ორსულობის დაწყებისთანავე, ბევრი დედიდანის დედები ძალიან მგრძნობიარეა ყველაფრისთვის, რომლებსაც თავიანთ სხეულში უნდა ჩაუტარდეთ, გაზრდილი ეჭვის გათვალისწინებით, თუნდაც ჩვეულებრივი პროდუქტების ჩათვლით თავიანთი ნამსხვრევების პოტენციური ზიანი. მაგრამ არსებობს კიდევ ერთი კატეგორია "მშობლები", რომლებიც მიიჩნევენ, რომ ქალბატონმა თანამდებობაზე უნდა ჭამა და სასმელი, ყველაფერი, რაც მას "სურს", რადგან თუ "ორსული" ორგანიზმი მოითხოვს რაღაცას, მან აუცილებლად უნდა მისცეს. ორსული ქალები ცნობილია თავისი უჩვეულო გემოვნებისა და ქირქვებისთვის, ამიტომ არავის გაუკვირდება ლუდის სმის სურვილი. აქ არის "შეგნებული" mums და არსებობს გონივრული კითხვა, და თუ არა ეს შესაძლებელია დალევა ლუდის ორსულობის დროს.
შესაძლებელია ორსულობის დროს ლუდის მიღება?
ბევრი ორსული ქალი ახსენებს ლუდის გამოყენებას იმ ფაქტის გამო, რომ სხეული "ითხოვს" დაკარგულ B ვიტამინებს ანალოგიით, თუ როგორ იარსებებს კალციუმის ნაკლებობა იმის გამო, რომ ორსულ ქალებში ცარცის გაღიზიანება გამოიწვიოს. ლუდი აუცილებლად უნდა იყოს მდიდარი ვიტამინებით, რაც, სამწუხაროდ, არ შეიძლება ითქვას სამრეწველო გზით წარმოებული საბოლოო პროდუქტის შესახებ. სასიამოვნოა, რომ ასეთი სასმელი, გაჯერებული კონსერვანტებითა და საღებაებით, სავსეა საეჭვო, მაგრამ ლუდის დაზიანება, არა მხოლოდ ფეხმძიმე ქალბატონისთვის, არამედ ნებისმიერი სხვა ადამიანისთვის, უკვე დიდი ხანია მეცნიერულად დასაბუთებული. ნუტრიენტების დეფიციტია საუკეთესოა ორსული და ლაქტაციის მქონე ქალებისათვის ვიტამინისა და მინერალური კომპლექსის დამატება.
მეორე არგუმენტი, რომელიც ლუდის მოყვარულებს "ქოთანში" უწოდებენ, ქაფის სასმელის დაცვაში, მისი ალკოჰოლური შემცველობაა. ალკოჰოლის დაბალი კონცენტრაციის შემცველი სასმელების უვნებელია საშიში ილუზია, რამაც გამოიწვია საშიში დაავადების სპაიკა - ლუდის ალკოჰოლიზმი, რომელსაც ქალები და მოზარდები განსაკუთრებით დაუცველია. რაც შეეხება ნაყოფის გავლენას ნაყოფის განვითარებაზე, სამწუხაროდ, პლაცენტური ბარიერი გამოდის ალკოჰოლური მოლეკულების, მისი წარმოშობის წყაროს მიუხედავად. ალკოჰოლი, რომელმაც ორსული ქალის სისხლში შეაღწია, ბავშვის სხეულში შეაღწია, და არა აქვს მნიშვნელობა, თუ საიდან ჩამოვიდა - არაყი, ლუდი ან ალკოჰოლური დეკორტი. ამიტომაც უნდა გამოვრიცხოთ ალკოჰოლი, განსაკუთრებით ნაყოფის ორგანოებისა და ქსოვილების ფორმირების დროს.
გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ სიის და სხვა "გვერდითი მოვლენები", რომელიც ნათლად ხმის მიცემის კითხვაზე შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს ლუდის სასმელი, არა მის სასარგებლოდ:
- ამ სასმელს საკმარისია კალორია და იწვევს მადის მომატებას, ამიტომ მისი მოყვარულები ხშირად იტანჯებიან ჭარბი წონისაგან, რაც ორსულობის დროს კიდევ ერთი რისკის ფაქტორია (სიმსუქნე, გესტაციური დიაბეტი შეიძლება მოხდეს);
- ლუდი უარყოფით გავლენას ახდენს ღვიძლისა და თირკმელზე, რომელიც უკვე განიცდის ორსულობის დროს სტრესის გაზრდას, განსაკუთრებით ორსულ ქალებს ჰიპერტენზიის, გვიან გესტოზის, თირკმლების პრობლემების გამო;
- შეიცავს ლუდის მცენარეთა ჰორმონის მსგავსი ნივთიერებას, შეუძლია შეცვალოს სხეულის ჰორმონალური ბალანსი და ორსულობის დროს ის მუქარითა და სხვა გართულებით ემუქრება.
ორსულობის დროს უალკოჰოლო ლუდი
რაც შეეხება ორსულობის დროს უალკოჰოლო სასმელების მოხმარებას, აქაც, ყველაფერი არ არის სრულიად ცალსახა. ამ სასმელს "ჩვეულებრივი" ლუდის ჩანაცვლება არ აქვს. რა თქმა უნდა, ეს ლუდი არ შეიცავს ალკოჰოლს, მაგრამ ის შეიცავს სხვადასხვა სინთეზურ დანამატებს, მათ შორის კონსერვანტებს. მკაცრად რომ ვთქვათ, ამ ლუდის უალკოჰოლო სასმელს ცოტა აქვს გასაკეთებელი. პირიქით, ეს არის გაზიანი სასმელი, რომელიც ლუდს სუვს, ფერს და გემოვნებას ანიჭებს, მისი შემადგენლობით ქიმიკატების წყალობით.
და კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ეს სასმელი არ უნდა იყოს მთვრალი - ის იწვევს საჭმელს, რომელსაც აქვს მარილიანი (ჩიპი, თევზი, კრეკერი), ხოლო მარილი სხეულში სითხეში იცავს და იწვევს შეშუპებას.
ორსულობის დროს ლუდის სასმელთან დაკავშირებული არგუმენტები არ დაგვარწმუნებია, მოდით განვიხილოთ ყველა შესაძლო შედეგი:
- miscarriage;
- ნაადრევი მიწოდება;
- პატარა ბავშვის დაბადება;
- პლაცენტური გაუქმება;
- ფიზიკური და ფსიქიკური დეფექტები ბავშვის განვითარებაში.
ქალების ისტორიები, რომლებიც ამბობენ, რომ ყველა ორსულობის ლუდი სვამენ და არაფერი საშინელია, არ უნდა იმოქმედოს მნიშვნელოვან როლს თქვენს გადაწყვეტილებაში თუ არა ორსულობის დროს ლუდის სვამს თუ არა. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ შემთხვევაში, თქვენი ბავშვის სიცოცხლე და ჯანმრთელობა, რომელიც არ არის აბსტრაქტული შვილი ექსტრასი ქალისაა.
თუ ჯერ კიდევ გინდა ლუდი იმდენად ორსულობის დროს, რომ ვერ აღუდგე ცდუნებას, მაშინ მაინც ცდილობენ ამ სასმელების ნეგატიური ზემოქმედების შემცირებას:
- აირჩიოს მაღალი ხარისხის ლუდი, სასურველია, "ცოცხალი", არ შეიცავს კონსერვანტებს;
- მუქი ლუდი შეიცავს უფრო ალკოჰოლს, ამიტომ უმჯობესია, რომ სინათლის ჯიშების ყველაზე "მსუბუქი"
- ზღუდავს თავს რამდენიმე sips, ეს საშუალებას მოგცემთ დააკმაყოფილოს სურვილი გრძნობს ლუდის გემო და სუნი, გარეშე გამომწვევი ბევრი ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს და მომავალ ბავშვს.
და არსებობს რაიმე სარგებელი ლუდის დროს ორსულობის დროს? არსებობს! თუ იგი არ არის მიღებული ზეპირად, მაგრამ გარეთ. სცადეთ დაბანით თმა თმასთან ერთად, წყლით ნახევრად გაზავებული. თმის შემდეგ "სული" ხდება "ცოცხალი", გამოუყენებელი, გაცილებით ნაკლებია და ქმნის ფორმას სრულყოფილად. უბრალოდ არ დატოვებთ მას შემდეგ, რაც დაუყოვნებლივ "ხალხში", სანამ ლუდი "სული" არ ამოვარდება თმისგან.