Fenugreek - საოცარი მცენარეთა ოჯახის legumes, რომელიც გამოიყენება როგორც spice და აქვს ასეთი მიწოდების ნუტრიენტები და ვიტამინები, რომელიც შეიძლება გახდეს პანაცეა მრავალი დაავადებების. ფენუგრუკში სხვა სახელებიც გვხვდება, როგორიცაა შამბალა, შამანი, ბერძნული თივა და სხვ.
ფენუპრიკის თერაპიული თვისებები
Fenugreek აქვს ბინა თესლი, სასარგებლო თვისებები ძირითადად კონცენტრირებული მათ. ბიოქიმიური კომპოზიციის თვალსაზრისით, ფენქერიანი თესლები შეიცავს ადამიანისთვის მნიშვნელოვან ნაერთებს, კერძოდ:
- ვიტამინები A, B1, B2, C და B9;
- ლორწოვანი ნივთიერებები;
- მწარე ნივთიერებები;
- ფლავონოიდები;
- ფიტოსტეროლები;
- საფონეონები;
- ტანინები;
- გაჯერებული და უჯერი ცხიმოვანი მჟავები;
- rutin;
- ნიკოტინის მჟავა ;
- მაგნიუმი;
- რკინა
- ფოსფორის
- კალიუმი;
- თუთია;
- სელენი და ა.შ.
ასეთი მდიდარი ვიტამინის მინერალური კომპოზიცია განსაზღვრავს ფენუირის როლს სხეულის განმტკიცებაში. Fenugreek გამოიყენება როგორც მატონიზირებელი, აღდგენითი, ანთების საწინააღმდეგო, antipyretic, expectorant, აღდგენითი, ჰორმონალური.
გამოყენება fenugreek
კატერალურ დაავადებებთან ერთად, ხველა, ფენუგრის თესლი გამოიყენება ტემპერატურის დაქვეითების მიზნით და როგორც მოლოდინს. ფენუგრის გამომშრალი ლორწოს დეკორაცია ხველა და ხელს უწყობს გამგზავრებას.
ფენუტრიკი შეიცავს დიდ რაოდენობას ანტიოქსიდანტებს, რის გამოც იგი სისხლძარღვებში დადებითად აისახება, აძლიერებს კედლებს, არეგულირებს სისხლის წნევას. გარდა ამისა, ფენრიკი შეიცავს რკინას, ამიტომ გამოიყენება ანემიის მკურნალობა და სისხლში ჰემოგლობინის დონის მომატება.
სასიამოვნო გავლენა აქვს საჭმლის მომნელებელი სისტემის შესახებ, არაფერს არ ნიშნავს, რომ მისი თესლი გამოიყენება სხვადასხვა სანელებლებით. გარდა იმისა, რომ ეს სანელებლები ზრდის მადის გაზრდას და საჭმლის მომნელებელი ჯირკვლების სტიმულაციას, მათ ასევე აქვთ სასარგებლო გავლენა ნაწლავებზე, რომელსაც აქვს enveloping ეფექტი. ფენუზიკი გამოიყენება ტოქსინებისა და ტოქსინების ორგანიზმის გაწმენდის საშუალებად.
Fenugreek არის რეალური ბუნებრივი aphrodisiac. დიდი როლი ითამაშა ფერმენტირებული ქალებისათვის. იგი შეიცავს ნივთიერება დიოსგენინს, რომელიც მუშაობს ჰორმონის ესტროგენად. გამოყენების fenugreek გაძლევთ საშუალებას გააძლიეროს ჰორმონალური ფონზე მენოპაუზის დროს. ფენუგრის თესლი ასევე გამოიყენება მტკივნეული მენსტრუაციისთვის, რათა განისაზღვროს სპაზმი.
ლაქტაციისთვის ფენუირკი ძველი ეგვიპტის დროსაც გამოიყენებოდა. იქ იყო გამოყენებული, რათა ხელი შეუწყოს მშობიარობის და სტიმულირების შრომის.
ანთების საწინააღმდეგო და სამკურნალო ეფექტი საშუალებას იძლევა ფენუირის გამოყენება ჭრილობების, მათ შორის pustular, abrasions, scratches, boils. ამ შემთხვევაში, ფორთოხალი გამოიყენება ლონდონის სახით გარედან.
როგორ გამოვიყენოთ ფენუზიკი მკურნალობის დროს?
მკურნალობის მეთოდია მკურნალობის თესლის, ბულიონი, სანელებლები, ლოსიონები და კომპრესები.
- ორალური ადმინისტრაციისთვის, ანთების საწინააღმდეგოდ ან დეკორაციის მიღება. ამისათვის წაიღეთ თესლის კოვზი და შეავსეთ მათ მდუღარე წყალი. ბოთლი გაფილტრულია 20 წუთიანი შესვენების შემდეგ და მოხმარებული შიგნით.
- გარე გამოყენებისათვის აუცილებელია თესლისგან გრუილის მომზადება, რომელიც შემდეგ გამოიყენებს ლონდონებს ან ბატონებს. ამისათვის კოვზი დაჭრილი თესლი ივსება ჭიქა წყალი და ჩაიცვი ცეცხლი. იქ არის მოხარშული, სანამ იგი thickens სახელმწიფო gruel.
- Fenugreek ჩაი პოპულარულია ევროპასა და სხვა ქვეყნებში. მას შეუძლია საჭმლის მონელების ნორმალიზაცია და ტურისტებისთვის ადვილად ადაპტირება სხვა ქვეყნებში გაციებული საკვებიდან.
უკუჩვენებები გამოყენების შესახებ
ორსულობის დროს აღინიშნება ფენუგრეკის ჰორმონალური და ტონიკური ეფექტი. ასევე, არ გამოიყენოთ ფენოჰრიქით ფარისებრი დაავადება. ექიმთან კონსულტაციები, თუ ქრონიკული სამედიცინო პირობები გაქვთ.