თუ ბავშვი ჭამს დედის რძეში, მაშინ დაახლოებით ექვსი თვის განმავლობაში მას აღარ სჭირდება საჭმელი. მაგრამ ექვსი თვის შემდეგ საჭიროა შეავსოთ დამატებითი საკვები. ეს ხელს უწყობს ბავშვის გამოყენებას ახალი სამყაროს გემოვნებისა და შეგრძნებებისათვის, ზრდის ზრდასრულ საჭმელს საჭმლის მომნელებელ სისტემას. ადრე, ექიმები რეკომენდირებულები იყვნენ დაწყებული ბავშვის ნაყოფით, ხილის წვენებით და ნატრიუმის კარტოფილით. მაგრამ ხილი ძალიან ხშირად იწვევს ალერგიული რეაქციებს, ამიტომ პირველი შემავსებელი კერძი საუკეთესო პროდუქტია zucchini.
რა კარგია ამ ბოსტნეულის შესახებ:
- ეს არ იწვევს ალერგიას საერთოდ;
- ეს არის იდეალური საკვები მათთვის, ვისაც პრობლემები აქვს განავალითა;
- zucchini ადვილად მომზადება, და სასიამოვნო გემოვნებით;
- ეს ძალიან სასარგებლოა, რადგან ის შეიცავს ბევრ მინერალს, ვიტამინს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
- ეს იმდენად ადვილად იზიდავს და არ იწვევს bloating, რომელიც განკუთვნილია კვების ბავშვები სამი თვის განმავლობაში.
რა სახის zucchini მისცეს ჩვილი?
თქვენ შეგიძლიათ, რა თქმა უნდა, ისარგებლეთ შეძენილი დაკონსერვებული საკვებიდან, რაც არის ის, რასაც ახალგაზრდა დედები აკეთებენ. მაგრამ იცის, თუ როგორ უნდა მოამზადოს zucchini პირველი კვება, საჭიროა შეძენილი კვება დაკარგა. თუ პირველი დამატებითი კვების დრო არის ზაფხულის დასაწყისში, მაშინ, ბუნებრივია, უმჯობესია კერძი მოამზადოს. ასე რომ ბავშვი კიდევ უფრო ვიტამინებს მიიღებს და თუ ბაღში იზრდება ბოსტნეული, დარწმუნებული ხართ, რომ თქვენი შვილი არ მიიღებს რაიმე ქიმიურ ნივთიერებას.
როგორ საზ xucchini პირველი კვება?
- აირჩიეთ მწიფე და ლამაზი ხილი, მუქი ლაქების გარეშე.
- გარეცხეთ წყალში კარგად გაწმენდილი წყალი, და თუ იყიდით ბოსტნეულს ბაზარზე, სასურველია, რომ რამდენიმე საათში ცივ წყალში გაიხინოთ პესტიციდების მოშორება.
- პირველი დამატებითი კვების ბავშვი უნდა იყოს ერთი კომპონენტი, რაც არასასურველია, რომ დაამატოთ სხვა ბოსტნეული, ხორცი ან კარაქი. მხოლოდ ოდნავ შეამციროთ პიურე დედის რძეში.
- ძირითადი მდგომარეობა - zucchini უნდა შეარბილოს და mashed in პიურე. ამის გაკეთება რამდენიმე გზა არსებობს. მთავარია - ამ მიკროტალღის გამოყენება არ შეიძლება.
როგორ საზ მდნარი კარტოფილი პირველი კვება?
შეარბილოს ეს ბოსტნეული შეიძლება იყოს: მოხარშული წყალში, გამომცხვარი ან steamed. ეს უკანასკნელი მეთოდი საუკეთესოა, რადგან ნაღების კარტოფილი არ არის წყლიანი და შეინახოს მეტი ვიტამინები. თუ არ არსებობს steamer, შეგიძლიათ გამოიყენოთ strainer,
ბავშვისთვის მნიშვნელოვანია, რომ მისი საკვები არის ერთგვაროვანი, ნაჭრების გარეშე. ამიტომ, თქვენ უნდა იცოდეთ, თუ როგორ უნდა მოამზადოს mashed კარტოფილი საწყისი zucchini პირველად. შეგიძლიათ გახეხოთ იგი ბლენდერში, wipe მეშვეობით sieve ან ბადაგი ერთად ჩანგალი. თუ მასა ძალიან მშრალი, დაამატეთ ცოტა ბოსტნეულის ბულიონი ან ძუძუთი რძე.
პირველად ბავშვს საკმარისი აქვს ნიღაბი კარტოფილი ჩაის კოვზი. და თქვენ ვერ შეინახეთ, მაშინაც კი, მაცივარი. ასე რომ საზ ძალიან ცოტა. მიირთვით ბავშვი ასეთი პიურე, და ის გაიზრდება ჯანმრთელი.