Ჰორმონალური დარღვევები

ცოტა ხნის წინ, ქალები ხშირად ჰორმონალურ დისბალანსს განიცდიან.

მიზეზები

ქალის ჰორმონალური დარღვევების მიზეზები საკმაოდ მრავალრიცხოვანია. ნებისმიერი დაავადების მსგავსად, ჰორმონალური დარღვევები შეიძლება გენეტიკურად განისაზღვროს და მემკვიდრეობით. ძირითადი მიზეზებია:

  1. გამოცდილება, სტრესი. ცენტრალურ ნერვულ სისტემას უშუალო გავლენა აქვს სხეულის ენდოკრინული სისტემის შესახებ, რაც, თავის მხრივ, პასუხისმგებელია სხეულის ჰორმონების წარმოებისათვის.
  2. შემცირდა იმუნიტეტი. სხეულის სუსტი წინააღმდეგობის გათვალისწინებით, ის არის დაავადებული მრავალი დაავადებით, მათ შორის ვირუსული ინფექციით.
  3. არასწორი საკვები. როგორც მოგეხსენებათ, ზოგიერთი პროდუქტი შეიცავს ჰორმონებს მათი შემადგენლობით. ამიტომაც, საჭმლის გადაჭარბებული გამოყენება შეიძლება გამოიწვიოს ენდოკრინული სისტემის გაუმართაობაზე. ჰორმონალური დარღვევების თავიდან ასაცილებლად ქალმა უნდა დაიცვას დიეტა და ჭამა უფლება.
  4. გარდა ამისა, ჰორმონალური დარღვევები ხშირად ხდება აბორტის შემდეგ ან მენოპაუზის დროს . ეს იმის გამო ხდება, რომ ამ დროის განმავლობაში სხეული სტრესულ მდგომარეობაშია, რაც ჰორმონების სათანადო წარმოებას გულისხმობს.

მანიფესტაციები

სხვა დაავადებების მსგავსად, ხშირია ჰორმონალური დარღვევები, რომლებიც ხშირად გვხვდება ზრდასრულ ქალებსა და მოზარდებში. ძირითადი პირობაა:

ორსულობის ნაკლებობა დიდი ხნის განმავლობაში შეიძლება იყოს ჰორმონალური აშლილობის გამოვლინება, რადგან, როგორც წესი, ეს არ მოხდება.

მკურნალობა

ბევრი ქალი მშობიარობის შემდეგ სვამს შეკითხვას: "როგორ უნდა აღდგეს ჰორმონალური აშლილობა და როგორ მკურნალობა?".

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაუკავშირდით ექიმს, რომელიც სწორად მიმართავს მკურნალობას. როგორც წესი, ის ეფუძნება ჰორმონის თერაპიას. თუმცა, ქალს შეუძლია გააუმჯობესოს მისი მდგომარეობა დიეტაში, რომელიც მიზნად ისახავს ჰორმონის სინთეზის პროცესის გააქტიურებას. უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ ტესტოსტერონის , ეპინეფრინის, ნორადრენალინის წვლილს ხელს უწყობს ცხიმის წვა და ინსულინს და ესტროგენებს აქვთ საპირისპირო ეფექტი.

ე.წ. "ჰორმონალური დიეტის" სამი ძირითადი ეტაპი გამოირჩევა:

  1. აქტიური ცხიმის წვა.
  2. სტაბილური ცხიმის წვა.
  3. წონის შენარჩუნება მუდმივ ახალ დონეზე.