როდესაც ადამიანი ცუდად ხედავს და ეს მართლაც იწყებს დისკომფორტს, ის ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება ხუთ წუთში. ასე რომ, გარკვეული ქმედება და დაუყოვნებლივ გრძნობენ თავს. რა თქმა უნდა, ასეთ მოკლე დროში თვალები სრულიად არ განიკურნება. მაგრამ რაღაც უნდა გააკეთო, რომ მსოფლიო მალე კიდევ უფრო ნათელი გახდა, ჯერ კიდევ შესაძლებელია!
როგორ შემიძლია გავაუმჯობესოთ მხედველობა?
მაშინაც კი, ოპერაცია ლაზერებისა და კომპლექსური კომპიუტერული ტექნოლოგიების გამოყენებით ხუთ წუთში ვერ გამოიღებს შედეგს. პირველი, ეს გრძელდება ცოტა ხნით. მეორე, ასეთი ინტერვენციის შემდეგ, პაციენტი ბევრს აღადგენს.
თვალების დასახმარებლად დიეტა შეიძლება იყოს საკმარისი თევზის, ღვიძლის, რძის, ახლად დაჭრილი სტაფილოს წვენების ჭამა, ისპანახი ოხრახუში. თუმცა ეს მეთოდიც ეფექტურია, მხოლოდ რამდენიმე თვეში შესამჩნევი ცვლილებები მოაქვს.
როგორ დააკმაყოფილებს თვალს 5 წუთში? დახმარებით palmming! ეს არის მარტივი წვრთნა, რომელიც არა უმეტეს რამდენიმე წუთს იღებს, მაგრამ მაშინვე გამოიყურება ცოტათი. ეს უნდა გაკეთდეს:
- თვალები დახუჭე ხელებით. ამავდროულად, თითების თითების მთლიანად გასწორება. ნუ ზედმეტი ზედმეტი ზეწოლა
- დახურვა ქუთუთოების, მაგრამ არ დახუროთ თვალები.
- ჩაჯექი ისე, რომ ხერხემლის ბრტყელია, მაგრამ კომფორტულად გრძნობთ და კუნთებს არ აწუხებთ.
ყველა ეს აუცილებელია, რათა დაისვენოთ! სწავლების ავტორი - ბაიტი - ამბობს, რომ თვალების სრული დასვენება მხოლოდ მიღწევის საშუალებას იძლევა, თუ სინათლე არ შეაღწევს მათ.
როდესაც ძირითადი სწავლება აითვისა, შეგიძლიათ ოდნავ გაართულებს მას. ამის გაკეთება, შეხედეთ გარკვეულ სურათს ან წერილს, გახსოვდეს. და შემდეგ დახუჭე თვალები და წარმოიდგინე ობიექტი, რომელიც დაინახა. მას შემდეგ, რაც ეს უკანასკნელი იწყებს მუქი ჩრდილს - ამ ვარიაციის განხორციელება ასევე შეიძლება ჩაითვალოს.
როგორ შეგიძლიათ სწრაფად გააუმჯობესოთ მხედველობა სახლში?
არსებობს სხვა წვრთნები, რომლებიც ხელს შეუწყობს ადრეულ განათლებას. მაგალითად, ეს: დღისით ქუჩაში, ან ფანჯრის მახლობლად იდგა, აირჩიოს გარკვეული კონტრასტული იკითხება წარწერა. გადაადგილება დაშორებით ობიექტის მანძილი საიდანაც შეგიძლიათ წაიკითხოთ წერილობითი. დაიწყე მოციმციმე, მაგრამ არ შეაჩერებს ობიექტს და კონცენტრირებას მასზე, როდესაც მხედველობა ხდება უფრო მკვეთრი (ეს ხდება ყოველი ბზინვის შემდეგ).
უფრო მეტი ვარჯიში, მწვავე ხედვის გრძელი იქნება. და შესაბამისად, დაინახავთ უკეთესს.