Ანატა ჩაკრა

თითოეულ ადამიანს აქვს ჭაკრა და განვითარება მათ, თქვენ გაუმჯობესებას, თქვენ იცით, საკუთარ თავს, თქვენ უახლოვდება უმაღლესი საკითხებზე. ასე რომ, სულიერი პრაქტიკა, ითვლება, რომ chakras მეშვეობით არსებობს მნიშვნელოვანი სასიცოცხლო ენერგია, სხვაგვარად მოუწოდა prana.

განვიხილოთ უფრო დეტალურად Anahata chakra

ეს შამპანური მეოთხე ჭიქაა. მდებარეობს ხერხემლის, გულის დონეზე. Anahata არის unstressed ხმის ცენტრი. ითვლება, რომ აქ აშკარად ისმის საბადა ბრაჰმან, კოსმოსური ხმა. სახელი "ანაჰატა-ჩაკრა" საუბრობს იმაზე, სადაც გულის ცენტრი მდებარეობს და ამის გამო მას ხშირად "ჰრიდაას" უწოდებენ.

მე -4 ანატატა ჩაკრა

იგი ასევე ითვლება ადამიანის ცნობიერების ცენტრში. რეკომენდირებულია ყურადღება მიაქციოთ ამ ცენტრს მედიტაციის დროს. იგი ძალიან ძლიერია, რადგან მასში ემოციებია კონცენტრირებული. და ადამიანის ემოციები გადაიქცევა ერთგულებაზე, როდესაც ერთი აღინიშნება, გაწმენდილი. ამ ჭაკრას გახსნა, პირი გარდაქმნის თავის ყოფნას, რაც გონებაზეა ორიენტირებული და ეს გამოიწვევს ტრანსცენდენციას. არსებობს სპეციალური ტრანსცენდენტული მედიტაციაც, რომელიც პირდაპირ უკავშირდება ანატატა ჩაკრას

Anakata chakra ღიაა, როდესაც თქვენ იცით, რას ნიშნავს აჩვენოს სიყვარული თქვენი გარემო და მთელ მსოფლიოში. მესმის, რომ ზოგჯერ ადამიანი უხეშია, ისინი არსებითად არიან სრულყოფილი. შედეგად, ადამიანი იწყებს ხალხის სიყვარულს, რადგან ისინი მართლაც არიან, იღებენ მათ ყველა ხარვეზსა და სათნოებას.

ამ ჭაკრას გახსნა, ადამიანი თავისი შემოქმედებითი მხარე პოეზიაში, ხელოვნებაში და აუმჯობესებს. აღსანიშნავია, რომ ამ სფეროში ბევრი ცნობილი შემოქმედებითი ადამიანი ფუნქციონირებს, მაგრამ უფრო მაღალი დონეც შესაძლებელია.

ცოტა ქვემოთ ჩაკრა არის ცენტრი, სადაც რელიგიური ადამიანი, ანანდა-კანდა, იზრდება.

მიაღწია დონეზე, რომელიც ზემოთ Anahata - chakra, ინდივიდუალური ნაკლებად იდენტიფიცირება თავად ადამიანი, რომელსაც აქვს საზღვრები. მალე პიროვნება უფრო მაღალი ხდება, ვიდრე მისი ინდივიდუალური იდენტიფიკაცია.

ანაჰათას მეოთხე chakra არის ერთგულება. Chakra- ის ერთ-ერთი მთავარი სიმბოლოა მაიმუნი, ჰანუმანი, რომელიც არის ღვთაება. იგი მოდის უძველესი ეპიკური Ramayana. ეს არის ეპიკური გმირის, რაის გმირის ერთგულება.

ჩაკრა მდებარეობა

Anahata - chakra მდებარეობს გულის უკან, ხერხემლის. მაგრამ საწყის ეტაპებზე ძნელია ფსიქიკურად პოულობენ. იმისათვის, რომ განავითაროს მგრძნობელობის ზუსტი ადგილმდებარეობა, გააკეთეთ შემდეგი:

ერთი მხრივ თითის ერთი ხელი მკერდზე, მის ცენტრალურ ზონაში. მოათავსეთ მეორე ხელი უკან თქვენს უკან, დებს თქვენს თითი, ისევე როგორც ერთი წინ. საჭიროების შემთხვევაში, ეძებეთ სხვა პირის დახმარება.

მწვავე ზეწოლა ხერხემლის. თვალები დახუჭე, განიცდი ზეწოლას, ცდილობენ გაარკვიოთ სად არის ეს შეგრძნება. რამდენიმე მეთოდის შემდეგ, ამ ტექნიკის გამოყენებით, თქვენ შეძლებთ განვსაზღვროთ იმ წერტილის მდებარეობა, რომელიც ააქტიურებს ჩაკრას.

Anahata - chakra, გახსნის

  1. მიიღეთ კომფორტული პოზიცია, საუკეთესო ვარიანტია, თუ ხარბს მყარ ზედაპირზე.
  2. დამშვიდდით.
  3. დააზუსტეთ თქვენი გონება.
  4. მიეცით საკუთარ თავს ვიზუალიზაცია: წარმოიდგინეთ, რომ თქვენს გულმკერდის ალმასი იყო. შეხედე, როგორ ბრწყინავს, გრძნობს სასიამოვნო სითბო ის radiates.
  5. ყურება, გრძნობენ მას.

რამდენიმე ხნის შემდეგ, თქვენ იგრძნობთ სიყვარულით, სასიამოვნო სითბო თქვენს გულმკერდის არეში.

ამ ჭაკრას გახსნით, კვლავ ბედნიერებას გრძნობთ მსოფლიოს ერთ-ერთი. თქვენ გაიხსნება ხიდი ცნობიერების უმაღლესი სახელმწიფოებით, თქვენ შეძლებთ მაქსიმალურად გრძნობენ თავს.

ასე რომ, თითოეულმა ადამიანმა უნდა მოიძიოს ანაჰატას გახსნა - ჩაკრა, არ ავიწყდება, რომ არ უნდა შეასრულე შენი გული გადაწყვეტილებებით და უარყოფითი აზრებით და უარყოფითი ემოციებით .