პარტიული ყოველთვის ტოვებს არასასიამოვნო გემო, მაშინაც კი, თუ შესაძლებელი იყო გაქცევა ცივილიზებული გზით, და ორივე პარტნიორები იყო მხოლოდ ასეთი გადაწყვეტილება. მაგრამ ეს ყოველთვის არ ხდება, ეს მოხდა, რომ განქორწინება მოხდა, და სიყვარული არ წავიდა. როგორ ამ შემთხვევაში დაივიწყო ქმარი?
როგორ დაივიწყო ყოფილი საყვარელი: რჩევა ფსიქოლოგი
ყველა მსურველმა იცის, თუ როგორ უნდა დაივიწყოს ყოფილი ქმარი, თქვენ უნდა გვახსოვდეს, ერთი რამ - იმალება თქვენი ემოციები, დაძლევა თქვენი საჩივარი, თქვენ ვერ მივაღწევთ, უბრალოდ დეპრესიის მუშაობა. აქედან გამომდინარე, აუცილებლად უნდა უთხრათ ყველა თქვენს გამოცდილებას საუკეთესო მეგობარი ან სპეციალისტი. რა თქმა უნდა, სასურველია მიმართოს ფსიქოლოგი - ის ისმენს და ურჩევს, თუ როგორ უნდა დაივიწყოს მისი საყვარელი, ის იქნება.
- როგორ ფიქრობთ, როგორ შეგიძლიათ დაივიწყოთ თქვენი ქმარი? ეს უშედეგოდ, თქვენ ამ საკითხს წყვეტს. თუ თქვენ მუდმივად ფიქრობთ ამის შესახებ, გაანალიზე ყველაფერი, რაც მოხდა შენზე, მაშინ ვერაფერს გააკეთებ. უმჯობესია თქვენი ხელმძღვანელის მიღება და ხელსაყრელი ოკუპაცია - სამუშაო ან დიდი ხნის დავიწყებული ჰობი, დარწმუნებული ვარ, რომ ოჯახური ცხოვრებისთვის გისურვებთ.
- სწრაფად დაივიწყო ქმარი, გაცილებით მხიარული. ეს შეიძლება იყოს მუზეუმების დათვალიერება და გამოფენები, ან მეგობრებთან მეგობრებთან ერთად კაფეში ან კლუბში - აირჩიე რა არის უფრო ახლოს. შეეცადეთ მიიღოთ როგორც ბევრი მხიარული შთაბეჭდილებები, რაც შეიძლება, პირველ რიგში, ამის გაკეთება "არ შემიძლია". მაგრამ არ დავთმობ, ამ სევდიანი ჭაობიდან უნდა გამოვიდე, რომლითაც წარსულში გთხოვ სინანულს.
- ბევრი ქალი არ იცის, როგორ დაივიწყოს ქმარი განქორწინების შემდეგ, რადგან მათ არ უნდათ, რომ თავიანთი ექსპერიმენტი თვითონ გაითავისონ და ურთიერთობების განახლების შესაძლებლობა ჰქონდეთ. ეს მიდგომა სრულიად არასწორია. დიახ, შეინარჩუნოთ ოჯახის საჭიროება, მაგრამ ამის გაკეთება აუცილებელია განქორწინებამდე. რაც შეეხება გადაწყვეტილების მიღებისთანავე, თქვენ უნდა მტკიცედ გითხრათ, რომ აღარ იქნებიან უკან დაბრუნება და თქვენი ხელმძღვანელისგან გაგორებულიყო ყველა ის მცდელობა, რომ უკავშირდებოდეს ყოფილ მეუღლეს. რა თქმა უნდა, არსებობს შემთხვევები, როდესაც განქორწინებული მეუღლეები გაეცათ განქორწინების შემდეგ და გარკვეული დროის შემდეგ კვლავ უკავშირდებიან ქორწინების ობლიგაციებს. მაგრამ არ მგონია, რომ ეს ხდება მაშინ, როდესაც განქორწინების მოწმობის მიღება ხდება, ამ პერიოდში ყველაფრის დაბრუნების სურვილი გამოწვეულია ჩვევათა და უკმაყოფილებით. ნუ იტყვი ამ გრძნობებზე. ფსიქოლოგები ურჩევნიათ დაწყებული ურთიერთობა ყოფილი ქმარით მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ განქორწინებიდან ექვსი თვის შემდეგ გრძნობთ თავს ასეთი საჭიროება.
- ნებისმიერი განქორწინება არ არის განსაკუთრებით სასიამოვნო და თუ იწყება ურთიერთობის შემდეგ მას შემდეგ, მაშინ რისკის კიდევ უფრო გაუარესდება თქვენი მდგომარეობა. აქედან გამომდინარე, სკანდალის დაშლის შემდეგ, ვისთვის უფრო მეტია, თუ რა მოხდა იმაზე, თუ რა მოხდა და არგუმენტები მათი დაცვისთვის აღარ არის ღირსეული. ყოველივე ეს განქორწინებამდე იყო და საბოლოო გადაწყვეტილების გამოყოფის შემდეგ ოჯახში disassembly აღარ აზრი. თქვენ არ შეიცვლება არაფერი მათთან, და თქვენი ნერვები იქნება გაფუჭებული საფუძვლიანად.
- დიდი ხნის განმავლობაში ცხოვრობდა ადამიანი, რომელიც ერთ მშვენიერებამდე ცხოვრობდა, შეუძლებელი იყო მის სიცოცხლეში გაჩერებულიყო, ამიტომ მცდელობები, თუ არა ურთიერთობების აღდგენა, შემდეგ მაინც უნდა იცოდეს მისი ცხოვრება. ეს არ ღირს, რატომ არ აწუხებს ჭრილობები? თუ არ არსებობს საერთო შვილები, მაშინ თქვენ უნდა შეწყვიტოს ყველა კონტაქტები - წაშლა ტელეფონის ნომრები, ელექტრონული ფოსტის მისამართები და ა.შ. თუ ბავშვი არის შესაძლებელი, მაშინ კომუნიკაცია ყოფილი ქმართან უნდა შემცირდეს საჭირო მინიმუმამდე. და შეწყვიტოს მოუწოდებენ მისი სოციალური ქსელის გვერდზე.
- ახალი რომანები დაგეხმარებათ დაივიწყოთ თქვენი ყოფილი მეუღლე, მაგრამ თქვენ უნდა მკურნალობა სიფრთხილით. ნაცვლად რელიეფის, არ მიიღოთ იმედგაცრუებული. იწყება "ვინმესთან" დაკმაყოფილება მარტოობის შიშის გამო, თქვენ, სავარაუდოდ, ნუ მიიღებთ დადებით ემოციებს.
- დაივიწყოს და გაუშვას ერთმანეთზე მიყენებული დაზიანებები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ტექნიკა. შეხედეთ სიტუაციას, როგორც რეგულარული ცხოვრების გაკვეთილი. დაფიქრდით ყველა იმ შეცდომზე, რაც შენს ქმარს მოგახსენებთ, როგორც გვასწავლის რაღაც. დიახ, გაკვეთილები მკაცრი იყო, მაგრამ მათ ისწავლეს. მადლობა თქვენს ყოფილ მეუღლეს მეცნიერებისთვის და დაიწყე ახალი მწვერვალების დაპყრობა!