ბოლო დრომდე, შეიძლება მხოლოდ განიხილოს, თუ როგორ უნდა გადალახოს მამაკაცის კრიზისის საშუალო ასაკი, და ყოფნა მისი სიმპტომები ქალების სასურველია იგნორირება. მაგრამ დღეს, განსაკუთრებით დიდი ქალბატონების ბიზნესის დატვირთვა, ეს საკითხი ძალიან აქტუალური გახდა.
როგორ გადალახოს შუალედური ცხოვრების კრიზისის სიმპტომები ქალებში?
მამაკაცის კრიზისი დაახლოებით 40-45 წლამდე იწყება და ქალებს ათი წლის წინ უნდა შეხვდნენ. საზოგადოებრივი აზრი დამნაშავეა, მიიჩნევს, რომ 30 წლამდე ქალბატონი დროულად უნდა იყოს: ბავშვებს შობა, პროფესიაში დაყრდნობით და ქმნის მყუდრო ბუდეს ოჯახს. აქედან გამომდინარე, ამ ბარიერის რომელიმე კომპონენტის არარსებობის შემთხვევაში, გოგონები თავიანთი წარუმატებლობების დაკვირვებას დაიწყებენ.
გარდა იმისა, რომ წარმატებული ქალბატონის მიერ მიღებული სურათის არარსებობის შიშის გარდა, ქალებში შუა საუკუნეების კრიზისის სიმპტომებია :
- განცდა, რომ ყველაფერი უკვე გვიან, არ იქნება აღმოჩენები და პოზიტიური ცვლილებები;
- თავდაჯერებულობა გამოვლენილი ასაკობრივი ცვლილებების გამო,
- სიცარიელის განცდა, ძალაუფლების დაკარგვა, ცხოვრების უუნარობა.
როდესაც ქალები შუალედურ კრიზისს იწყებენ, სიტუაციის შესახებ ცნობიერება დაუყოვნებლივ არ მოდის. ზოგიერთი აპათია და დეპრესიული განწყობა დაწერილია დაღლილობისთვის, ამჯობინებენ, რომ არ გაიგონ რეალურ მიზეზებზე. მაგრამ თუ თქვენ უკვე განისაზღვრა თქვენი მდგომარეობა, როგორც კრიზისი, შემდეგ რჩევები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეს მას.
- რეალიზმი . დაბერების პროცესი სხეულში არ წყდება, ასე რომ თქვენ უნდა მიიღოს ეს მომენტი. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ ბევრი საკვების , სპორტისა და თვითდაზოგვის საშუალებით.
- თვალების შეცვლა . თქვენ შეგიძლიათ დაიპყროთ ახალი მწვერვალები ნებისმიერ ასაკში, ასე რომ, თუ თქვენ შეწყვეტთ და ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მიაღწიოთ რა გინდა, ყველაფერი შესაძლებელი გახდება.
- ნუ დაგვიანებით . რატომ დაველოდებით მოსახერხებელ მომენტს, როდესაც ყველაზე სურვილები შეიძლება განხორციელდეს დაუყოვნებლივ?
- მიღება . ნუ უარყოფთ თქვენს მდგომარეობას, იქნებ გრძნობთ საკუთარ თავს და არა საუკეთესო გზაზე, მაგრამ არ გათიშეთ. ეს პერიოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა გამოტოვებული შესაძლებლობების გამო, არამედ პროგრესის გაანალიზებისა და ახალი მიზნების განსახორციელებლად.