Ბაყაყები ცეკვისთვის

დღეს კი ძნელია წარმოსადგენია, რომ თანამედროვე ფეხით მოსიარულეთა პროტოტიპი, რომელიც უკვე დიდი ხანია გამოიყენება ქალების მიერ, როგორც ელეგანტური აქსესუარებით, იყო ჩვეულებრივი მამრობითი კანის გამაშები. მათი მიზანი იყო, რომ დაიცვას უძველესი მეომარი ფეხები შესაძლო დაზიანებებიდან, რაც ხშირად ხდებოდა ბრძოლაში. ამ დღეებში, საგარდერობო ეს თემა ბავშვებს, მამაკაცებსა და ქალებს ატარებს.

ფუნქციური აქსესუარი

რამდენიმე ათეული წლის წინ, გამაგრების ძირითადი ფუნქცია იყო ცივიდან მათი დაცვა. ეს აქსესუარი ფეხზე ფეხით მუხლს, ასე რომ არ არის გასაკვირი, რომ მოყვარულებს მოკლე კალთები დაუყოვნებლივ დაფასებული მისი თვისებები. მაშინაც კი, ძლიერი ყინვა ვერ აუკრძალოს მოდელს მოდერნისა და მინი ქვედაბანში, თუ მას აქვს არსენალის თბილი ფეხები. არ ჩაერევა გამაშები და მამაკაცები, თუ მათი ჰობია ზამთრის ნადირობა, თევზაობა ან სპორტი. მაგრამ მთავარი მიზანი gaiters დღეს იგივე ფუნქცია დათბობის ფეხები, მაგრამ არა ქუჩაში, მაგრამ ცეკვის დროს.

საცეკვაო სესიის სტანდარტული ხანგრძლივობა ჩვეულებრივ 1.5-2 საათს შეადგენს. ყველა ამ დროს ფეხზე მოცეკვავე ქვეშ სტრესი, ამიტომ ligaments არიან warmed up. ნაქსოვი ან თექის ფეხები ცეკვისთვის აუცილებელია ნებისმიერი მოცეკვავე, რომელიც ზრუნავს მისი ფეხების ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით. თუ კუნთების კარგად გაცხელებული, მაშინ რისკი მიღების გაჭიმვა ან ტრავმა minimized. სწორედ ამიტომ გვჭირდება გამაშები ცეკვისთვის. ისინი უზრუნველყოფენ სისხლის მუდმივ დონეს იმ კუნთებში, რომლებიც ჩართულია ტრენინგის დროს. გოგონებისთვის, ცეკვის გამაშები უბრალოდ შეუცვლელია! ფეხი დამატებითი დაცვის გარეშე სწრაფად კლებულობს და ეს არის პირდაპირი გზა ლიგატების გაჭიმვა.

ძირითადი წესები ატარებს გატარებლებს

არ არის სირთულეები, თუ როგორ უნდა ატაროს ცეკვა ცეკვა, არ წარმოიქმნება. ეს აქსესუარი შეიძლება იყოს ნაოხარ სხეულზე და კაპრონის ტესტებზე და შარვალით. პრობლემა განსხვავებულია. ადამიანის სხეული სწრაფად იწყება სითბოს, ამიტომ ტრენინგის დროს ფეხით მოსიარულეთა მუდმივი ტარება შეიძლება გამოიწვიოს კუნთების უმეტესობა თბილი წვივის გარეშე. ამ აქსესუარის აცვიათ რეკომენდირებულია 15-20 წუთის შემდეგ, სამუშაოების დაწყებიდან. როდესაც კუნთების უკვე გაათბო, და გამაშები საჭიროა მხოლოდ შენარჩუნება ტემპერატურის მიერ მითითებული სხეულის. ქვედა ტემპერატურა ოთახში, denser და უმაღლესი უნდა იყოს გამაშები. ყველაზე გავრცელებული მასალები, რომლებიც გამოიყენება ხელსაყრელი ქსოვილებით, არის ქსოვილები, შალის ან აკრილის ნართი. სასურველია, რომ მასალის შემადგენლობა შედიოდა სინთეზურ ბოჭკოზე, რაც ხელს უწყობს ელასტიური, გამძლე და აცვიათ გამძლეობით.

რაც შეეხება ფერი პალიტრას, არ არსებობს შეზღუდვები. თუ ეს აქსესუარი აუცილებელია მხოლოდ ტრენინგისთვის, აზრი აქვს მუქი ფერის მოდელს. ხანდახან ცეკვის თეთრი გამაშები სტილი ჩაცმულობის ელემენტად გამოიყენება. ხშირად ამ ფერის აქსესუარს წარმოადგენს ხალხური კოსტუმი .

ელეგანტური კარადები

ახალგაზრდების თაყვანისმცემლებისთვის, გთხოვთ, გაეცნოთ გეიერების თავდაპირველ მოდელებს. მრავალფეროვანი, ზოლიანი, მონოფონიური, ნაქსოვი, მოცულობითი, შლანგი, ნაქსოვი - დღეს თითოეულ გოგონას მიეცემა საშუალება აირჩიოს ელეგანტური აქსესუარი მისი გემოთი. თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ მათ თითქმის ნებისმიერი სახის ფეხსაცმელი. მოკლე ქვეწარმავალი და გამაშები შესანიშნავად კომბინირებული ფეხსაცმელი, sneakers on wedge, oxford, ფეხსაცმელი, კატარღა, ჩექმები. ეფექტურად გამოიყურება გამოსახულება ჯინსით ან გრეგებით, რომელთა თავზე სამგანზომილებიანი ნაქსოვი გრეგინგია. ნეილონის ტესტებთან ერთად, მინი ქვედაკაბა ან ტაუნი და მაღალი ქუსლი ფეხსაცმელი, გრეხილი გამოიყურება გაბედული, მყუდრო და წარმოუდგენლად მიმზიდველი.