ჯანმრთელობის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი მაჩვენებელი პულსია - ასაკის ნორმა საშუალებას გაძლევთ შეაფასოს დისბალანსი სხეულის მუშაობის დროს. გულისცემის ძალიან მნიშვნელოვანია. გაითვალისწინეთ სხვადასხვა დაავადებების დიაგნოზი, მათ შორის გულის პათოლოგიები.
როგორ გავზომოთ პულსი?
ეს მაჩვენებელი გულის კუნთის შემცირებისას მერყეობს. სისხლი გადის გემებისა და გაფიცვების მეშვეობით მათი კედლების წინააღმდეგ. ეს ტრემოები ეწოდება "pulses". გულისცემის მაჩვენებელი - ნორმა მოზრდილებში - ხასიათდება ისეთი ინდიკატორების მიერ:
- სინქრონიზმი - განსაზღვრავს თუ არა პულსაცია იგივეა სხეულის სიმეტრიულ ნაწილებზე;
- რეგულარობა - მიუთითებს ერთიანობის წინააღმდეგობებისაგან;
- ძაბვის - გვიჩვენებს, თუ წინააღმდეგობა იგრძნობა, როდესაც დაჭერით სისხლძარღვთა.
არსებობს ვენური, არტერიული და კაპილარული პულსები - ნორმა მნიშვნელოვნად განსხვავდება ასაკის მიხედვით. ზემოქმედების სიხშირე შეიძლება შეფასდეს სხეულის რამდენიმე ადგილას:
- ulnar არტერიის შესახებ;
- ტაძარში;
- მწერებზე;
- მკლავებში;
- გროში;
- მუხლებზე;
- წარბების დროებითი არტერიაში;
- ფეხზე;
- პირის ღრუში;
- კისერზე.
პულსი შეიძლება შეფასდეს ორი გზით:
- აპარატურა - ჩართულია ჭკვიანი გაჯეტების გამოყენება. გაზომვა ხორციელდება სპეციალური საათებით, სარკეებით, პულსი ოქსიმეტრებით და ელექტრონული ტონომებით. მოწყობილობები ავტომატურად ითვლიან მონაცემებს, დამუშავებას და შედეგების ჩვენება აკრიფეთ.
- Palpatory არის კლასიკური მეთოდი. მიუხედავად იმისა, რომ შესაძლებელია სხეულის სხვადასხვა ნაწილში pulsations სიხშირის დათვლა, ეს მაჩვენებელი ხშირად განსაზღვრავს ტუჩზე მდებარე არტერიას. საიმედო შედეგების მისაღწევად, საჭიროა სწორად გავზომოთ პულსი.
პალპაციის მეთოდი მოიცავს ისეთ ქმედებებს:
- მიიღეთ საათი ან წამზომი. ეს მოწყობილობა აუცილებელია, რათა ზუსტად შეაფასოს გარკვეული დროის ხანგრძლივობა.
- პულსის გაანგარიშებამდე უნდა დასხდეთ და დამშვიდდი.
- მარცხენა მაჯის უნდა გამოიყურებოდეს ფუნჯი მარჯვენა ხელის ან უბრალოდ თითების დაურთოს არტერიის.
- საჭიროა დროის ჩაწერის დრო (30 ან 60 წამი) და ამ დროის ინტერვალის დროს დათვლის რაოდენობა.
- შეამოწმეთ შედეგები, თუ რა პულსია ასაკის მიხედვით - ცხრილი ეხმარება რეალურ მდგომარეობას.
- საჭიროების შემთხვევაში, გაიმეორეთ გაზომვა მეორე მხრივ.
თუმცა, არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ შედეგებზე. ისინი არ იძლევიან იმის საშუალებას, რომ მოხდეს ზუსტი მონაცემები. ეს ფაქტორები მოიცავს:
- ალკოჰოლური სასმელების მოწევა და მოხმარება;
- ძლიერი შიმშილი;
- სქესობრივი;
- მასაჟი;
- მზისა და ყინვის გრძელვადიანი ზემოქმედება;
- დასასვენებლად აბაზანები;
- ცხელი საკვები ან სასმელების გამოყენება;
- ხანძრის ხანმოკლე ზემოქმედება;
- მენსტრუაცია.
რა უნდა იყოს პულსი?
გულისცემის სიხშირე ჯანსაღ ადამიანშიც კი შეიძლება განსხვავდებოდეს. ეს მაჩვენებელი გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორით, მაგალითად, ფსიქიკური და ფიზიკური დატვირთვის არსებობა. მძიმე სტრესის შემდეგ, პულსის მაჩვენებელი წუთში 140 შოკს აღწევს. ფიზიკური ვარჯიში, მაგალითად, სპორტული, ხელს უწყობს იმ ფაქტს, რომ გულისცემის სიჩქარე 90-100 პარალიზის 60 წამში აღწევს.
პიროვნების ნორმალური პულსია 60-90 წუთი წუთში. გულის რიტმს შეუძლია დღის განმავლობაში სხვადასხვა დროს შეცვალოს:
- დილით და ღამით, 50-70 ცალი წუთში;
- დღე და საღამოს დაახლოება, რომელიც აღწევს მაქსიმალურ 90 ცთას ერთჯერადად.
გულისცემის მაჩვენებელი ქალებში ასაკის მიხედვით
მთელი ცხოვრების განმავლობაში, სამართლიანი სქესის წარმომადგენლები ცვლიან პულსის ღირებულებას. ყოველ ათწლეულში ცხოვრობდა 5-10 ცალი წუთში იმ მაჩვენებლებისთვის, რომლებიც ითვლება სტანდარტად. ცხოვრების სხვადასხვა ეტაპზე ქალთა პულსი (დრო - 60 წამი):
- 20-30 წლის - 60-70 პარალიზის;
- 40 წლამდე - 75 პულსია;
- 50 წლის ასაკში - 80 მერყეობს;
- 60 წლამდე - 85 პარალიზი;
- 70 და მეტი წლები - 90 რხევები.
მაღალი პულსი - მიზეზები
მედიცინის სწრაფი გულისცემა ტაქიკარდია. მაღალი პულსი პროვოცირებულია სხვადასხვა ფაქტორებით. ესენია:
- სტენოკარდია
- ჰიპერთირეიდიზმი;
- ასთმა;
- ტუბერკულოზი;
- ჰიპერტენზიული კრიზისი;
- იტენკო-კუშინგის სინდრომი ;
- ფეოქრომოციტომია;
- ინფექციური პათოლოგიები, რომლებიც იწვევენ სხეულის ტემპერატურას.
პულსის დარეკვას შეუძლია გარკვეული მედიკამენტები:
- ანტიდეპრესანტები (სარტოენი, ელიველი);
- დიურეტიკები (დიაკარბა, ლაზექსი);
- გულის გლიკოზიდები (დიგოქსინი);
- ანტიარითმული პრეპარატები (ლიდოკაინი, დიანექსანი).
მსგავს შედეგს იძლევა ვასკონსტრუქციული ნარკოტიკების გამოყენება (ტიზინი, ნაფტიზინ). გარდა ამისა, ასეთი საშუალებების პულსის სიხშირე იზრდება:
- aphrodisiacs;
- ჰალუცინოგენები;
- ნარკოტიკები.
შემდეგ ფაქტორებს შეუძლიათ შეაჩერონ heartbeat:
- ძლიერი ნერვული;
- გადაჭარბებული სტრესი;
- overheating;
- ვიტამინების დეფიციტი;
- ჩაი და ყავა.
მაღალი წნევის მაღალი პულსი
ტაქიკარდია ჰიპერტენზიით ძალიან საშიშია. ეს სახელმწიფო იწვევს ბევრ სისტემას იმუშაოს გაუმჯობესებული რეჟიმში. სწრაფი პულსი შეიძლება დაადასტუროს, რომ სხეულში აღინიშნება შემდეგი პათოლოგიები:
- უკმარისობა რესპირატორული სისტემის მუშაობაში;
- ფარისებრი ჯირკვალი
- ონკოლოგიური დაავადებები;
- ანემია;
- კორონარული სისხლძარღვების დაავადებები და გულის სისტემა.
მაღალი პულსი დაბალი წნევით
არანაკლებ საშიშია ტანდემური ტაქიკარდია ჰიპოტენზიის მქონე. გაზრდილი პულსი ამ ფაქტორებით არის პროვოცირებული:
- მცენარეული სისხლძარღვთა დისტონია;
- ალკოჰოლური სასმელების ბოროტად გამოყენება;
- ათეროსკლეროზი;
- ორსულობა
- შაქრიანი დიაბეტი;
- ბერიბერი;
- მიოკარდიუმის შეკუმშვის დამარცხება.
მაღალი პულსი ნორმალურ წნევაზე
არსებობს ტაქიკარდიის შემდეგი ტიპები:
- პათოლოგიური - ეს სახელმწიფო ხდება ინდივიდუალური ორგანოებისა და სისტემების მუშაობაში ჩავარდნის ფონზე;
- ფიზიოლოგიური - აღინიშნება გაზრდილი სტრესი.
მაქსიმალური გულისცემის დონე ხშირად იწვევს შემდეგ მიზეზებს:
- ინფექციური პათოლოგიები, სხეულის ძლიერი ინტოქსიკაციის პროვოცირება;
- ფილტვის უკმარისობა, ასთმა და სუნთქვის სისტემის სხვა დაავადებები;
- ენდოკრინული პათოლოგიები;
- ანემია.
მაღალი პულსი - რა უნდა გავაკეთოთ?
გულისცემის მკვეთრ ზრდასთან ერთად, მაქსიმალურად უნდა დაისვენოთ. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ ჭიქა წყალი და მოტყუება. 10-15 წუთის შემდეგ აუცილებელია პულსის გაზომვა - ასაკის ნორმა დაუშვებს სიტუაციის ობიექტურ შეფასებას და განსაზღვრავს, თუ ის გამოსწორდა. თუ გულისცემა ნორმალურ რეჟიმში დაბრუნდა, შეგიძლიათ გააგრძელოთ თქვენი ყოველდღიური აქტივობა.
როდესაც არ შეიძლება პულსის ასაკავლად ასაკის მიღება სათანადო მდგომარეობაში, შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემდეგი დამამშვიდებელი აგენტები:
- მაგნიუმი B6;
- Corvalol ;
- ვალდოლი;
- motherwort- ის tincture;
- ვალოკოდინი.
გარდა ამისა, გულისცემის მაჩვენებლის მისაღწევად, შეგიძლიათ მიიღოთ შემდეგი ზომები:
- გახსენით ფანჯარა ისე, რომ სუფთა ჰაერი შედის ოთახში.
- მსუბუქად დააჭირეთ eyeballs.
- ცოტა ხველა (ეს ხელს შეუწყობს წინაგულების ფიბრილაციას).
- თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ თქვენი სახე ან სახე ცივი წყლით.
ტაქიკარდიის შესახებ არ შეიძლება იყოს უმნიშვნელო. იმ შემთხვევაში, თუ პულსი მერყეობს - ნორმა ასაკისა და ფაქტობრივი ღირებულებით, საჭიროა დაუყოვნებლივ ექიმთან წასვლა. სპეციალისტს მიაწვდის დიაგნოზს იმ მიზეზების იდენტიფიცირება, რომლებიც ამგვარი მდგომარეობის პროვოცირებას ახდენენ. მან უკეთ იცის, თუ როგორ უნდა შეამცირონ გულისცემის მაჩვენებელი, ამიტომ ის განსაზღვრავს თერაპიის ოპტიმალურ კურსს.
მნიშვნელოვანია დაიცვას ექიმის მითითებები. თუ უპრეცედენტო მკურნალობა იწყება ან არ გაივლის სრულ თერაპიულ კურსს, სერიოზული პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას:
- ინსულტი;
- გულის ასთმა;
- მკვეთრი არითმიური შოკი.
დაბალი გულისცემის - მიზეზები
გულისცემის შემცირება ეწოდება ბრადიკარდიას. დაბალი პულსი გამოწვეულია მიზეზებით, რომლებიც შეიძლება ერთ-ერთ სამ ჯგუფად მიეკუთვნებოდეს:
- გულის პათოლოგიური პირობები;
- ფიზიოლოგიური ფაქტორები;
- არაგეგმიური პათოლოგიური პროვოკატორები.
ფიზიოლოგიური მიზეზების გამო:
- supercooling;
- მემკვიდრეობა;
- სხეულის წვრთნა (სპორტსმენებში, გულის კუნთის მოდუნებული მდგომარეობაში).
კარდიოლოგიური პათოლოგიები, რომლებიც იწვევენ ბრადიკარდიას:
- ჰიპერტროფია და კარდიომიოპათია;
- გულის შეტევა;
- გულის კუნთში ნერვის იმპულსების ჩატარების დარღვევა.
მიზეზები, რომლებიც მიეკუთვნება კარდიოლოგიური პათოლოგიების არარსებობას, რომლებიც იწვევენ ბრადიკარდიას:
- სხეულის მოწამვლა ტყვიით ან ნიკოტინის გამოყენებით;
- ჰიპოთირეოზი;
- ხისტი დიეტები;
- კალიუმის და კალციუმის დისბალანსი;
- ინფექციური დაავადებები;
- გარკვეული მედიკამენტების მიღება (ბეტა-ბლოკატორები, კალციუმის ანტაგონისტები).
დაბალი პულსი მაღალი წნევით
ჰიპერტენზიულ პაციენტებში ბრადიკარდია უფრო ხშირად აღინიშნება გარემოში ტემპერატურის მკვეთრი ცვლილებით. გულის სიხშირე სწრაფად იკლებს, როდესაც თბილი ოთახში გაცივებთ ოთახში ყინვას და პირიქით. გარდა ამისა, პულსის მკვეთრი ვარდნა გამოწვეულია შემდეგი მიზეზებით:
- ჰორმონალური უკმარისობა ;
- ენდოკარდიტი ;
- გულის კუნთის ბლოკადა;
- ენდოკრინული დაავადებები.
დაბალი პულსი დაბალი წნევით
ასეთი ტანდემი ძალიან საშიშია. ეს შეიძლება გამოიწვიოს თავბრუსხვევა, ტკივილი და სიკვდილიც კი. ჰიპოტენზიის დაბალი გულისცემა შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი მიზეზებით:
- სხეულის ამოწურვა;
- მძიმე ჰიპოთერმია;
- ტრავმა კისრის ან გულმკერდის რეგიონში;
- ალერგიული რეაქცია;
- მძიმე სისხლის დაკარგვა;
- მწვავე მოწამვლა.
დაბალი პულსი ნორმალურ წნევაზე
ეს მდგომარეობა მიუთითებს გარკვეული ორგანოებისა და სისტემების დისფუნქციით. უფრო ხშირად პულსი ზრდასრულში მცირდება შემდეგ მიზეზებზე:
- დიდი ხნის განმავლობაში იგი ცივ წყალში ან საშუალო ჰაერში დაბალი ტემპერატურის პირობებში დარჩა;
- ადამიანი განიცდის ჟანგბადის შიმშილს;
- სხეული სასტიკად მცირდება ძილის ან გადაჭარბებული ფიზიკური გამოხატვის გამო.
დაბალი გულისცემის - რა უნდა გავაკეთოთ?
სიტუაცია არ შეიძლება იყოს უგულებელყოფილი. თუ პულსი მცირდება (ფაქტობრივი მონაცემები და ნორმა არ ემთხვევა ასაკებში), საჭიროა სამედიცინო დახმარება. სწორად გაუმკლავდეს ამ პრობლემას მათი ძალისხმევით არ იმუშავებს. აუცილებელია კარდიოლოგის კონსულტაციებისთვის. ის დანიშნავს სრულ კვლევას პრობლემის იდენტიფიცირების ფაქტორების დასადგენად. შემდეგ, მიღებული შედეგების გათვალისწინებით, და რა არის გულისცემის მაჩვენებელი ქალებში, ექიმი განსაზღვრავს შესაბამის მკურნალობას. ასეთი თერაპია შეიძლება მოიცავდეს ასკოფენის, კოგუტუმის, ალუპენტისა და კორდარონის ადმინისტრაციას.
გაზრდილი პულსი ქალებში დაეხმარება შემდეგ მანიპულაციებს:
- მატონიზირებელი საშუალებების მიღება - ლემონგრასის, ელეუტეროკოკების, რადიოლოა როესის საფუძველზე მომზადებული პრეპარატები. თუმცა პულსის გარდა, ეს მედიკამენტები გაზრდის არტერიულ წნევას.
- ყოფნა ტკბილეულის დიეტაში. განსაკუთრებით კარგია ეს ამოცანა დაძლევა შავი შოკოლადით.
- სასმელი ყავა ან ჩაი.
- საშუალო ფიზიკური წვრთნები.
- ცხელი აბაზანები ერთად ტონიკი არომატული ზეთები.
- მდოგვი შეკუმშვა კალიფორნიაში.
- თანდასწრებით ცხარე საკვები დიეტა. ეს აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.