ორსულობის აუცილებელი ვიტამინები პირველ ტრიმესტრში
პრაქტიკულად ყველა მომავალი დედები რეკომენდირებულია ფოლიუმის მჟავა. ეს არის ვიტამინი B-B9. ფოლიუმის მჟავას აქვს შემდეგი თვისებები:
- აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
- ხელს უწყობს გულის, სისხლის მიმოქცევის სისტემის მუშაობას;
- ხელს უწყობს უჯრედის განყოფილებას;
- ამცირებს მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის ალბათობას;
- ხელს უწყობს ნაყოფის ნერვული მილის პათოლოგიების თავიდან აცილებას.
მნიშვნელოვანია ვიტამინი ა. ეს ხელს უწყობს პლაცენტის განვითარებას და მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბავშვის განვითარებისათვის. მაგრამ უნდა აღინიშნოს, რომ ამ ვიტამინის 2 რეფორმა - რეტინოლი და კაროტინი (პროვიტამინი A). პირველი ტიპის ჭარბი შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის განვითარების პათოლოგიებს. კაროტინი არ დააზარალებს ბავშვს.
ვიტამინი E ასევე განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს. იგი ასევე მოუწოდა tocopherol. მისი ნაკლებობა ხდება miscarriages. იგი აქტიურად არის ჩართული ცხოვრების პროცესში, როგორც მომავალი დედა და ბავშვი.
ასკორბინის მჟავა ხელს უწყობს ნერვულ ქსოვილს. თუ სხეულისთვის საკმარისი არ არის, მაშინ ანემია ვითარდება. ეს სახელმწიფო მოითხოვს კონტროლს, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა შედეგები.
არ არის აუცილებელი, თავად აირჩიოს პრეპარატი, უნდა განსაზღვროს ექიმმა გარკვეული ნიუანსების გათვალისწინება. ასევე, არ შეცვლის დოზა თავს. რომელია ზუსტად ორსულობის დროს ვიტამინების მიღება გინეკოლოგთან ერთად. პოპულარულია Elevit, Vitrum Prenatal Forte, Centrum Materna, ანბანი. ესენი არიან ნარკოტიკები, რომლებიც კარგად არიან დადასტურებული.