ნებისმიერი ცოცხალი ყოფის, ადამიანის ჩათვლით, ბევრი სასიცოცხლო პროცესი ხდება. ეს არის სისხლის მიმოქცევის, გაზის გაცვლა, საჭმლის მონელების და სხვა მრავალი. მაგრამ ეს პროცესები სხვებისგან არის დამალული და ვერ აკონტროლებს. თუმცა, არსებობს ისეთი რამეც, რომელთა საქმიანობაც შეიძლება მოხდეს, მაგრამ ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. ერთი კონტროლირებადი მოვლენაა ღებინება. დავრჩებოდით უსიამოვნო, მაგრამ მნიშვნელოვანია. ყოველივე ამის შემდეგ, ასე ხდება ორგანიზმი დაუყოვნებლივ ტოვებს ტოქსინებს და შხამს, რომლებიც მიიღებენ მას საკვებით ან სხვაგან. ზოგჯერ სხეული თავის ძალას აკლია და მას დახმარება სჭირდება. როგორ და როგორ შეიძლება ხელოვნურად გამოიწვიოს ღებინება ჭამის შემდეგ და საჭიროების შემთხვევაში, ამ სტატიაში ვისაუბროთ.
ვის სჭირდება?
პირველი მოდით გავიგოთ, ვინ და რა შემთხვევაში უნდა მივმართოთ ამ უსიამოვნო ქმედებას, შემდეგ კი განვიხილავთ გზებს როგორ და როგორ უნდა გამოიწვიოს ღებინება საჭმლის შემდეგ. ასე რომ, არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რათა მიმართო ამ პროცედურას.
- საკვები მოწამვლა. ეს ეხება როგორც მოზრდილთა და ბავშვთა. ვინ არ ყოფილა, არსებობს ძეხვი ან თევზი მაცივარში, როგორც ეს უკვე დიდი ხნის განმავლობაში იტყუება, მაგრამ სირცხვილია იმისათვის, რომ ყველაფერი გაიღოს, ყველა ფული გადაიხადა. ასე რომ, ჩვენ დავასრულებთ მას ისე, რომ არ "გაქრება". და შედეგი არის საკვები მოწამვლა. რა უნდა გავაკეთო? სწრაფად მოიშორეთ ჭამა. ეს არის სადაც საჭმლის მონელების საგანგებო მეთოდი, კერძოდ, ღებინება, მოსახერხებელია.
- იმისათვის, რომ არ გახდეს ცხიმი. ზოგიერთი ქალბატონები, რომლებიც გულშემატკივართა გულშემატკივრები არიან, ამ პროცედურის კვალდაკვალ ყოველ ჯერზე უხვად კვებავენ. გარკვეულწილად, ისინი მართლები არიან. ასე რომ, როგორც კუჭის შემდეგ გამოწვეული ღებინება მაინც კუჭის დატოვებაზე უარს იტყვის, ეს მეთოდი ეფექტურია. მას შემდეგ, რაც საკვები არ digested, მაშინ დამატებითი კალორია ingested შევიდა ორგანოს. მაგრამ ხშირად არ სარგებლობს გამოყენება. რატომ უნდა ვილაპარაკოთ ცოტა მოგვიანებით.
გზები გამოიწვიოს ღებინება
მიზეზების გამოვლენის შემდეგ, ჩვენ ვსაუბრობთ იმაზე, თუ როგორ და რა შეიძლება ხელოვნურად გამოწვეული იყოს ღებინება ჭამის შემდეგ. არსებობს რამდენიმე გზა და თითოეული აქვს საკუთარი. პირველ რიგში, საჭმლის შემდეგ ღებინება შეიძლება გამოწვეული იყოს ტრადიციული ბაბუის მეთოდით, რომელმაც ორი თითის პირით დააყენა, მაგრამ უფრო ღრმაა. ამ მეთოდის მექანიზმია ენის გაღიზიანება, რაც იწვევს საყლაპავის სპაზმს და კუჭს. და ვინც თავის მხრივ spew გარეთ ნათელი ღმერთი არ მქონე დრო დაიჯესტს შინაარსი. ნაცვლად თითების გამაღიზიანებელი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თმა, თუ გაქვთ საკმარისი სიგრძე ან ჩაის კოვზი. მეორეც, ჭამის შემდეგ ღებინება შეიძლება გამოწვეული იყოს იმისთვის, რომ წარმოიდგინა, რომ თქვენ შეჭამთ რაღაც ძალიან მახინჯი, ამაზრზენი და ამაზრზენი. და თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ ეს ნათლად, ფერადი და დეტალები. მესამე, თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები ვესტიბულური აპარატით, ეს ძალიან წარმატებით შეიძლება გამოყენებულ იქნას. რა შეიძლება გამოიწვიოს ღებინება ამგვარი თვისებით? დიახ, არაფერი. Rock on swings, ცურვა, მშვილდი სხვადასხვა მიმართულებით სწრაფი ტემპით, shake თქვენი უფროსი. და პროცესი არ გამოიკვეთება გამოჩნდება. და კიდევ ერთი პატარა ინსულტი. ყველა ზემოთ მეთოდით, საჭიროა საკვებთან ერთად უამრავი წყალი სვამს. ერთის მხრივ, ხელს შეუწყობს პროცედურას, სურსათის კომაში გათვითცნობიერებას და, მეორე მხრივ, ხელს შეუწყობს კუჭის გადატვირთვის განცდას, რაც დამატებით მასტიმულირებელ ფაქტორს წარმოადგენს.
გამოწვეული ღებინების შედეგები
სანამ ჭამის შემდეგ შეჰყავთ ღებინება, ფიქრობთ, მაგრამ გინდა? და რა იქნება შედეგები? არ არის საშიში თუ არა თქვენი ჯანმრთელობისთვის "დამატებითი" კალორიების მოშორება? წარმოიდგინეთ, ეს საშიშია და კიდევ ძალიან ბევრია. განსაკუთრებით ის ეხება მათ, ვინც ამგვარად ცდილობს იზრდება მზარდი წონა. ისე, რა არის ასე საშიში, ზოგიერთი ვთხოვთ. ჩვენ ვუპასუხებთ. მას შემდეგ, რაც ჭამა მას შემდეგ, რაც ხელოვნური გამოწვევა ღებინება ხდება მისი ფიგურის მეურვეების მიერ, ხშირად ხდება ჩვევა. ასეთ ადამიანს ცოტათი მაინც შეჭამს და ტუალეტში გადადიხარ. შედეგად, ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება და დაავადება, რომელსაც ბულემმა ავითარებს. აქ ჩვენს წინაშე არ არის ყვავილოვანი სილამაზე, მაგრამ დისტროფაური, ისტერიული ფერმერული ქმნილება, რომელსაც ეწოდება ქალბატონი. და მას ესმის, რომ საკმარისი წონაში, მაგრამ ვერ შეაჩერებს. ასეთი ადამიანები მხოლოდ სიმპათიას ახდენენ. და გზა მათთვის არის ერთი - სპეციალისტი ნევროლოგი. ამიტომ აღმოჩნდება, რომ პირველ რიგში, არ უნდა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გამოიწვიოს ღებინება საჭმლის შემდეგ, მაგრამ ამის შესახებ საჭიროა თუ არა.