კომპლექსური ზომები, რომ თქვენ ნარკოტიკული კანი წინააღმდეგ ბრძოლაში იღებთ, საკმაოდ სავარაუდოა, რომ იპოვოთ ადგილი და ასეთი პროცედურა ცელულიტის საწინააღმდეგოდ. თავდაპირველად, ეს შესანიშნავი აქტი შესთავაზა კლიენტებს მრავალი სილამაზის სალონი, მაგრამ ახლა ბევრმა ქალმა იპოვა ეს უფრო მოსახერხებელი და ხელმისაწვდომი, რათა ამ პროცედურის უფლება სახლში.
ცელულიტის საწინააღმდეგო მთავარი პროცესი: პროცედურა
არსებობს მრავალი გზა შეფუთვა, განვიხილავთ საერთო სქემას, რომელიც ხელმისაწვდომია სახლში. უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა დრო: შხაპი და მის შემდეგ შეფუთვა, აპლიკაცია და პროცედურა ორი საათის განმავლობაში მიიღებს მონაწილეობას. პროცედურები უნდა ჩატარდეს ყოველ დღე 12-15 ჯერ, ხოლო ეს არ უნდა მოხდეს მენსტრუაციის პერიოდში. უმჯობესია დაიწყოს მენსტრუაციის დასრულების შემდეგ, რათა საჭირო პროცედურების საჭირო რაოდენობა.
ცელულიტის საწინააღმდეგო ეფექტური ჩამორჩენა საკმაოდ მარტივია:
- მიიღეთ საშხაპე და ყურადღებით წაშალე პრობლემური სფეროები ძლიერი წყლით, ფუნჯი ან scrub . მიეცით ეს 5-7 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ და მშრალი.
- გამოიყენეთ ნარევი (ყველაზე ეფექტური რეცეპტები ქვემოთ ჩამოთვლილია), მსუბუქად რუბლს შეადგენს, დარწმუნდით, რომ ეს არ არის ძალიან თხევადი.
- წაიღეთ საჭმლის სურნელი ფილმი, ნაზად დაიმახსოვრე ის ერთი ბოლოდან, რომელიც თქვენს ხელშია და 4-5 მოტრიალდება. კეპიდან 10 სმ სიგრძის გადაღება და გამოყენებული კომპოზიციის ქვემოთ, ეს ხელს უშლის გაჟონვას.
- ამის შემდეგ, თქვენ გაქვთ ორი ვარიანტი: ან შეასრულოს დატენვის (რეკომენდებული, როდესაც გამოყენებით ცალი წინააღმდეგ ცელულიტს და მდოგვის), ან მოტყუება ქვეშ თბილი საბანი და უყურებს ფილმის ან წაიკითხოთ წიგნი. პროცედურის ეს ნაწილი იღებს 1 - 2 საათს.
- პროცედურის დასრულების შემდეგ, ყურადღებით ამოიღეთ და გათიშეთ გამოყენებული ფილმი, საუკეთესოდ გააკეთეთ ეს აბაზანაში. გარეცხილი off დანარჩენი შემადგენლობა, wipe კანის მშრალი და ვრცელდება სქელი nourishing კრემი. თუ შეფუთვა რბილია, მაგალითად, ცელულიტის საწინააღმდეგოა თაფლით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ანტიცელულიტური კრემი.
- იმ დღეებში, როდესაც თქვენ ასრულებთ პროცედურას, არ შეიძლება ტკბილი, ცხიმიანი და ყვავის ჭამა. უმჯობესია დაიცვას ბოსტნეულის რძის დიეტა. პროცედურის დროს ვერ ჭამთ, მაგრამ წყლით სვამს.
მთავარი წრე ცელულიტის წინააღმდეგ: რეცეპტები
არსებობს ბევრი სხვადასხვა რეცეპტები, რომ თქვენ შესთავაზებს სალონები, მაგრამ მთავარი არსენალი არ არის ნაკლები. მოდი განვიხილოთ ეფექტური ვარიანტი:
- თაფლი ცელულიტის საწინააღმდეგოა. მიიღეთ 2-3 tablespoons of თაფლი, ავურიოთ ერთად spoonful ადგილზე დარიჩინის და თუ თაფლი ძალიან სქელი, დავამატებთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთების გრეიფრუტის და ცოტა ზეითუნის ზეთი, ისე, რომ სტრუქტურა არის მარტივი ვრცელდება.
- ცელულიტის საწინააღმდეგოდ ყავა. ყავის საფუძვლები არ არის შესაფერისი განაცხადისთვის, ამიტომ ჩვეულებრივ შერეულია თაფლი, ზეითუნის ზეთი ან ლურჯი თიხა. ყვავის ყავა მცირე რაოდენობის წყალში, დავამატოთ კოვზი კოვზი, თხელი თიხა, თაფლი ან კარაქი, შეურიეთ კარგად.
- ცხიმიანი ცელულიტის საწინააღმდეგოდ.
ამ შემთხვევაში, თქვენ უბრალოდ ვრცელდება ნავთობის ორგანიზმზე: ზეითუნის ან ცხიმოვანი ზეთით (1-2 tablespoons), დაემატება ნებისმიერი ციტრუსის 20 წვეთი. ნარევი მზად არის! - ცელულიტისა და წიწაკის საწინააღმდეგოდ სხეული. Pepper ჩვეულებრივ წაიღეს წითელი, ავურიოთ დარიჩინი, კოჭა და ზეითუნის ზეთი, სანამ mellow თანმიმდევრულობა. ზოგჯერ მდოგვის ფხვნილი დაემატა, მაგრამ ეს არ არის ნათელი, ვისაც აქვს მგრძნობიარე კანი. ეფექტური სპორტული თამაშები.
თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ერთი ვარიანტი და განახორციელოთ მთელი კურსი, ან, სხვაგვარად, ექსპერიმენტი და ცდილობენ სხვადასხვა კომბინაციები.