შავი თიხის ძირითადი უპირატესობა არის მისი ჭარბი წონისა და ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლის უნარი. სახეზე, შავი თიხა გამოიყენება კანის წმენდას, აკნე და ალერგიული გამონაყარის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ითვლება, რომ მას შეუძლია სხეულისგან ტოქსინების მოხსნის უნარი.
შავი თიხის შემადგენლობაში, არსებობს მრავალი მინერალი სახეზე კანის მაგნიუმის, სტრონციუმის, რკინის, კალიუმის და მრავალი სხვა სასარგებლოა. იგი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აქვს სასიამოვნო თვისებები. ბუნებრივია, რომ შავი თიხის ასეთი ფუნქციების წყალობით ნიღბების მომზადება გამოიყენება. ჩვენ გვინდა გაგიზიაროთ რამდენიმე რეცეპტი.
შავი თიხის ყველაზე მარტივი ნიღაბი
შემადგენლობა: 2 teaspoons შავი თიხა, წყალი.
მომზადება და გამოყენება: თიხის თესლი ოდნავ თბილ წყალთან ერთად არაჟანით. ნიღაბი უნდა იქნას გამოყენებული სახეს 10-15 წუთით და დაიბანეთ წყლით.
ნიღაბი შავი თიხის აკნე
ვარიანტი ერთი
შემადგენლობა: შავი თიხის 2 teaspoons, 2 teaspoons of chamomile.
მომზადება და გამოყენება: თიხის თიხის ერთად chamomile ინფუზია სახელმწიფო არაჟანი (თუ თანმიმდევრულობა ძალიან სქელი, შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი ინფუზია გვირილა). ეს ნიღაბი სახეზეა 15-20 წუთით, ან თიხის წვეთოვანამდე (რომელი ხდება პირველი), დაიბანეთ თბილი წყლით.
ვარიანტი ორი
შემადგენლობა: 2-3 teaspoons შავი თიხა, 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი, 1 teaspoon ინფუზია calendula ან celandine.
მომზადება და გამოყენება: შეურიეთ ხელმისაწვდომი ინგრედიენტები, თუ მასა სქელი, შემდეგ დაამატეთ calendula ან celandine ინფუზია. ჩვენ ყურადღებას ვამახვილებთ, რომ მკვრივი კრემის შემადგენლობა უნდა აღმოჩნდეს, რადგან მოცემული ნიღაბი ან სახეზე სქელი ფენაა. 10-15 წუთით სახეზე ნიღაბი დავამატეთ, თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.
Nourishing ნიღბები შავი თიხისგან
ვარიანტი ერთი
შემადგენლობა: 2 teaspoons შავი თიხის, 3 tablespoons წვრილად დაჭრილი ოხრახუში (შეგიძლიათ grind ეს ბლენდერში), წყალი.
მომზადება და გამოყენება: შეურიეთ შავი თიხა და ოხრახუში, თუ ნიღაბი მშრალია (ეს დამოკიდებულია წვენის juiciness), შემდეგ დაამატეთ ცოტა წყალი. წაისვით ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით.
ვარიანტი ორი
შემადგენლობა: შავი თიხის 2-3 ჩაის კოვზი, 5-6 საშუალო მარწყვის კენკრა (შეგიძლიათ გამოიყენოთ მისი გაყინული ვერსია).
მომზადება და გამოყენება: მარწყვის უნდა გაანადგურა ჩანგალი ან ბლენდერი, დაამატეთ იგი თიხის. წაისვით ნიღაბი 15-20 წუთით და დაიბანეთ თბილი წყლით.