აღმოჩნდება, რომ დედამიწის მკვიდრთა 50% ღამე ღამით კბილებს კბილებს. ასეთი სტატისტიკით გამოვლინდა სხვადასხვა ევროპული ქვეყნების სტომატოლოგები. უფრო მეტიც, არა მხოლოდ ბავშვებს აწუხებთ ამ მავნე ჩვევა, არამედ უფროსები, როგორც მამაკაცები და ქალები. და ეს უკანასკნელი, ხშირად, უფრო ხშირად. ყოველივე ამის შემდეგ, მამაკაცის შემთხვევაში, რაღაცას შეუძლია ხმაური, ფიცს, ცრემლს სიგარეტის ან ლუდის ბოთლით ჩამოაგდეს და ქალები თავიანთი თავშეკავებისკენ უნდა შეინარჩუნონ, შეინარჩუნონ ბრენდი, გამოიყურებოდეს ნამდვილი ქალბატონის მსგავსად. მაგრამ გაღიზიანება მხოლოდ კბილებს ხდის, ან არსებობს რაღაც სხვა? მოდით ყურადღება მიაქციოთ ამას და შეეცადეთ გაიგოთ, რატომ მოზარდები და ბავშვები ღამით ოცნებობენ კბილებს.
რა არის ბრუქსიზმი?
მაგრამ სანამ გაიგებთ, რატომ ბევრი ადამიანი, როცა ღამით იძინებენ კბილებს, უნდა გაიგოს კბილების ფენომენის ფესვი. თუ ვამბობთ მედიცინის ენას, მაშინ ეს მავნე ჩვევა ეწოდება ბრუქსიზმს. ასევე იყო მოცემული სახელი თანხმოვანთა ბერძნული სიტყვადან, რაც ნიშნავს ნამდვილ კრეკს. თუ უაღრესად პატიოსანი იქნებოდა, ექიმებმა ბოლომდე ვერ გაიგეს, რა უნდა გაითვალისწინონ ბრუქსიზმი, დაავადებები, ცუდი ჩვევები, ან ადამიანის ფიზიოლოგიის ერთ-ერთი ინდივიდუალური ფენომენი. ყოველივე ამის შემდეგ არავინ ხედავს განსაკუთრებულ ფაქტს იმის შესახებ, რომ ზოგიერთი ადამიანი ოცნებულად ან ლაპარაკობს. და მაინც, რატომ ზრდასრული ზრდის თავის კბილებს ოცნებაში, გავიგოთ.
რა ხდის ადამიანს კბილზე კბილებს?
მიზეზი, რის გამოც მოზარდები და ბავშვები ღამით კბილებენ კბილში. მაგრამ ისინი ექვემდებარებიან ექიმებს 4 ძირითად ჯგუფად. აქ არის მათი სია.
- შეუძლებელია ღიად გამოხატო შენი რისხვა. თუ მოზარდი ღამით კბილებს კბილს, მაშინ ეს ფენომენის სავარაუდო მიზეზი მისი ემოციური მდგომარეობაა. ალბათ რაღაც ძალიან გაბრაზებული, აღშფოთებული ან შემაშფოთებელია, მაგრამ ეს არ არის გადაწყვეტილი, ან ვერ ხმამაღლა გამოხატოს ხმამაღლა. ეს შეუძლებლობა ღარიბს მთელი დღის განმავლობაში აწუხებს, დილამდე, საღამოს, დღის შემდეგ. და სავარაუდოდ, ეს ქალბატონი. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც უკვე აღინიშნა, მამაკაცები უფრო მტკიცე და ეფექტურია. ქალი shy, ვიფიქროთ თითოეული ნაბიჯი, და ასე რომ, ის დუმს, საბოლოო ჯამში, არ შეიქმნას კონფლიქტის სიტუაცია. მაგრამ ეს არ არის მოშორება აზრები, არა?
- არასწორი bite. კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც მოზარდები ღამით კბილებენ კბილებს, არასწორია, ან უფრო ხშირად, ცუდად მოთავსებული ბეჭდები. ამ შემთხვევაში აღმოჩნდება, რომ რა არის. ძილის აქტიური ფაზის დროს, როდესაც არსებობს სრულიად ბუნებრივი კუნთების დაძაბულობა, არასათანადოდ აღჭურვილი ბეჭდები ერთმანეთს ებრძვის, რაც ქმნის თმას.
- მემკვიდრეობითი მიდრეკილება. წარმოიდგინეთ, და ეს შეიძლება იყოს. თუ დედის ოცნებაც კი კბილებს კბილებს ქმნის, მაშინ რატომ არ ასრულებს ქალიშვილი ამას. მაგრამ ამ შემთხვევაში, კბილები შეიძლება ჩაიძიროს ერთ ჯგუფში, რომელიც იჭრება და ოცნებობს. განსაკუთრებით თუ ხდება იშვიათად. ალბათ, რამდენიმე წელი დასჭირდება, და პრობლემა თავისთავად გაქრება.
- ეჭვი შეუმჩნეველი არ არის. როგორც ზემოთ აღინიშნა, ბავშვებს ძილის დროს კბილებენ. გარკვეული მიზეზების გამო სჯერა, რომ ეს არის ნიშნების მათი ორგანოების ყოფნა. თუმცა, ტრადიციული მედიცინის თვალსაზრისით ეს განცხადება არ არის გამართლებული. ხშირად ხდება, რომ კბილების გამომწვევ მიზეზებს ბავშვებში იყენებენ არასწორი შევსება ან ემოციური ფაქტორები. თუ ბავშვი არ განიცდიან კბილებს კბილებს კუნთებსა და სახსრებში ღამით, თავის ტკივილი და ასეთი უარყოფითი რამ, მაშინ აქ არაფერია საშინელი. ასაკთან ერთად, ეს ფენომენი თავისთავად გაქრება.
როგორ შეჩერება ღრძილების კბილები ღამით?
უმარტივეს გზას დავაღწიოთ კბილების ღამით ღამით წასვლა სტომატოლოგი და შეარჩიო სპეციალური kappas. ისინი დაიცავს კბილებს აბრაზიას და გაათავისუფლებს სხვები უსიამოვნო ჟღერადობას. მეორე ნაბიჯი არის ფსიქოლოგთან კონსულტაციები, რომელიც დაგეხმარებათ ინდივიდუალური შიშებისა და გრძნობების მოგვარებაზე, გასწავლით, როგორ მოვიშოროთ გაღიზიანება და გაღიზიანება და ემოციური დახმარების გაწევის რეკომენდაციები. გარდა ზემოთ აღსანიშნავია, საჭიროა სამუშაოსა და დასვენების რეჟიმის დამყარება, რაციონალურად და სწორად ჭამა, მეტი დრო გაატაროს გარეთ და, თუ ეს შესაძლებელია, თავიდან აიცილოთ სტრესული სიტუაციები. გახსოვდეს, შენი ჯანმრთელობა და განწყობა საკუთარ თავს. და მხოლოდ თქვენ გადაწყვიტეთ, რეაგირება უარყოფითი, ან გამოგრჩეთ ეს თქვენი ყურადღება.