ახლადჩამოთვლილმა დედამ უნდა მოამზადოს ის ფაქტი, რომ მშობიარობის შემდეგ პირველი დღე ძალიან მძიმეა და შეშფოთებულია მთელი შეშფოთებით. მათ, ვინც ბავშვს ბუნებრივად ჩაუტარდათ, ბევრად უფრო იოლი იქნებოდა, ვიდრე კეისრის ქალები. ეს უკანასკნელი საკმაოდ მტკივნეულ შეგრძნებებს განიცდის, რაც ხელს უშლის მათ ყველა ახალ, სასიამოვნო, მოვალეობის შესრულებას.
ჯანმრთელობის აღდგენის პრობლემების გარდა, მშობიარობის პირველი კვირის შემდეგ ხშირად თან ახლავს ქალთა ფსიქოლოგიური და ემოციური მდგომარეობის გაუარესება. მძიმე დაბადება, ტკივილი, პრობლემები, რომლებიც აღინიშნა - ყველაფერი ეს შეიძლება გამოიწვიოს ღრმა დეპრესია, რაც მოსახლეობას არ უნდა დაუშვას. მხოლოდ მათ ზრუნვას და დახმარებას შეძლებენ დედის დაბრუნებას და მის ცხოვრებას ახალ ცხოვრებას უთმობენ.
ჰიგიენის ძირითადი წესები
თუკი ქალს ვაგინალური ცრემლები შეჰყავდა, მას მოუწევს მოერიდოს სხდომის შუამდგომლობა. ასევე რეკომენდირებულია გარე სასქესო ორგანოები კარგად გარეცხილი და ანტიეპიპით მკურნალობა. ბევრი დრო უნდა მიენიჭოთ ძილის და დასვენების დროს, ასე რომ, როდესაც ახალშობილი ძილია, ნუ ჩაივარდება ღუმელში ან სამრეცხაოზე. გადასცენ მას თქვენს ოჯახს და დაისვენე. ეს დამოკიდებულია რძის რაოდენობასთან დაკავშირებით, და შედეგად - ბავშვის ჯანმრთელობა.
კვება მშობიარობიდან პირველი დღის შემდეგ
ბავშვის დაბადების შემდეგ, არ დაუყოვნებლივ შეტევა ისეთი გემრიელი და გემრიელი ხელნაკეთი საკვები, საოცარი სიუხვე. პირველი, თქვენი კუჭის, ისევე როგორც ნაწლავის ტრაქტის, არ არის მზად ასეთი დატვირთვა. სავსეა იმედგაცრუება, მაგრამ კიდევ უარესი - ყაბზობა . მეორეც, თქვენ უნდა იზრუნოს ბავშვის, რომელიც ახლა მთლიანად დამოკიდებულია თქვენი რძის ხარისხზე და ხარისხზე. და კარგია, თუ არასწორი საკვები პირველი კვირის შემდეგ მშობიარობა იქცევა მხოლოდ წყვილი pimples on ბავშვის ass.
მაგრამ გასტრონომიული დღესასწაული შესაძლოა საშინელი ალერგია, დიათეზი ან ნაწლავის კოლიკით დასრულდეს.
თუ დაბადება არ არის მარტივი, მაშინ დედა შეიძლება შეშფოთებული იყოს შარდენის, ჰემოროიდების, გენიტალური ტრაქტისა და სხვა გართულებების სეკრეციის პრობლემებით. ჩვენ უნდა გვესმოდეს, რომ ისინი ყველა დროებითია და თქვენი ცხოვრების ყველაზე ლამაზი ეტაპია.