სირთულეები დეფეკაციით, განსაკუთრებით ქრონიკული დაავადებით, ჯანმრთელობის სერიოზულ საფრთხეს უქმნის. ყაბზობა შეიძლება გამოიწვიოს დეფორმაციებს და ნაწლავის დაზიანებას, მძიმე ინტოქსიკაციისა და სხვა სახიფათო შედეგების პროვოცირებას. თუ იცით რა არის სწორი, ასეთ სიტუაციაში და დაუყოვნებლივ დაიწყოს მკურნალობა, სკამის სწრაფად მორგება.
რატომ ხდება ყაბზობა?
Stool შეკავება ხდება ნაწლავის motility გაუარესების გამო. ყაბზობის ძირითადი მიზეზები:
- დაუბალანსებელი კვება;
- ჰორმონალური ჩავარდნები;
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები;
- სხეულის სითხის დეფიციტი;
- ორსულობა
- ობსტრუქცია, ნაწლავის ობსტრუქცია ;
- დაბალი ფიზიკური აქტივობა;
- მგრძნობელობა სტრესისა და ემოციებისადმი;
- ანუსის საწინააღმდეგო ობიექტი;
- ჰელმინთური ინვაზიები;
- dysbiosis ;
- სიმსივნეები;
- თანდაყოლილი ანომალიები და სხვა.
რა უნდა გააკეთო სახლში ყაბზობა?
როდესაც აღწერილი პრობლემა რეგულარულად წარმოიქმნება, სასურველია გასტროენტეროლოგის კონსულტაციები. ექიმი დაეხმარება იმის გაირკვეს, თუ რატომ იწყებს ყაბზობა ქრონიკულ კურსს, იქმნება დიაგნოზი და ადეკვატური თერაპია. თუ დეფეკაციის სირთულეები ნაკლებად იშვიათია და ამ სიმპტომების მიზეზები ცნობილია, მნიშვნელოვანია, რომ დაუყოვნებლივ მიიღოს ზომები ნაწლავის მოძრაობის აღდგენის მიზნით.
რა უნდა გააკეთოს ოჯახურ გარემოში შეკრულობასთან დაკავშირებით:
- გამოვიყენოთ ფარმაკოლოგიური აგენტები ლაქტაციის ეფექტით (სანთლები, ტაბლეტები) . ალტერნატივა არის ხალხური რეცეპტები.
- გააკეთეთ enema. ეს მეთოდი გამოიყენება, როდესაც სხვა მკურნალობის პარამეტრები არ არის ეფექტური.
- გააფრთხილე გააფრთხილა. ნაწლავის მუშაობის ნორმალიზების მიზნით, აუცილებელია სპეციალური დიეტა.
ყვავილები ყაბზობა
დეფეკაციის განახლებისთვის რექტალური ლაქატივები ითვლება ყველაზე ნაზი მეთოდით. ყველა ვარიანტს შორის, რა უნდა გააკეთოს შეკრულობად, სანთლები იმოქმედებენ როგორც რბილად და სწრაფად. ისინი პარალელურ პროდუქტში 2 ეფექტი: ნაწლავის შეკუმშვის სტიმულირება, საავტომობილო უნარ-ჩვევების გაძლიერება და განავითარონ განავლის მასები. რექტალური laxatives ყოველთვის არ აღმოფხვრას ყაბზობა - რა უნდა გავაკეთოთ სასწრაფოდ სახლში, თუ ისინი არ დაეხმარა, განიხილება ქვემოთ.
ეფექტური სანთლები:
- კალციულაქსი;
- ზღვის buckthorn;
- Bisacodyl;
- Ferrolaks;
- გლიცეროლი;
- ევაკუაცია;
- გლიცლასკა;
- რელიეფი;
- დულკოლაქსი;
- რექტქტიკა;
- გლიკი;
- პირალაქსი და ანალოგი.
ყვავილები ყაბზობა
პერორალურად მწვავე მედიკამენტების გამოყენება მწვავე ერთჯერადი განადგურების დაგვიანებით მოხდება, გრძელვადიანი თერაპია მათი დახმარებით არ შეიძლება. ყურძნის შიდა მედიკამენტამ ქიმიურად გაღიზიანება გამოიწვია ნაწლავის რეცეპტორებით, რომლებიც ხელს უწყობენ მის პერისტალსტს და ხელს უწყობს დეფეკაციას. პრეპარატის გამოყენების პრეპარატის გამოყენებისას აღინიშნება 6-9 საათის შემდეგ.
ეფექტური ტაბლეტები:
- დულკოლაქსი;
- სენადა ;
- ლაქსბენი;
- სუსტი;
- Bisacodyl;
- ფიტოლაქსი;
- ჰერბიონ ლაქსანა;
- რეგულაცია;
- სენადექსინი;
- Kontalaks;
- Stadalax;
- ტისენი;
- დუშპატალინი;
- ატარქსი;
- სენადაკი და სხვები.
ხალხური საშუალებები შეკრულობისთვის
მკურნალობის ალტერნატიული მეთოდები უფრო მსუბუქია, ვიდრე ფარმაკოლოგია, ამიტომ საგანგებო შემთხვევებში ისინი არ იმუშავებენ. მარტივი ვარიანტია, სასურველია ზეთისხილი, ზეთი ყაბზობა. ეს უნდა იყოს მთვრალი ყოველდღიურად დილით, საუზმეზე, 5-10 მლ (ჩაი ან სუფრის კოვზი). მცენარეული ზეთი არბილებს კანს და ხელს უწყობს ევაკუაციას, მაგრამ თერაპიის ეს მეთოდი არ არის შესაფერისი ღვიძლის ან ნაღვლის ბუშტის დაავადებებისათვის.
სხვა გადაწყვეტილებები, რომლებიც შეესაბამება ყაბზობას:
- 1.5-2 საათით ადრე ძილის წინ დალევა, 1 ჭიქა ხელნაკეთი კაფირის სასმელი.
- ჭამე 3-5 ცალი ვაშლი დღეში.
- დაამატეთ ქატო საკვები.
- დილით, სასმელის ამოღება სასმელებისგან (1-3 გამხმარი ხილი მდუღარე წყალში).
- ჩაიცვი შავი და მწვანე ჩაი გვირილით.
მცენარეული რეცეპტის რეცეპტი
შემადგენლობა :
- ზედაპირის ფესვი არის 20 გ;
- buckthorn ქერქი - 10 გ;
- ცერეცოს ხილი - 10 გ;
- ძირტკბილას ფესვი - 10 გ;
- სელის თესლი - 20 გ;
- წყალი დაახლოებით 300-400 მლ.
მომზადება, განცხადება
- შეურიეთ მწვანილი.
- Boil 250 მლ წყალი, დაასხით ეს 10 გ კოლექცია.
- აურიეთ ხსნარი ორთქლის აბანოზე 30 წუთის განმავლობაში.
- დაასვენეთ მედიცინა.
- მისი მოცულობის გაზრდა თბილი მოხარშული წყლის 250 მლ-მდე.
- ვახშმის შემდეგ 0,5 ჭიქა დაუყოვნებლივ.
ქრონიკული ყაბზობა
შემადგენლობა :
- ვალერიანის ფესვი არის 30 გ;
- პიტნის ფოთლები - 30 გ;
- buckthorn ქერქი - 20 გ;
- ბალახის დედა - 30 გ;
- წყალი 350-400 მლ.
მომზადება, განცხადება
- შეურიეთ მცენარეული ნედლეული.
- ჩაასხით 2 სტადიის. კოვზი შეგროვებას 200 მლ მოხარშული წყალი.
- შეინახეთ გამოსავალი ორთქლის აბანოზე ნახევარ საათში.
- ნარკოტიკების მომატება.
- ჩაასხით მოხარშული წყალი თხევადი ნივთიერებების შესაქმნელად 200 მლ-ის მედიცინის მოცულობას.
- სვამენ 100 მლ-მდე საწოლს.
ტკბილი წამალი შეკრულობისთვის
შემადგენლობა :
- გამხმარი გარგარი - 500 გ;
- ქლიავი - 500 გ;
- ქიშმიშით - 500 გ;
- თაფლი - 5 სტადიის. კოვზები.
მომზადება, განცხადება
- დაასხით გამხმარი ხილი მდუღარე წყალში, რათა გაზარდონ მოცულობა და არბილებენ.
- შეურიეთ ინგრედიენტები, grind მათ ხორცის grinder ან ბლენდერი.
- შედეგად პიურე დაამატეთ თაფლი.
- გამოიყენეთ დელიკატესი როგორც საუზმე და ვახშამი, 1-2 სთ კოვზი ყოველდღიურად.
- შეინახეთ საშუალება მაცივარში.
ლორწოს დეკორაცია შეკრულობის შემთხვევაში
შემადგენლობა :
- სელის თესლი - 1 სტადიის. კოვზი;
- წყალი - 1 მინა;
- თაფლი ან შაქარი - გემოვნებით.
მომზადება, განცხადება
- მზარეული flaxseed 15-20 წუთი მშვიდი ცეცხლი.
- ნახევარი საათის განმავლობაში ამოიღეთ ხსნარი.
- დაასვენეთ მედიცინა.
- სვამს სითხის მთლიანი მოცულობა.
გაფართოებული enema
ზოგჯერ, არც ფარმაკოლოგიური და არც ხალხური საშუალებები ხელს უწყობენ განადგურების განადგურებას. საშიში გართულებები და მძიმე ინტოქსიკაცია შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი ძლიერი ყაბზობა, რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში, ნაწლავთა დარღვევის მქონე ადამიანებმა იციან, აყენებენ მტვერს. ეს არის მდგომარეობის შემსუბუქების საგანგებო მეთოდი. ხშირად არასასურველია, რადგან რეგულარულად ამგვარი მკურნალობა იწვევს მიკროფლორას ბალანსის დარღვევას.
ყაბზობის შემთხვევაში არსებობს 4 ვარიანტის მთავარი გვერდი:
- გამწმენდი;
- მარილიანი (ჰიპერტონიური);
- ზეთი;
- microclysters.
როგორ გააკეთოს enema ყაბზობა (წმენდა):
- შეავსეთ ისმაქის თიხის თბილი თბილი წყალი (არაუმეტეს 2 ლიტრი). შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩაის ნაჭერი ან დამატება 1 სტაფილო. კოვზი ბუნებრივი ვაშლის ძმარი.
- დაკიდებენ მას 1 მ სიმაღლეზე პირის (ზედა ნაწილში).
- დანერგვა მთლიანი მოცულობის რეკუტირება.
- 10-15 წუთი იტყუება.
- აკრძალვა ნაწლავები.
რა უნდა გააკეთოს შეკრულობა - ჰიპერტონული enema:
- დაითხოვოს 100 მლ თბილი მოხარშული წყალში 2 მარილი მარილი ან 20-30 გ მაგნიუმის ფხვნილი.
- დანერგვა მთელი რიგი მედიცინის სწორი ნაწლავის შევიდა რეზინის მსხალი ერთად წვერი.
- დაელოდეთ 20 წუთი.
- გადადით ტუალეტში.
ზეთოვანი enema:
- 100 მლ სუფთა თბილი წყალი და 2-3 სტაფილო. კოვზი ბოსტნეულის ან ბენზოლატის ზეთი.
- წარმოიდგინეთ, რომ 50-100 მლ-იანი შეკუმშვა რეზინის მსხლის მეშვეობით.
- დეფექცია უნდა მოხდეს 8-10 საათის შემდეგ.
დიეტა ყაბზობა
რისკის კორექცია შედის ჭაბურღილის დაგვიანებით, განსაკუთრებით პათოლოგიის ქრონიკული ფორმით. ამ პრობლემით, სასურველია გასტროენტეროლოგის კონსულტაციებისთვის. ექიმი დაეხმარება იმის გაანალიზებას, თუ რატომ განიცდიან ყაბზობა, რაც უნდა გააკეთოთ ნაწლავის მუშაობის ნორმალიზებაზე. პრობლემის გამომწვევი მიზეზების გათვალისწინებით, სპეციალისტს განსაზღვრავს დიეტა. ეს შეიძლება შეიცავდეს შემდეგ ნებადართულ პროდუქტებს:
- მცენარეული სუპები;
- პურის ქატო, უხეში ნაცრისფერი;
- თევზი, ხორცი, ფრინველი, მოხარშული, გამომცხვარი დიეტური ჯიშები;
- მწვანილი;
- ფაფა (წყლით) - შვრია, წიწიბურა, ხორბალი;
- ბოსტნეული;
- კენკრა
- ხილი, მათ შორის ხმელი ნაყოფი;
- მოხარშული კვერცხი, ომელეტი;
- დაბალი რძის პროდუქტები;
- მცენარეული ზეთი;
- ჯემი;
- თაფლი
- ძაღლი
- ხორბლის ქავილის ინფუზია;
- ხილის კომპოტი;
- მცენარეული ფაფატი ჩაი;
- ბერი ხილის სასმელები.
აკრძალულია:
- ბუჩქები;
- სუფთა თეთრი პური
- საცხობი კარაქიდან და პიფის საკონდიტრო ნაწარმიდან;
- ფქვილი კერძები;
- დესერტი კრემის საშუალებით;
- ცხიმიანი რძის და რძის რძის პროდუქტები;
- ლობიო;
- ქსოვის ფაფები (სემინარი, ბრინჯი);
- დაკონსერვებული საკვები;
- სანელებლები;
- შებოლილი პროდუქტები;
- სოკო
- საჭმლის
- შემწვარი საკვები;
- საწებელი;
- ცხიმიანი ხორცი, თევზი, ფრინველი;
- შემკვრელი ხილი და კენკრა - მსხალი, კომში, ძაღლი, ბროწეული, პიტნა, ძროხა;
- ბოსტნეული, ფერმენტაციის პროცესების პროვოცირება - რადიშ, ხახვი, ნიორი, ისპანახი, რადიშ, კომბოსტო;
- კაკაო;
- ალკოჰოლი;
- კოცნა
- ყავა;
- გაზიანი წყალი;
- ძლიერი ჩაი.
როგორ მოპყრობა მკურნალობა?
თუ დეფეკაციის არარსებობა არ არის იზოლირებული შემთხვევა, მაგრამ ხდება პერიოდულად, აუცილებელია პათოლოგიის ზუსტი მიზეზი. ამისათვის აუცილებელია კონსულტაციები გასტროენტეროლოგთან, გაიარონ გამოკვლევა და დიაგნოზი დაამყაროს. ყაბზობის სწორი მკურნალობა მოიცავს კომპლექსურ ღონისძიებებს, რომლებიც დამოკიდებულია იმ ფაქტორებზე, რომლებიც ხელს უწყობენ ნაწლავის მოტივის დარღვევას. დაავადების გამომწვევი მიზეზების აღმოფხვრა შეუძლებელია აღწერილი სიმპტომების თავიდან ასაცილებლად.
ყაბზობა
წონაში წვდომის მცდელობით, დიეტა შეზღუდულია, რაც იწვევს დაგვიანებით დაბლა. ქალების უმრავლესობა იყენებს საგანგებო მეთოდებს, როგორ უნდა მოხსნას ყაბზობა სწრაფად - აბი, enemas და სხვა პრეპარატები. ამგვარი პრეპარატების სისტემატიური გამოყენება პირველ რიგში ხელს უწყობს, მაგრამ მომავალში განაპირობებს კუჭ-ნაწლავის მიკროფლორას მდგომარეობას და დისბალანსს. დიეტის დროს ოპტიმალური გზა შეკრულობაა დიეტის ნორმალიზება. წონის დაკარგვა უნდა იყოს სწორი, არ შეუშალოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობა.
შეკრულობა სისხლჩაქცევებით
თერაპიის სირთულე ამ მდგომარეობაში მდგომარეობს იმაში, რომ ანასში აღინიშნება ანთებითი ვენების თავიდან ასაცილებლად, რათა თავიდან იქნას აცილებული მათი ზომა. შეჯვარება სახლში შეყვანა ჰემოროიდებთან კომბინაციაში რთულია, მაგრამ სინამდვილეში, თუ პროქტოლოგთან მივდივართ.
ასეთ შემთხვევებში კლინიკური რეკომენდაციებია:
- დიეტასთან შესაბამისობა
- მიღება ნარკოტიკების, რომ გაზრდის მოცულობა ნაწლავის შინაარსი (Mukofalk).
- ლაქტაციის საშუალებების გამოყენება (საჭიროების შემთხვევაში).
- თერაპია hemorrhoids.
შეკრულობა პანკრეატიტში
პანკრეასის დამარცხება იწვევს სისხლში გლუკოზის დონეს, რაც იწვევს დეფეკაციის შეფერხებას.
ძირითადი მეთოდები, თუ როგორ უნდა მოხსნას შეკრულობა პანკრეატიტის ფონზე:
- დამამშვიდებელი დიეტა.
- წყლის მოხმარების გაზრდა.
- გასტროენტეროლოგის მიერ დაწერილი მედიკამენტების მიღება.
- გამოყენება წმენდის enemas.
- ძირითადი დაავადების თერაპია.
ყაბზობა ყაბზობა
კუჭის ლორწოვანი გარსების ანთება გამოიწვიოს საჭმლის მონელების გაუარესება, რაც გავლენას ახდენს განავლის ფორმირებასა და ევაკუაციაზე. მიუხედავად იმისა, თუ შეკრულობა ხდება გასტრიტი გაზრდილი მჟავიანობის ან მცირდება, მისი მკურნალობის მთავარი ასპექტი დიეტაა. კუჭ-ნაწლავის მიერ დაწესებული დიეტაზე მკაცრი დაცვა ხელს უწყობს კუჭის წვენისა და ნაწლავის მოტივის შედგენის ნორმალიზებას.
დამატებითი მკურნალობა:
- ადგილობრივი და სისტემური laxatives გამოყენება.
- Enemas (საგანგებო შემთხვევებში) გამოყენება.
- გასტრიტის კომპლექსური თერაპია.
ქოლეცისტიტით ყაბზობა
ნაღვლის ბუშტის პათოლოგიები ყოველთვის თან ახლავს დეფეკაციის დარღვევას. უფრო ხშირად პაციენტებს აქვთ ქრონიკული ყაბზობა, რაც ძნელია მკურნალობა. აღწერილი პათოლოგიით, ნაღვლის მინიმალური რაოდენობა ნაწლავში შედის, რაც შეუძლებელს ხდის სურსათის ნორმალურ საჭმელს. შედეგად, სტილის იძენს მკვრივი თანმიმდევრულობა და შეიცავს არანჟირებულ ცალი საკვები, რომელიც იწყება rot.
რა უნდა გავაკეთოთ:
- მკაცრად დაიცვას დიეტა.
- მიიღეთ ქოლეტური პრეპარატები .
- გამოიყენეთ ლაქატივები და enemas (უკიდურეს შემთხვევაში).
- შეწყვიტოს ნაღვლის ბუშტის ანთება.
შეკრულობა დიზოსით
ნაწლავის მიკროფლორას ბალანსის შეფერხება დროებითი ფენომენია, რომელიც ადვილად შეიძლება აღმოიფხვრას.
შემდეგი ზომები შეამცირებს შეკრულობას:
- ლაქატიული დიეტა;
- ცოცხალი კულტურების მქონე რძის პროდუქტების დიეტაში ჩართვა;
- პროსა და პრებიოტიკებს;
- ემოციური ფონდის აღდგენა;
- მკურნალობის მიზეზი დისბილიზაციას.
ჭიები ყაბზობა
ხშირი პარაზიტები იწვევენ საპირისპირო სიმპტომს - დიარეა, იშვიათ შემთხვევებში, მათი რიცხვი იმდენად დიდია, რომ ნაწლავის ბლოკირება ჭიებითაა. ერთადერთი გზა, რომ თავიდან იქნას აცილებული ყაბზობა ერთხელ და სამუდამოდ, უნდა აღმოფხვრას ჰელმინთები. ამისათვის აუცილებელია გაარკვიოს რომელი ჭიები გვხვდება ორგანიზმში და ექიმის მიერ დანიშნული სპეციალური პრეპარატების მიღება.
რა უნდა გააკეთოს პარაზიტულ ყაბზობასთან ერთად, რათა გაათავისუფლოს მდგომარეობა:
- დაიცავით ცხიმის დიეტა.
- წყლის მოხმარების გაზრდა.
- საგანგებო შემთხვევებში, მიიღოს laxative.