თქვენს ბავშვს გაიზარდა ჯანსაღი და გაძლიერებული, მისი ყოველდღიური დიეტა უნდა შეიცავდეს კალციუმს . მადლობა ამ მინერალური, ბავშვი შექმნის ძლიერი ჩონჩხი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ძვლები არ იქნება brittle, რომელიც ხელს შეუშლის მოტეხილობები და სხვა პრობლემები. კალციუმი არის ზოგიერთი საკვები პროდუქტების ნაწილი: რძე და რძის პროდუქტები, თევზი, ბოსტნეული და ხილი, ისევე როგორც ხორცი. ისინი უნდა იყვნენ თქვენი შვილის ყოველდღიური დიეტის ნაწილი. მაგრამ თუ თქვენ და თქვენს ექიმს მიაჩნიათ, რომ კალციუმის ბავშვის სხეულის საკმარისი არ არის, მაშინ სააფთიაქო აქვს სპეციალური კალციუმის პრეპარატები ბავშვებისთვის.
მრავალფეროვნება
მედიკამენტების მთელი ასორტიმენტი, რომელშიც არის კალციუმი, დაყოფილია:
- ისინი, ვინც უნდა მიიღონ სხეულის შიგნით. ესენია: კალციუმის ქლორიდი, კარბონატი ან კალციუმის გლუკონატი და სხვა.
- ის, ვინც ინტრამუსკულარულია. ეს პრეპარატებია: გლუკონატი და კალციუმის გლუცცეცეტი.
- ის, ვინც შემოდის შიდა გზით. ასეთი პრეპარატების მაგალითებია: ქლორიდი, გლუკონატი და კალციუმის გლუკოზა.
თუ თქვენი ბავშვი აღმოაჩენს ამ მნიშვნელოვან მინერალის არასაკმარის რაოდენობას, აუცილებლად უნდა გამოიყენოთ კალციუმის პრეპარატები ვიტამინი D3- ით, რომელიც სწრაფად იშვიათად ასრულებს მინერალს. გარდა ამისა, ჯერ კიდევ არსებობს ასეთი განყოფილება:
- მონოპრეპარაციები. იაფი ვარიანტი, რომელიც ხელმისაწვდომია ყველასთვის, მაგრამ დამატებითი კომპონენტების არარსებობის გამო, ასეთი ნარკოტიკები არ არის საკმარისი.
- პრეპარატები კალციუმის და ვიტამინის დ. ეს ვარიანტი უფრო ეფექტურია, ვიდრე პირველი, მაგრამ არსებობს პრობლემა - ვიტამინი D- ს აქვს სხეულის დაგროვების შესაძლებლობა, რომელიც ყოველთვის არ არის კარგი.
- სპეციალური კომპლექსი, რომელიც მოიცავს არა მხოლოდ მინერალს, არამედ ვიტამინებს. არ არის იაფი ვარიანტი, მაგრამ უკეთესი, ვიდრე წინა პირობა.
მას შეუძლია მიეცეს ბავშვის ასაკის 2. იგი ასევე შეიცავს ვიტამინებს ბავშვისთვის სასარგებლო.
გახსოვდეთ, რომ მოზარდებსა და მცირეწლოვან ბავშვზე კალციუმის პრეპარატები ექიმის მიერ ინიშნება, არ შეიძლება იყოს დამოუკიდებელი აქტივობა. შეიძლება რამდენიმე გვერდითი ეფექტი: ტკივილი პანკრეასის, გულძმარვა, ყაბზობა ან დიარეა. ასევე არსებობს რამდენიმე უკუჩვენება ამ მინერალური გამოყენებისათვის: ალერგია და მგრძნობელობა პრეპარატის მიმართ, ასევე მისი მაღალი შემცველობა შარდსა და სისხლში. ბავშვებისთვის კალციუმის პრეპარატების შერჩევისას საჭიროა მხედველობაში მიიღოს მისი შემადგენლობა, თვისებები და გამოყენების აღნიშვნა, ისევე როგორც გემო და ფასი. მთავარია, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თქვენი ბავშვის საკვების მიღება, რომელიც მაღალია კალციუმში, და მაშინ არ დაგჭირდებათ ყურადღების გამახვილება.