გაზაფხულის ავიტამინოზი თავს იგრძნობს არა მხოლოდ ძილიან და რბილი დეპრესიით. ხშირად გაზაფხულის ქალების მოლოდინში ადრეული მუყაო და სიმშრალე იჩენს მუხლებს. შავი კანი მუხლებზე - არა მარტო კოსმეტიკური დეფექტი, სიმშრალე და სკალირება ხშირად მტკივნეულ შეგრძნებას იწვევს ტანსაცმლის კონტაქტში.
რატომ კანი ხდება მუქი on მუხლები?
როდესაც სხეულის აკლია ძირითადი "კანის" ვიტამინების A, E და D, მისი დეჰიდრატაცია იწყება. შედეგად, არსებობს მშრალი კანი და მუქი კანი მუხლებზე. გარდა ამისა, კანი კარგავს თავის ელასტიურობას და აწვდის დამატებით დისკომფორტს.
მუცელზე კანის გაღიზიანება შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული მარტივი დიეტისთვის. შეიტანეთ ჩამოსხმის თქვენი დღე შვრიის დაწყებაზე. შვრიის ღეროები კარგად გასუფთავდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისა და საჭმლის მონელების ნორმალიზებას, რაც ხელს უწყობს ხარისხობრივად დახვეწას დანარჩენი ჯანსაღი საკვები. ლანჩისთვის შედის დიეტა სუპები და ბულიონები ძლიერი ძვლის ბულით. დაამატეთ კერძები legumes- დან. რაც შეიძლება მეტი, ჭამა ბოსტნეულის სალათებს. სტაფილო, ვაშლი, კომბოსტო - ყველაფერი ამ წლის განმავლობაში შეგიძლიათ იხილოთ.
ეს ხდება, რომ მას შემდეგ, რაც ხანგრძლივი სხდომაზე მაგიდასთან, თქვენ შეამჩნევთ, რომ კანის on მუხლები აქვს darkened. ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ თქვენ დამოკიდებულია თქვენს მუხლებზე.
ალბათ ეს არის გარე გამოვლინება ცუდი მუშაობის თირკმელზედა ჯირკვლების. თუ ყველა სხვა მიზეზს გამორიცხავს, მაგრამ მუცელზე კანზე დაბნეულობა და არ შეიძლება მოხსნას, კონსულტაციას გაუწიოს სპეციალისტი. ყველაზე ხშირად ქალები ამ პრობლემას აწყდებიან.
როგორ ატენიანებს კანს მუხლებზე?
ეს უბედურება შეიძლება მოხდეს არა მხოლოდ გაზაფხულზე. მაშინაც კი, ზაფხულში, როდესაც სხეულის უმრავლესობა ღიაა, მუქი კანი მუხლზე შეიძლება მთლიანად გააფუჭოს და გამოიტანოს ბევრი უსიამოვნო შეგრძნება. თუ რამოდენიმე კვირაში უნდა წახვიდე "სინათლისკენ", და მუქი მუხლები აღელვებდნენ და ძალიან უხერხულობას ქმნიან, შეგიძლიათ ცდილობენ პრობლემის აღმოფხვრა პოპულარული მეთოდებით.
- ლიმონი. თქვენ შეგიძლიათ შეასწორეთ პრობლემა ლიმონის წვენით. დაჭრილი ლიმონის შევიდა თხელი ნაჭერი და ანიჭებენ მათ მუხლები. ყველაზე ბამბა ბალიებით ან პოლიეთილენისა და გადატანა ელასტიური ბაფთით. ერთი კვირის შემდეგ, ორი დღის განმავლობაში, მუქი მუხლები გაიფანტება.
- ამიაკი დაეხმარება. თასი 1 ლიტრი თბილი წყლით დაასხით 1 სთ. კოვზი ამონიუმის და ცოტა თხევადი საპონი. ქვედა თქვენი მუხლები მონაცვლეობით tub და გამართავს 20 წუთი.
- წაიღეთ ნედლეული კარტოფილი და წაიღეთ იგი ჯარიმა გრადუსზე. შედეგად მიღებული ხსნა უნდა იქნას გამოყენებული მუქარა მუხლები. შემდეგ ჩვენ იზოლირება ყველაფერი პოლიეთილენის და გადაიტანოთ ეს ელასტიური bandage. ეს პროცედურა შეიძლება გაკეთდეს ღამით. შეინახეთ კარტოფილი მინიმუმ 2-3 საათის განმავლობაში.
- როგორ bleach კანის მუხლები დაეხმარება ვაშლის სიდრი ძმარი. გახეხილი 2 სტადიის განმავლობაში. კოვზები მოხარშული წყალი 3 სტადიის. კოვზი ვაშლის სიდრითა კოვზი. გამოიყენეთ ეს ხსნარი ბამბის ბალიშებზე და დაამატეთ ჩაბნელებული მუხლები. დაიცავით ყველაფერს მოქნილი ბანდიტი და ნახევარ საათში დატოვონ.
- კარგი არბილებს მუხლებს შეუძლიათ სახამებელი. ერთი ჭიქა თბილი წყალი, განზავდეს 2 teaspoons სახამებელი. ამ ხსნარში ქვედა მუხლები 15-20 წუთით.
- შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში scrub. შეურიეთ ხელნაკეთი ცხიმიანი ცხიმი და გახეხილი მარილი. წაისვით კანისა და მასაჟის გაწმენდა რამდენიმე წუთში. ამ პროცედურის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძალიან ცხიმიანი ხელის კრემი. ნაცვლად კრემი, ისინი კარგად დაეხმარა არბილებს ნუშის ზეთი და avocado. ეს შეიძლება გაკეთდეს ყოველ საღამოს, სანამ კანი ხდება რბილი და შეჩერდება.
- გააკეთეთ წმენდის ტუბერკულოზის გაწმენდა. თასი თბილი წყლით, დაამატეთ ცოტა საცხობი სოდა. On მუხლები, ვრცელდება პატარა კრემი და ამოთხრა მათ აბაზანა. მუხლები შეიძლება იყოს ნაზად rubbed ერთად pumice ქვის ან ძალიან ძლიერი washcloth. საბოლოო ჯამში სასიამოვნო ნაზავია.