რა იწვევს ორსულობის ქალებს?
ხშირად ეს ფენომენი განიხილება სიმპტომიდ, მაგალითად, მაგალითად, სხეულის გარკვეული კვალი ელემენტების ნაკლებობა. ორსულობის დროს კრუნჩხვების ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:
- კალციუმის, მაგნიუმის და კალიუმის ორგანიზმში დეფიციტი, ისევე, როგორც ვიტამინის ისეთი ვიტამინი, შეიძლება გამოიწვიოს უკონტროლო კუნთების შეკუმშვა, განსაკუთრებით ფეხებზე. თავის მხრივ, მარცხი გამოწვეულია ისეთი დარღვევით, როგორიცაა ტოქსიკოზი და დიურეზულების მიღება, რომელიც ხანდახან უკონტროლოა. გარდა ამისა, აღსანიშნავია, რომ ზოგიერთი კვალი ელემენტებს ატარებენ ქალთა საშვილოსნოში ახალი ორგანიზმის მშენებლობასა და განვითარებაზე.
- მწვავე რკინის დეფიციტის ანემია შეიძლება ჩაითვალოს გესტაციის დროს კრუნჩხვითი მოვლენების განვითარების მიზეზად.
- ვარიკოზული ვენები ხშირია კრუნჩხვის პროვოცირების ფაქტორი კბილების კუნთებში.
- ეს ფენომენი, ისევე როგორც inferior vena cava- ის შეკუმშვის სინდრომი, საკმაოდ ხშირად იწვევს ორსულობის დროს კრუნჩხვებს. იგი ვითარდება მიმდებარე ორგანოების მოცულობისა და ზეწოლის საშვილოსნოს მკვეთრი ზრდის შედეგად. აღსანიშნავია ისიც, რომ ყველაზე ხშირად გამოწვეულია არასწორად შერჩეული პოზა მშობიარობის დროს - როდესაც ორსული ქალბატონი ძირს უთხრის მის უკან ან მარჯვენა მხარეს.
რა უნდა გავაკეთო, თუ ორსულობის დროს ჩემი ფეხები (ხბოს) ჩამორჩენილი ვარ?
ყველაზე ხშირად ეს ფენომენი ღამის საათებში ფეხმძიმე ქალს განიცდის სხეული განუწყვეტლიანია და სისხლის წნევის შენელებაა. გარდა ამისა, სხეულის არასწორად შერჩეული პოზიცია მხოლოდ კრუნჩხვების განვითარებას უწყობს ხელს.
თუ ქალი ფეხებში მტკიცე ტკივილისგან იღვიძებს, პირველ რიგში, ის უნდა გააკეთოს, თითქოს მისი თითები მიჰყავს.
მას შემდეგ, რაც სპაზმი გულისხმობს სისხლის მიმოქცევის აღდგენას და ამით ახალი სპაზმის თავიდან ასაცილებლად მოკლე დროში, ქალმა უნდა გაიაროს ოთახის გარშემო პატარა.
ფეხმძიმობის დროს ფეხების თავიდან ასაცილებლად ორსულობის დროს ექიმები ამბობენ, რომ ისინი ტალახში იყვნენ განთავსებული.