წყვილი კომბოსტოს multivarquet არის შეუცვლელი კერძი დიეტა მენიუ . ამგვარი სითბოს მკურნალობის შედეგად მომზადებული კერძები ინარჩუნებენ ვიტამინებს, ძვირფას თვისებებს და მომნელებელი სისტემის და მთლიანად ორგანიზმზე ეფექტს.
როგორ საზ ცივი ქათმის multivariate?
ორთქლის კოტლეტის მომზადება მარტივად და სწრაფად. მთავარია, რომ სწორად დაიცვას პროპორციები ხორცით დამზადებული ხორცით და დაიცვას რეცეპტების რეკომენდაციები, რომლებიც დაგეხმარებათ განსაზღვროთ იმ მოწყობილობის დროში, რომლებიც შეინარჩუნეთ აპარატში, შეინარჩუნონ თავიანთი juiciness, აღვნიშნოთ და გაამდიდრონ გემო. ჭურჭლის საფუძველი შეიძლება იყოს ფრინველის ფილე, ღორის, ღორის, ღვიძლი, თევზი და კიდევ ბოსტნეული.
ქათმის კოტლეტი რამოდენიმე in multicrew
დაბალი კალორიული შემცველობის დიეტური თვისებებით საჭმლის ლიდერი მულტივარქში ორთქლის ქათმის კოტლეტია. მათი სამზარეულო, შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ქათმის ფილე და ფეხები (ფეხები და thighs). არჩეული ბაზის მიხედვით, საკვები უფრო ნაკლებად ან უფრო ცხიმს გახდება, რაც ასევე განსხვავდება გემოვნებით და ფერისაგან. მკერდის პროდუქტები უფრო სასარგებლო იქნება, მაგრამ ნაკლებად სუსტდება.
შემადგენლობა:
- ქათმის რბილობი - 420 გ;
- ხახვი - 90 გ;
- თეთრი პურის ცელულოზა - 120 გ;
- მთელი რძე - 115 მლ;
- კვერცხი - 1 ცალი;
- მარილი, წიწაკა, კამა, ზეთი.
მომზადება
- ქათმის ხორცი ხორცით ხორცით და ხორცით გაჟღენთილი პურით.
- პრემიერ კვერცხის კვერცხი, დაჭრილი კამა და სანელებლები გემოვნებით.
- ისინი დაამშვენებენ კოტლეტებს და ჩაუტარებენ მათ შემდგომ მომზადებას მრავალფუნქციური მოწყობილობის ნავთობის ორთქლის ქსელში.
- "ორთქლის" რეჟიმში მოწყობილ მოწყობილობის 20 წუთის შემდეგ, პროდუქცია მზად იქნება.
ღორის საჭე steamed
მსხვილფეხა რქოსანი პირუტყვისაგან დამზადებული ხორციდან რამდენიმე წყვილი უფრო მდიდარი, გაჯერებული და მაღალი კალორიაა. მზა კერძი არომატი დამოკიდებულია უშუალოდ ხორცის ცხიმზე, სანელებლებით და დამატებითი ინგრედიენტებით. ღორის ბაზარი შესანიშნავად შეავსებს ნიორის და მზა კერპს ანიჭებს თავისებური ზის და პიკანტური არომატი. ეს არ იქნება ზედმეტი და mince და ახალი დაჭრილი წვრილად მწვანილი.
შემადგენლობა:
- ღორის - 420 გ;
- ხახვი - 90 გ;
- პურის ნამცხვარი - 120 გ;
- მთელი რძე - 115 მლ;
- შერჩეული კვერცხი 1 ცალია;
- ნივრის კბილი - 1 ც.
- მარილი, წიწაკა, ზეთი.
მომზადება
- ნივრის ღორის ხორცი შერეულია წვრილად დაჭრილი ხახვით, გაჟღენთილი და ქერქი პური და კვერცხის მასა.
- პრემიერ ნიადაგი ნიორი და ნიორი ერთად სანელებლები, mix და ფორმის პროდუქტები მრგვალი ან ოვალური ფორმის.
- მოათავსეთ ბლანკები ზეთოვანი ორთქლის ქსელში და მომზადდეს შესაბამისი პროგრამის 25 წუთი.
კოტლეტი თურქეთიდან მრავალრიცხოვანად იქცევა
ქათმის პროდუქტების სრულყოფილი ალტერნატივა იქნება მრავალრიცხოვანი თურქეთისგან დამზადებული ნაჭრები. ამ ტიპის ხორცის ღირებული თვისებების წყალობით, ნაყოფი არ შეიძლება იყოს ნაკლებად სასარგებლო, უფრო მეტად საკვების მიღება, უფრო ადვილად დაიჯეროს სხეულით და რეკომენდირებულია ბავშვების მენიუში. გარდა ამისა, თურქეთს აქვს უფრო მჭიდრო სტრუქტურა, რომელიც დადებითად იმოქმედებს ნივთების ტექსტურაზე და, შესაბამისად, მზადყოფნაში მზა საკვები.
შემადგენლობა:
- თურქეთის ცელულოზა - 420 გ;
- ხახვი - 90 გ;
- ბულგარული წიწაკა, სტაფილო - 80 გ;
- კამა - 3 ფილიალი;
- ზეითუნის ზეთი - 20 მლ;
- მარილი, სანელებლები.
მომზადება
- Grind თურქეთის ხორცი, ხახვი და ბულგარული წიწაკა.
- სტაფილო ნაღმტყორცნებიდან კარგად გახეხეთ, დაამატეთ დაჭრილი ნარევი.
- პრემიერ მასობრივი ერთად გაანადგურა ახალი კამა, სანელებლები და აურიეთ.
- გააკეთეთ პატარა მრგვალი ბურთები და გააგზავნეთ მათ 20 წუთი, რათა მომზადდეს მრავალჯერადი მოწყობილობა შესაბამისი რეჟიმში.
ძროხის დაჭრილი მრავალფეროვნებაში
გასაკვირია ჰარმონიული და დაბალანსებული გემოვნებისა და კვების თვისებებით, ძროხისაგან დამზადებული კოტლეტი მრავლობითშია. ძვლების ბაზა უფრო მკვრივია, სრულყოფილად ინარჩუნებს ფორმას და არ შეესაბამება სავალდებულო კომპონენტების (პურის, სემინინის და ა.შ.) დამატებით, რაც განსაკუთრებით გულისხმობს ჯანსაღი, რაციონალური დიეტის მხარდამჭერებს, რომლებიც გამორიცხავს ფქვილისგან პროდუქციის გამოყენებას.
შემადგენლობა:
- საქონლის ხორცი - 590 გ;
- ბოლქვი - 95 გ;
- კბილი ნიორი - 3 ცალი;
- საშუალო ცხიმის შემცველობის არაჟანი - 25 გ;
- საშუალო კვერცხი - 1 ცალი;
- მარილი, ზეთი, სანელებლები.
მომზადება
- გახეხილი ძროხის ერთად დაჭრილი ხახვი და ნიორი, დაამატეთ არაჟანი, დამარილებული, კვერცხი შემტევი ჩანგალი.
- სეზონი ბაზარი სანელებლებით, დაამატეთ მარილი და დაამშვენებს პროდუქტებს.
- წამოაყენეთ საწმენდები ზედმეტი საათის განმავლობაში და ორცხობილას ორთქლის რეჟიმში მზარეული.
ღვიძლის steamed steaks
ცნობილია, რომ ადამიანის ორგანიზმში მათი სასარგებლო ეფექტი ცნობილია ღვიძლის თვისებებით, კერძოდ ხბოს ან საქონლის ხორცით, წაახალისონ პროდუქტის გამოყენება დიეტაში, როგორც ხშირად. შემდეგი, თქვენ შეისწავლით თუ როგორ უნდა საზ chops რამდენიმე multivariate, ასეთი ბაზა. ამ ფორმის თხევადი ტექსტურის გამო, ამ შემთხვევაში, შეუძლებელი იქნება წინასწარ ჩამოყალიბებული ფორმები ტრადიციული მეთოდის გამოყენებით. აქ არ შეიძლება გაკეთება.
შემადგენლობა:
- ღვიძლი - 440 გ;
- ხახვი - 95 გ;
- სტაფილო - 95 გ;
- სემოლინა - 55 გ;
- კვერცხი პატარაა - 1 ც.
- მარილი, ზეთი, წიწაკა.
მომზადება
- ირონია ღვიძლის და ხახვის ნაჭრებად ხორცის საფარში.
- სტაფილო გახეხილია თხილის ნაჭერით და დაემატა ღვიძლის ბაზაზე მანგოს, კვერცხის და სანელებლებით.
- შეავსეთ ზეთოვანი ფორების ხსნარი ღვიძლისა და ადგილი 20 წუთის განმავლობაში ორთქლის რეჟიმში მულტი-ხელსაწყოზე.
თევზის კოტლეტი რამდენიმე მაღაზიაში
მტვერსასრუტებიდან პლიუს წყვილი წყვილთა და წვნიანია, მიუხედავად იმისა, რომ ამ თევზის ხორცის ორიგინალური სიმშრალე. სწორი სამზარეულოს ტექნოლოგია არა მხოლოდ შეინარჩუნებს პროდუქტის ყველა სარგებელს, არამედ უზრუნველყოფს თავის გემოვნების თვისებებს მაქსიმალურად, ხაზს უსვამს უპირატესობებს და ხარვეზებს. შემდგომი დამოწმებული რეკომენდაციები, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ steamed ბურგერები in multiquark of Pike ადგილზე ხორცი არის გემრიელი და წვნიანი.
შემადგენლობა:
- ფიჭვის ფილე - 520 გ;
- ხახვი - 75 გ;
- პურის ხორცი - 120 გ;
- მთელი რძე - 115 მლ;
- საშუალო ზომის კვერცხი - 1 ცალი;
- კარაქი - 70 გ;
- მარილი, ზეთი, მწვანილი, წიწაკა.
მომზადება
- Pike ფილე გადაუგრიხეს ერთად პური loaf და ხახვი გაჟღენთილია რძე.
- სანიშნეს დაჭრილი მწვანილი, კვერცხი, წიწაკა, დაამატოთ მარილი და აურიეთ.
- ჩამოაყალიბეთ კოტლეტი, თითოეულ ცალი ნავთობის ჩათვლით.
- 20 წუთის შემდეგ ორთქლის სამზარეულო მზად იქნება.
სტაფილო
კოტლეტი ხორცის steamed multivark - ეს გემრიელი, ჯანსაღი და nutritious. მაგრამ ყოველთვის არ არის შესაძლებელი მათი გამოყენება რაიმე მიზეზით ან სხვა. შემდეგ მარტივი და ხელმისაწვდომი რეცეპტები სამზარეულო კერძები საწყისი ბოსტნეული მოვიდა სამაშველო. მათ შორის განსაკუთრებით პოპულარულია და პოპულარული ბოსტნეული კოტლეტი რამდენიმე მათგანი multivark. ამ შემთხვევაში, სტაფილო გამოიყენება, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ სხვა ბაზები თქვენი არჩევანით.
შემადგენლობა:
- სტაფილო - 980 გ;
- მთელი რძე - 15 მლ;
- სემოლინა - 95 გ;
- breadcrumbs for breading - 55 გ;
- საშუალო ზომის კვერცხი - 1 ცალი;
- მარილი, ზეთი, შაქარი.
მომზადება
- გახეხილი სტაფილო მცირე ზომის თხილით არის შერეული მულტიქასტით რძით.
- ხსნის ნარევი, შაქარი და grind პროგრამა "Quenching" ნახევარი საათი და დასძინა შუა ციკლის მანგას.
- სიგნალის შემდეგ, გაცივებთ სტაფილოს მასას, აურიეთ იგი კვერცხთან და ბალახებთან ერთად.
- პამპანუსებით დამუშავებული ნაწარმი, მოწყობილობის ზეთისხილით გაწყობილი.
- გააგრძელეთ ორთქლის რეჟიმში მომზადება 25 წუთის განმავლობაში.