რასაკვირველია, თქვენ შეხვდებით ადამიანებს, რომლებსაც არ სურთ, რომ ხელი შეუშალონ, თუმცა, როგორც ჩანს, საინტერესოა და არ იციან. ხმოვანი შეხედულების ხმა და სიტყვის სწორად შესრულება შეუძლიათ მსმენელთა ყურადღების მოზიდვას არანაკლებ გასართობი ფაქტები. რასაკვირველია, ორატორის წარმატება დიდწილად დამოკიდებულია კარგ ხასიათზე. და თუ თქვენი მსმენელები ხშირად გკითხავთ ან საუბრობენ დისკრედიტაციას, დროა ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გააუმჯობესოს სიტყვის სიტყვები.
სწორი სუნთქვა
დიჯიტის გაუმჯობესების მუშაობა იწყება სათანადო სუნთქვისთვის წვრთნებით:
- გახსენით პირი და წაიღეთ ღრმა სუნთქვა ცხვირის მეშვეობით. შემდეგ ნელა გამოიხადე პირის ღრუს გარეშე დახურვა. გაიმეორეთ 7-10 ჯერ;
- გახსენით პირში და გააკეთე მოკლე სუნთქვა ცხვირის, გაფართოების ფრთები თქვენი ცხვირი. როდესაც ხსნის, ნესტებში თქვენი თითებით ჩამოსხეთ;
- გაიმეორეთ წინა წვრთნა, მხოლოდ "ნნნ" ან "მმ" -ს ხმის გაღვივებისა და მემკვიდრეების უპირატესობის გასანადგურებლად;
- დავდგეთ სწორი, ჩაიკეტო ხელები თქვენს წელზე. ფეხები მხრის სიგანე გარდა, მიიღოს ნელი სუნთქვა. გახსენით თქვენი პირი პატარა, ასე რომ ექსჰალაციის შემთხვევაში, იგრძნობა ტუჩების წინააღმდეგობა. სუნთქვა ნელა, გონებრივად იშლება მომავალში, ასრულებს ამ წვრთნებს განსხვავებულ პოზიციებში, თუნდაც ფეხით ან გაშვებით;
- გაახანგრძლივოს რამდენიმე ხმოვანი ხმის გაღვივება;
- გააკეთეთ შუა წიწაკისა და მუცლის სინათლის წრიული მასაჟი, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება და კუნთების ელასტიურობა.
სწავლის ენა
დიქტატის გასაუმჯობესებლად სასარგებლოა სავარჯიშო სავარჯიშოების მომზადება:
- გამყარებული ენა და მათი მრგვალი მოძრაობები პირველი საათის ისრის და შემდეგ მწვავე წინააღმდეგობა;
- არ არის thrusting ენა, ცდილობენ მისცეს მას სხვა ფორმით: გააფართოვოს შევიდა მილის, sharpen ან, პირიქით, მოსაწყენი მისი წვერი. გააკეთე ფართო ან ვიწრო ენა, მაგრამ შეგიძლიათ - განათავსეთ ზღვარზე;
- გახსენით თქვენი პირი ნახევარი ღიმილით, გამყარეთ ენა და გადააადგილეთ ერთი და შემდეგ თქვენს სხვა კუთხეში. მნიშვნელოვანია, რომ ენა არ დაიხევს ქვედა ტუჩს;
- "ფუნჯი" ენა, როგორც შიგნიდან და გარედან.
- დაიხუროს თქვენი პირი, გამკაცრდეს თქვენი ენა და მონაცვლეობდნენ ერთმანეთთან ერთმანეთს და შემდეგ მეორეს. გახსენით პირი და გაიმეორეთ სწავლება.
ტუჩების კუნთების განვითარება
თუ თქვენი ტუჩები არ არის საკმარისად მობილური ან ლეიტარული, ეს შეიძლება გავლენა იქონიოს სიტყვის სიცხადეზე. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ შეიტანოთ წვრთნები სასიამოვნო დიქტატისთვის, რომლებიც მიზნად ისახავს ტუჩების კუნთების განვითარებას:
- ზედა ტუჩის კარგად მომზადებული "vn", "hl", "tn" და ქვედა ერთი - "იხდის", "ks", "bz", "rz";
- ქვედა ტუჩზე მოდუნებული ენის განთავსება, "ე" და "იიი";
- ცის მთელს ენაზე გადაადგილება, "ო", "ი";
- გაიყვანეთ თქვენი ტუჩები მილისკენ და შემდეგ ღიმილი. გაიმეორეთ რამდენჯერმე;
- დახურული ტუჩები, სურათზე როგორ camel chews thorn. გაუფრთხილდი, რომ შენი პირი არ იხსნება;
- ამბობენ, რომ სიტყვები "ბ" და "ნ", ყოველ ჯერზე მჭიდროდ შეკუმშვას ტუჩები, სანამ ეს ხმები, რათა ხმამაღლა ჟღერდეს;
- გაიღე შენი ტუჩები ღიმილით და გაჭიმვა "ზ" და შემდეგ "გ";
- ამოიღე შენი ტუჩები, განათავსეთ მათ ოვალზე და გაიყვანეთ "შშს", "ჟჟე";
მინიშნებები სიტყვის თერაპევტები
ისინი, ვინც გაინტერესებთ, თუ როგორ უნდა მოვამზადოთ სწორი და ნათელი დიქტატი, სიტყვის თერაპევტები ხშირად ურჩევნიათ გამოიყენონ ენა twisters.
გარდა ამისა, ენა twisters- ისთვის სასარგებლოა მხოლოდ რამდენიმე თანხმოვანი კვანძის შერწყმის სიტყვები, ასევე სხვადასხვა კომბინაციებში ცალკეული მატყუარაები.
ამ წვრთნების შესრულების შესრულება, უყურეთ, რომ ისინი ადვილად და თავისუფლად გამოდიან. პრაქტიკა უფრო რთული პარამეტრებისკენ გადაადგილების წინ. და არ უნდა იყოს ზარმაცი: მნიშვნელოვანია ტრენინგის ჩატარება სულ მცირე 10-15 წუთი დღეში!