ჩონჩხის გულმკერდის ნაწილის intervertebral დისკების გადატვირთვა ან მეტაბოლური პროცესების დარღვევა კარტილაგინური ქსოვილში ხშირად ხერხდება ოსტეოქონდროზის განვითარების პროვოცირება. ამის გამო, ხერხემლის დაკარგვა ხასიათს ატარებს, ნერვული ფესვი შეიწოვება, ახლომდებარე კუნთები, ლეიბები და სახსრები დაზიანებულია. ამ ტიპის პათოლოგია თითქმის არ იცვლება მძიმე ფორმით, ამიტომ თირკმლების ოსტეოქონდროზის თავიდან ასაცილებლად და მკურნალობისთვისაც კი ადვილია - მთავარი მკურნალობა გულისხმობს ზომების გამოყენებას, რომელიც საშუალებას მისცემს უკან გადაადგილება და მოქნილობა, გააძლიეროს კუნთოვანი კორსეტი.
სიმპტომები და მკურნალობის პრინციპები მკერდის ოსტეოქონდროზის სახლში
აღწერილი დაავადების დამახასიათებელი ნიშნები:
- ტკივილი გულმკერდში და მხრის პირებს შორის;
- ნარკოლოგიური ნევრალგია;
- შემცირდა მობილურობა განაცხადა ხერხემლის სვეტი;
- გაიზარდა ტკივილი, როდესაც tilting, გარდამტეხი, ამაღლების ხელში;
- კიდურების წასვლა, მცოცავი "goosebumps";
- ზოგჯერ - shingles;
- რეფლექსი კუნთების სპაზმი.
პათოლოგიის თერაპია შედგება ტკივილის მწვავე შეტევების და ინტერვერტებერული დისკების ფუნქციის შემდგომი აღდგენისა და კარტილაგინის ქსოვილის აღსადგენად.
ოსტეოქონდროზის რეციდივის დროს, საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის მკურნალობის კონსერვატიული მკურნალობის რეჟიმი არის სავალდებულო, რომელიც შედგება ფარმაკოლოგიური პრეპარატებისა და რამდენიმე ფიზიოთერაპიული ეფექტის მიღებისგან:
- acupuncture ;
- აკუპრესური;
- მონოპათია;
- მაგნიტური ვაკუუმის თერაპია;
- მექანიკური თერაპია;
- მშრალი გაჭიმვა;
- ქვის თერაპია;
- დაკონსერვებული მასაჟი;
- ფარმაკოპუნქტურა;
- ლაზერული თერაპია;
- შოკის ტალღა თერაპია.
გამწვავების შემდეგ მკურნალობის მკურნალობა ექიმის რეკომენდაციების მიხედვით ნაჩვენებია. საჭიროა სპეციალური გიმნაზიაში ჩართვა, რომელიც მიზნად ისახავს მეტაბოლური პროცესების გაუმჯობესებას, ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევას, ხერხემლის, კუნთების სიძლიერის აღდგენას.
როგორ მკურნალობა მკერდის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა?
დაავადების მწვავე შეტევის თავიდან ასაცილებლად შესაძლებელია შემდეგი პრეპარატები:
- ანთების საწინააღმდეგო ანალგეტიკები (დიკლოფენაკი, მოვალი, კეტოროლაკი);
- დიურეტიკები (ფუროსიმიდი, ვეროშპირიონი, დიაკარბი);
- გლუკოკორტიკოსტეროიდები (მეთილპრედნიზოლონი, დექსამეტაზონი);
- კუნთების რელაქსანტები (მიკოკალმი);
- chondroprotectors (chondrolon, glucosamine);
- ნოვოტროპია (პენტოქსიფიკალლაინი, აქცენტი).
მორეციდივე გულმკერდის ოსტეოქონდროზის ფარმაკოლოგიური მკურნალობა სწრაფად ინარჩუნებს ინტენსიურ ტკივილს, გააუმჯობესოს ადამიანის ზოგადი მდგომარეობა, მხარი დაუჭიროს ხერხემლის ბიომექანიკის აღდგენას. ფიზიოთერაპიასთან ერთად ასეთ გავლენას შეუძლია შეაჩეროს ან მნიშვნელოვნად შეამციროს პათოლოგიის პროგრესი.
მკერდის ოსტეოქონდროზის მკურნალობა სახლში ტანვარჯიშით
ფიზიკური განათლება ხელს უწყობს კუნთოვანი კორსეტის გაძლიერებას, როგორც ზურგის სვეტის დამატებითი მხარდაჭერას, აძლიერებს მეტაბოლურ პროცესს.
რეკომენდებული სავარჯიშო კომპლექტი:
- ტყუილი თქვენს უკან, იატაკზე, გავრცელებული თქვენი იარაღი ფართო გარდა. გარეშე მენჯის off და გარეშე bending მარცხენა მკლავი იდაყვის, მას მარჯვენა მხარეს, პალმის რომ პალმის თქვენი ხელი. გამეორება მეორე მხარეს.
- დარჩით იატაკზე, მოათავსეთ მარჯვენა მხარეს. მარჯვენა ხელი უნდა იქნას თავზე, ეუბნება თავის იდაყვას. მარცხენა მკლავი უნდა გაიყვანოს და მოხრილი უკან. გაიმეორეთ მარცხენა მხარეს.
- ჩამოიშოროთ იატაკზე თქვენი კუჭის ქვემოთ, დაისვენეთ თქვენს ზედაპირზე ზედაპირზე (დაიბანეთ ხელები მუხლებზე) და თქვენი სიმაღლე. ზრდის თქვენი ფეხები, წარმართონ თქვენი უკან და გაჭიმვის თქვენი მთელი სხეულის წინ, მოხსნას თქვენი უფროსი მოსწონს კატა.
- დავდგეთ ყველა ოთხი. ზედა მარჯვენა მკლავის ამაღლება, უკან დაბრუნება. მიუთითეთ მითითებული პოზიცია და გაიმეორეთ მარცხნივ.
- კვლავ ჩამოიშლება იატაკზე, თქვენს უკან, ხელები მთელს მაგისტრალზე. მენჯის მოხსნის გარეშე მარცხენა ფეხი მკერდისკენ გაიზრდება. გაიმეორეთ მარჯვენა ფეხით.
საერთო ჯამში, საჭიროა თითოეული ტრენდის 10-ჯერ 5-10 მიდგომა. კლასებში არ უნდა გამოიწვიოს ტკივილი ან დისკომფორტი.