზებამდე უნდა მოგიწიოთ საზრდოზე წყალი. ბავშვი ანალოგიური პრობლემით უნდა მიიღოთ როგორც ხშირად შესაძლებელია შვრია და ბრინჯის ფაფა, აგრეთვე თევზისა და ხორცის უცხიმო ჯიშების კერძები.