გულისრევა, რომელიც გამოწვეულია კუჭის წვენის გაზრდით, ფენომენი არა მხოლოდ უსიამოვნოა, არამედ საშიშია. მჟავა აწვავს არა მარტო საყლაპავებს, არამედ კუჭის კედლებს, წყლულების და ეროზიების წარმოქმნის პროვოცირებას. მომავალში შეიძლება ადამიანს ტკივილის, დისკომფორტის, შეშუპების, ნაწლავის მოძრაობის გართულების შემდეგ ტკივილის დაძლევა, ამიტომ ყველაფერი უნდა იცოდეთ იმ პროდუქტებზე, რომლებიც ამცირებენ კუჭის მჟავიანობას არასასურველი შედეგების თავიდან ასაცილებლად.
პროდუქტები, რომლებიც ამცირებენ კუჭის მჟავიანობას
უპირველეს ყოვლისა, ესენი არიან ისეთებიც, რომლებიც საჭმლის მომნელებელი ორგანოს კედლებს ათავსებენ და ამშვიდებს ანთებს. მათ შორისაა ყველა მარცვლეული და საკვები, რომელიც მზადდება მათ საფუძველზე - მარცვლეული, წვნიანები, მუსიზები, კასეროლები, კოცნა და ა.შ. ეს უკანასკნელი ძალიან სასარგებლოა და უნდა იყოს წარმოდგენილი დიეტაში, ვინც აწუხებს გაზრდილი მჟავიანობით. ითვლება, რომ მჟავე ხილი და ბოსტნეული არ შეიძლება მოხმარდეს ამ პრობლემას, მაგრამ ეს არ ეხება იმ წარმომადგენლებს, რომლებშიც გათავისუფლდნენ ალკალი. ის აუმჯობესებს მჟავას და მჟავა-ბაზის ბალანსს.
ლაპარაკია იმაზე, თუ რა პროდუქტებს შეამცირებს კუჭის მჟავიანობა, უპირველეს ყოვლისა: ბრიუსელის ბუჩქნარები, ქლიავი, მოცვი, ვადები, ატამი, ვაშლი, ბანანი, ჭარხალი, კარტოფილი, gooseberries , ზეთისხილი, rutabaga, currants, მარწყვი, ფორთოხალი, მანდარინი და ა.შ. .
ასევე პროდუქტების,
ეს არის ძალიან სასარგებლო გამოყენება რძის რძე - იოგურტი, კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, ხაჭო. მაგრამ ზოგადად ცხოველების ცილებთან ერთად, უფრო ფრთხილად უნდა იყოს. ცხოველური ცილის საკვები სასურველია თევზისთვის, ვინაიდან მასში შემცველი ცხიმები უფრო მარტივია.
უმჯობესია ჩაანაცვლოს საცხობი და საცხობი ხმელი ჩრდილი პური, breadcrumbs. დიეტაში უნდა იყოს წარმოდგენილი ბოჭკოვანი და კომპლექსური ნახშირწყლების საკვების მდიდარი საკვები, მაგრამ ცხიმიანი, მარინირებული საკვები სუნის, მარილის, ხახვითა და ნივრის სიჭარბით არ არის ადგილი.