Flaxseed ზეთი შეიძლება ეწოდოს ლიდერი მცენარეული ზეთები მიერ შინაარსი სასარგებლო ინგრედიენტები. იგი შეიცავს ომეგა -3, ომეგას -6 და ომეგა-9 მრავალხარისხოვან ცხიმოვან მჟავებს, ვიტამინების A, B, F, K, E, სხვადასხვა კვალი ელემენტებს და ა.შ. ეს პროდუქტი თითქმის მთლიანად შეიწოვება ორგანიზმში, უზრუნველყოფს ფასდაუდებელ სარგებელს, ხელს უშლის მრავალი პათოლოგიის განვითარებას და ხელს უწყობს უკვე განვითარებული დაავადებების განკურნებას.
ნავთობის თავიდან აცილების მიზნით, სელის ყოველდღიური კვების სითბო შეიძლება დაემატოს. იმიტომ, რომ იგი იკავებს მისი სასარგებლო თვისებებს მხოლოდ ცივ მდგომარეობაში, არ უნდა დაექვემდებაროს მკურნალობას. რეკომენდებულია გამოიყენოს იგი ცივი სალათის შევსების მიზნით, აურიეთ რძის პროდუქტები, თაფლი. ეს ზეთი შესანიშნავად შერწყმულია მოხარშული კარტოფილით, ფაფჯებით, საუარჭოით. მაგრამ მკურნალობისთვის, ფლიქსეზირებული ნავთობი უნდა იქნას მიღებული სხვაგვარად, როგორც ამას კიდევ დავფიქრდებით.
როგორ მივიღოთ ფლაქსსირებული ზეთი სამედიცინო მიზნით?
დღეს, flaxseed ნავთობის შეგიძლიათ იხილოთ იყიდება კაფსულა ფორმა. თუმცა, ჯერ კიდევ საუკეთესოა მკურნალობა ჩვეულებრივი არარაფინირებული ცივი დაჭერილი სელის ზეთი, რომელიც მოწოდებულია მწარმოებლები მინის ბოთლებში, ხოლო ყოველთვის აკონტროლებს პერიოდში და მისი შენახვის პირობები. ასეთი ინსტრუმენტი გამოიყენება შემდეგ პათოლოგიებზე:
- დიაბეტის ტიპი 2 ;
- კუჭ-ნაწლავის პათოლოგიები;
- ფსორიაზი;
- რევმატოიდული ართრიტი;
- ათეროსკლეროზი;
- არტერიული ჰიპერტენზია;
- გულის იშემიური დაავადება;
- ალერგია;
- dysbiosis;
- ონკოლოგიური დაავადებები;
- პარკინსონის დაავადება;
- ართრიტი;
- არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი და ა.შ.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების მაღალი შემცველობის გამო, ცხიმის ზეთს აქვს ძლიერი ეფექტი სხეულზე, ამიტომ მკურნალობის დაწყებამდე ექიმთან კონსულტაციებისა და უკუჩვენებების აღმოფხვრა. მიიღეთ წვრილმარცვლოვანი დოზა სხვადასხვა დაავადებებისთვის, მაგრამ ამ პროდუქტის მაქსიმალური დასაშვები დღიური დოზაა ორი ტონა.
როგორ ავიღოთ ლიზერული ზეთი შეკრულობისგან?
სელის ზეთი არის შესანიშნავი ბუნებრივი ლაქატი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როდესაც სკამი დაგვიანებულია. ქრონიკული შეკრულობის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდირებულია 1-2 სუფრის კარაქი ყოველდღიურად სუფთა ფორმით ან ღამის განმავლობაში იოგურში ან თაფლის მცირე რაოდენობით განზავდეს. ამის გაკეთება ნახევარი საათით ადრე ბოლო კვება, ჭამა პატარა ნაჭერი პური (სასურველია ჭვავის).
როგორ ავიღოთ ფლუქსსირებული ზეთი ქოლესტერინის შესამცირებლად?
დადგენილია, რომ ცხიმიანი ნავთობი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ქოლესტერინის ამ "ცუდი" ფორმის აღმოსაფხვრელად ორგანიზმში, რომელიც მონაწილეობს გემების კედლებზე პლაკატების ფორმირებაში და იწვევს სხვადასხვა გულსისხლძარღვთა პათოლოგიებს. რამდენი ხნის განმავლობაში შეგიძლიათ მიიღოთ ფლაქსსირებული ნავთობი და რამდენად შეამციროთ ქოლესტერინის დონე სისხლში, დამოკიდებულია დიეტაზე და სისხლში. თუმცა, ხშირ შემთხვევაში რეკომენდირებულია გამოიყენოს იგი დღეში ორჯერ კოვზიზე 1-1.5 თვის განმავლობაში,
როგორ ავიღოთ ფლაკონზე ზეთი ონკოლოგიაში?
სიმსივნური უჯრედების ორგანიზმში ზრდის და გავრცელების შეწყვეტის გამო, ბევრი ექსპერტი აცხადებს, რომ ონკოლოგები ამ პროდუქტის გარდა მკურნალობის ძირითად მეთოდებს ატარებენ. გარდა ამისა, ნავთობი ხელს შეუწყობს იმუნიტეტს, გააუმჯობესებს თმის და კანის მდგომარეობას. ამ შემთხვევაში, ფლაქსსირებული ნავთობი (3 tablespoons) ყოველდღიურად უნდა მოხმარდეს ნარევი ყველით (6 tablespoons), სელის თესლი (2 tablespoons) და თაფლი (1 სუფრის კოვზი).