მას შემდეგ, რაც ბავშვის დაბადების, მისი რეჟიმი მნიშვნელოვნად იცვლება ყოველთვიურად. თუ ახალშობილ ბავშვს თითქმის ყველა დრო სძინავს, მოგვიანებით მისი გაჩენის პერიოდები იზრდება და, შესაბამისად, ძილის ხანგრძლივობა მცირდება. ამ სტატიაში, ჩვენ გითხრათ, რამდენი ბავშვი უნდა სძინავს 6 თვის განმავლობაში, რომ თავს კარგად გრძნობს და ყოველთვის მხიარულ და მხიარულს.
რამდენი ბავშვი სძინავს 6 თვის განმავლობაში დღისით და ღამით?
რა თქმა უნდა, ყველა ბავშვი არის ინდივიდუალური, და ნორმალური ხანგრძლივობა ძილის თითოეული მათგანი შეიძლება განსხვავდებოდეს მნიშვნელოვნად. საშუალოდ, ექვსი თვის ბავშვი ღამით 8-10 საათს და შუადღეს 4-6 საათს სძინავს. ბავშვის საერთო ძილის დრო 14-დან 16 საათამდე იცვლება.
ხშირად, ახალგაზრდა მშობლები დაინტერესებულნი არიან რამდენჯერმე ბავშვი დღის განმავლობაში 6 თვის განმავლობაში სძინავს. აქაც, ყველაფერი ინდივიდუალურია და თუ რამდენიმე კრახი შეიძლება იყოს საკმარისი ორი პერიოდი,
მიუხედავად ამისა, ბავშვი სძინავს 6 თვის განმავლობაში, რაც მას სჭირდება. თუ თქვენს შვილს არ აქვს საკმარისი ძილი, მაგრამ ამავე დროს მთელი დღის განმავლობაში კარგად გრძნობს და არ იმოქმედებს, მაგრამ მშვიდი პერიოდის განმავლობაში იგი მშვიდად და ინტერესით თამაშობს სათამაშოებს, ამიტომ შერჩეული რეჟიმი შეესაბამება მას. იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი ხშირად სვამს, კვერცხს და თაღლითა თავში ხელს უშლის ხელს, ეს იმას ნიშნავს, რომ მას მეტი დასვენება სჭირდება და ძილის ხანგრძლივობა უნდა გაიზარდოს.