Cranberry არის მცენარეთა Cranberry ოჯახის. მისი ნაყოფია პატარა მჟავე კენკრა. ისინი გამოიყენება სხვადასხვა კერძებისა და სასმელების მომზადებისთვის: ხილის სასმელები, ჟელე, ქაფები, სოუსი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ კენკრა ნედლეულის ან ხმელი ფორმით. მაგრამ აუცილებელია ამის გაკეთება ზრუნვა, რადგან cranberry აქვს არა მხოლოდ სამკურნალო თვისებები, არამედ უკუჩვენებები.
სასარგებლო თვისებები Cranberries
Cranberries არა მხოლოდ ძალიან გემრიელი, არამედ წარმოუდგენლად ღირებული პროდუქტი. კენკრა შეიცავს ვიტამინებისა და ნუტრიენტებითა კომპლექსს. იგი მოიცავს:
- ვიტამინები E, PP, K1;
- ვიტამინი C;
- ვიტამინები B1, B2, B5, B6, B9.
- გლუკოზა და ფრუქტოზა;
- ბენზოური, cinchona, ლიმონის და მარილის მჟავები;
- პექტინი;
- კალიუმი, ფოსფორისა და კალციუმი.
სხეულისთვის კენკრის გამოყენება უდავოა, რადგან მასში შეტანილი ყველა ნივთიერება კარგად არის დაბალანსებული და სხეულის მიერ კარგად შეიწოვება. ეს პატარა კენკრა აქვს დადებითი ეფექტი ზოგიერთ ორგანოსა და სისტემზე, ამიტომ მათ შეუძლიათ სხვადასხვა დაავადებების მქონე ადამიანებს დაეხმაროს.
კურდღლის სარგებელი არ არის მხოლოდ ის, რომ შეიძლება გამოყენებულ იქნას გარკვეული დაავადებების მკურნალობა. ამ მცენარეების ნაყოფი გამოყენებულია მთელი ორგანიზმის მუშაობის გასაუმჯობესებლად და ჯანდაცვის ზოგადი გაუმჯობესებისათვის.
Cranberry იცავს პირის პათოგენებისა და ვირუსებისგან. ის აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აფერხებს მავნე ნივთიერებებს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. დარწმუნდით, რომ მისი აირი მოიხმარს ARI- სა და ARVI- ს დროს მაღალ ტემპერატურაზე, თუ მისი გამოყენება არ უკავშირდება მის გამოყენებას, ვინაიდან კრემლის სარგებელი ის არის, რომ მათ აქვთ შესანიშნავი ანტიპტიკური თვისებები.
ქამრების გამოყენების შესახებ ჩვენებები
რეკომენდირებულია დიდი რაოდენობით მოცულობით მოცული კენკროვანი ფიზიკური ან გონებრივი ზედმეტობის პერიოდში. ეს berry ზრდის ეფექტურობას, მობილიზებს სხეულის რესურსებს და ტოვებს მას. სიმსივნური სიმსივნეების მქონე პაციენტებს ყოველდღიურად სჭირდებათ ახალი კენკრის ჭამა, რადგან შეიცავს რეზერვატორს, რომელიც კიბოს უჯრედებს ებრძვის.
გამყარებაში დიეტა წონის დაკარგვა? არ შეგეშინდეთ თაფლით მოცვის გამოყენებით: სხეული დიდი სარგებელია, ხოლო კალორიაში დაბალია. ნერფრიტისა და ცისტიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში გამოიყენება მცენარის კენკრა. ზეგავლენის ქვეშ Cranberry შეახსენებს ანტიბიოტიკებს (ხსნის მტკივნეულ შეგრძნებებს და შეწყვეტს ანთებას), მაგრამ ამით იგი არ აანგარიშებს ორგანიზმზე დესტრუქციულ მოქმედებას.
ფასდაუდებელი არის ქალთა და მამაკაცისთვის განკუთვნილი კენკრა, რომელსაც აქვს სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემა, როგორც ეს კენკრა:
- გაძლიერდეს სისხლძარღვების კედლები;
- ქვედა ქოლესტერინი ;
- თავიდან აცილება ათეროსკლეროზული ლაქების შემთხვევები;
- თრომბოზის თავიდან ასაცილებლად.
გამოყენებული Cranberry და მკურნალობის დაავადებების საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის. ეს შეწყვეტს სიმპტომებს კოლიტისა და გასტრიტის დროს და ხელს უწყობს წყლულების თავიდან აცილებას. კენკრა გამოიყენება პანკრეატიტით (კურდღლის საკეთილდღეოდ არის ის, რომ მნიშვნელოვნად ამცირებს თერაპიული კურსის ხანგრძლივობას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელების პროცესს).
კრუნჩხვების გამოყენების უკუჩვენებები
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი სასარგებლო თვისებები Cranberries, ამ კენკრა აქვს უკუჩვენებები, ამიტომ აუცილებელია გამოიყენოს იგი
ასევე, კრუნჩხვის გამოყენების უკუჩვენებებია:
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა კენკრისთვის;
- კუჭის წყლული;
- ჰიპერტენზია ;
- თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული.
თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები საჭმლის მომნელებელი სისტემის, ეს არ არის საუკეთესო არ ჭამა სუფთა კენკრა, მაგრამ ნაყოფი და ჟელე იგი.