რა სახის ღვიძლის შეიძლება იყოს ორსული?
პროდუქტის პროდუქტი განსხვავებულია და ყველა მათგანი არ არის შესაფერისი ორსული ქალის დიეტაში. ყველაზე სასარგებლოა სწორად განიხილება კერძები ორსულობის დროს, დამზადებული ძროხისა და ქათმის ღვიძლისგან. ისინი შეიცავს არსებულ ნივთიერებებს სამომავლო მუმიასთვის.
ბევრი ადამიანი იცის ღვიძლის საკვანძო საკვებით, რომელიც გაიყიდება დაკონსერვებული ფორმით. ასეთი პროდუქტი საკმაოდ დელიკატურია და არ უკავშირდება სისხლში ჰემოგლობინის ზრდას.
მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ასეთი ღვიძლის მავნეა - ის შეიცავს სასარგებლო ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც დადებითად აისახება ორსული ქალის ზოგად მდგომარეობაში და სწორედ ამიტომ, ზოგჯერ რეკომენდირებულია ამ გემრიელი პროდუქტის მკურნალობა.
შესაძლებელია ფეხმძიმე ქალებისათვის ღვიძლის შემცველი ღვიძლი?
ღვიძლისგან ყველაზე სარგებელი თერმულად მინიმალურად დამუშავებული პროდუქტია, რაც ცუდად შემწვარი ფორმითაა.
რა მზარეული ღვიძლისგან?
როგორც უკვე განვმარტეთ, ღვიძლისთვის ღვიძლის სასარგებლოა ძალიან სასარგებლოა, თუ ის თვისობრივად დამუშავებულია ტემპერატით. აქედან შეგიძლიათ გააკეთოთ გულიშვა, მზარეული ორთქლი ან შემწვარი ღვიძლი ღებინება ან გამოიყენოთ იგი, გავრცელებული პურის ღვიძლში. სხვადასხვა სახის ღვიძლის მასის მომზადების ვარიანტები.